закрыть
Показать все результаты

Рецепты

Подборки

Скрыть дополнительные параметры

Подбор по параметрам

Тип блюда

Продукты MAGGI®

    • Идеи вторых блюд
    • Приправы
    • Бульоны
    • Заправки для супов
    • Супы
    • Горячая кружка®
    • Подливы

      Метод
      приготовления

      Время
      приготовления

        Кухня

        Диета

            Желаемые
            ингредиенты

            Исключить
            ингредиенты

            Время дня:

            Сложность:

            Дополнительно:

            Тип рецепта:

            Сбросить фильтры
            Показать дополнительные параметры
            Профиль Выход

            Пикантные тарталетки

            0

            Автор: MAGGI® Дата: 14.04.2021

            • 30 мин

              Сложность средняя

            • 4 порции

            • 137 ККал на 1 порцию

            • 0

            Пикантные тарталетки
            +
            • Крабовые палочки

              1 грамм

            • Яйцо

              3 штуки

            • Сыр

              100 граммов

            • Чеснок

              по вкусу

            • Майонез

              по вкусу

            • Тарталетки

              штука

            1.

            Подготовьте ингредиенты, вымойте зелень, сварите яйца вкрутую.

            Пикантные тарталетки | шаг 1

            2.

            Натрите на тёрке яйца, крабовые палочки и сыр.

            Пикантные тарталетки | шаг 2

            3.

            Чеснок пропустите через пресс и заправьте майонезом. Наполните тарталетки и подавайте к столу.

            Пикантные тарталетки | шаг 3
            • Калории

              5 %*

              137 ккал.

            • Белки

              14 %*

              10 г

            • Жиры

              12 %*

              10 г

            • Углеводы

              0 %*

              0.66 г

            * Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
            основанной на 2500 ккал/сутки.

            Подробное описание
            • Вода

              1.4%

              35.52 мл

            • Пищевые волокна

              0%

              0.003 г

            • Общие сахара

              0.483 г

            • Кальций, Ca

              20.1%

              201.3 мг

            • Железо, Fe

              5%

              0.694 мг

            • Магний, Mg

              2.9%

              11.46 мг

            • Фосфор, P

              24.9%

              199.3 мг

            • Калий, K

              2.6%

              92.54 мг

            • Натрий, Na

              10.5%

              251.5 мг

            • Цинк, Zn

              9.1%

              1.363 мг

            • Витамин В1 (тиамин)

              1.7%

              0.023 мг

            • Витамин В2 (рибофлавин)

              15.6%

              0.249 мг

            • Витамин РР (ниацин)

              0.3%

              0.046 мг

            • Витамин В6 (пиридоксин)

              3.8%

              0.076 мг

            • Фолиевая кислота (фолаты)

              9.8%

              19.51 мкг

            • Витамин В12 (цианокобаламин)

              67.9%

              0.679 мкг

            • Витамин А, RAE

              14.2%

              113.6 мкг

            • Витамин A, IU

              14.4%

              384.9 МЕ

            • Витамин E (альфа-токоферол)

              4.1%

              0.407 мг

            • Витамин D (D2 + D3)

              15.7%

              0.785 мкг

            • Витамин D

              16%

              32.06 МЕ

            • Витамин K (филохинон)

              0.674

            • Насыщенные жирные кислоты

              21.7%

              5.43 г

            • Мононенасыщенные жирные кислоты

              3.249

            • Полиненасыщенные жирные кислоты

              7.4%

              0.814 г

            • Трансжирные кислоты

              0.4%

              0.013

            • Холестерин

              48.3%

              145 мг

            Отзывы

            Поделитесь своим впечатлением о блюде

            Вы

             

            Совет по приготовлению

            Вариант закуски “гость на пороге” - простой, быстрый и бюджетный. Ингредиенты для него найдутся практически на каждой кухне и уж точно в магазине шаговой доступности.

            Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта