Рис с мясом ягненка и тмином

Вода

13.4%

334.4 мл

Пищевые волокна

6.8%

2.03 г

Общие сахара

3.059 г

Кальций, Ca

6.6%

66.41 мг

Железо, Fe

29.5%

4.135 мг

Магний, Mg

7%

27.98 мг

Фосфор, P

11.6%

92.88 мг

Калий, K

8.1%

283.1 мг

Натрий, Na

66.6%

1599 мг

Цинк, Zn

15.3%

2.292 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

9.7%

5.842 мг

Витамин В1 (тиамин)

3.2%

0.045 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

11.1%

0.178 мг

Витамин РР (ниацин)

31.2%

5.609 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

11.9%

0.239 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

4.4%

8.789 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

181.6%

1.816 мкг

Витамин А, RAE

1.9%

15.46 мкг

Витамин A, IU

7.7%

204.1 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

9.2%

0.924 мг

Витамин D (D2 + D3)

1.6%

0.08 мкг

Витамин D

1.6%

3.2 МЕ

Витамин K (филохинон)

7.293

Насыщенные жирные кислоты

25%

6.249 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

6.214

Полиненасыщенные жирные кислоты

13.2%

1.449 г

Трансжирные кислоты

186.9%

5.608

Холестерин

10.1%

30.4 мг