Свяжитесь с нами
Подпишись на самые свежие рецепты!
Консервированный ананас
500 граммов
Пшеничная мука
160 граммов
Разрыхлитель теста
0,5 ч.л.
Сахар
200 граммов
Сахарная пудра
1 ст.л.
Яйцо
4 штуки
1.
Сцедить сироп ананаса. Если кусочки ананаса оказались большими — разрезать их на кусочки помельче.
2.
4 яйца соединить с 200 г сахара и взбить в пышную плотную массу (6-7 минут работы достаточно мощного миксера).
3.
160 грамм муки просеять и соединить с 0,5 ч. л. разрыхлителя. Перемешать. Частями ввести мучную смесь в яичную, тщательно и аккуратно размешивая всё круговыми движениями с помощью кулинарной лопатки. Вмешать ананас в тесто.
4.
Форму (диаметром 24 сантиметра) выложить пергаментом. Смазать дно и стенки подсолнечным маслом (1 ст. л.) и присыпать мукой (1 ст. л.). Выложить тесто в форму и разровнять. Выпекать в предварительно разогретой до 180°С духовке до готовности приблизительно 35 минут. Остудить.
5.
Перед подачей посыпать шарлотку сахарной пудрой (1 ст. л.) и нарезать небольшими кусочками.
Калории
10 %*
251 ккал.
Белки
7 %*
5 г
Жиры
3 %*
2.4 г
Углеводы
15 %*
53 г
* Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
основанной на 2500 ккал/сутки.
Вода
2.7%
68.53 мл
Пищевые волокна
3.5%
1.047 г
Общие сахара
35.95 г
Кальций, Ca
3.8%
37.86 мг
Железо, Fe
11.3%
1.589 мг
Магний, Mg
4.3%
17.13 мг
Фосфор, P
11.4%
91 мг
Калий, K
4.3%
148.8 мг
Натрий, Na
1.4%
32.8 мг
Цинк, Zn
3.4%
0.504 мг
Витамин C (аскорбиновая кислота)
7.7%
4.625 мг
Витамин В1 (тиамин)
15.9%
0.222 мг
Витамин В2 (рибофлавин)
14%
0.224 мг
Витамин РР (ниацин)
7.7%
1.38 мг
Витамин В6 (пиридоксин)
4.5%
0.09 мг
Фолиевая кислота (фолаты)
35.8%
71.67 мкг
Витамин В12 (цианокобаламин)
19.6%
0.196 мкг
Витамин А, RAE
4.5%
35.83 мкг
Витамин A, IU
4.8%
127.6 МЕ
Витамин E (альфа-токоферол)
2.5%
0.249 мг
Витамин D (D2 + D3)
8.8%
0.44 мкг
Витамин D
9%
18.04 МЕ
Витамин K (филохинон)
0.314
Насыщенные жирные кислоты
2.9%
0.726 г
Мононенасыщенные жирные кислоты
0.829
Полиненасыщенные жирные кислоты
4.8%
0.528 г
Трансжирные кислоты
0.3%
0.009
Холестерин
27.3%
81.84 мг
Легкая и ароматная шарлотка идеально подойдет тем, кто устал от однообразной выпечки и хочет чего-то необычного.
Похожие рецепты
Что еще можно приготовить за 60 минут?
Популярные рецепты
Спасибо за дополнительную информацию о вас! Мы сможем помогать готовить вам еще лучше
Добавьте иконку сайта на экран «Домой»!
Нажмите на «Поделиться»
«Нажмите на экран «Домой»»
Готово
Регистрация
Восстановление пароля
Для восстановления пароля введите e-mail, указанный при регистрации
Укажите новый пароль
Подпишись на самые
свежие рецепты!
Что-то новенькое!
Теперь у нас есть рецепты с пошаговыми фото!
Ищите на рецептах значок
Отзывы
Поделитесь своим впечатлением о блюде