Пивные медовые блины с клюквой

Вода

4.9%

121.5 мл

Пищевые волокна

15.1%

4.538 г

Общие сахара

36.6 г

Кальций, Ca

3.5%

34.93 мг

Железо, Fe

37.4%

5.242 мг

Магний, Mg

7.8%

31.03 мг

Фосфор, P

20.6%

164.8 мг

Калий, K

5.7%

201.1 мг

Натрий, Na

21.7%

521.7 мг

Цинк, Zn

7.2%

1.078 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

11.8%

7.094 мг

Витамин В1 (тиамин)

57.4%

0.804 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

39.5%

0.631 мг

Витамин РР (ниацин)

34.7%

6.249 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

7%

0.14 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

152.6%

305.2 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

20.6%

0.206 мкг

Витамин А, RAE

4.6%

36.7 мкг

Витамин A, IU

5.6%

150.3 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

10.1%

1.014 мг

Витамин D (D2 + D3)

8.8%

0.44 мкг

Витамин D

9%

18.04 МЕ

Витамин K (филохинон)

4.21

Насыщенные жирные кислоты

13.5%

3.367 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

3.677

Полиненасыщенные жирные кислоты

14%

1.544 г

Трансжирные кислоты

117%

3.509

Холестерин

27.3%

81.84 мг