закрыть
Показать все результаты

Рецепты

Подборки

Скрыть дополнительные параметры

Подбор по параметрам

            Сбросить фильтры Показать дополнительные параметры

            Пицца на лепешке из батона студенческая

            1

            Автор: MAGGI® Дата: 28.06.2020

            • 20 мин

              Сложность низкая

            • 8 порций

            • 185 ККал на 1 порцию

            • 1

            Пицца на лепешке из батона студенческая

            1.

            Срезать с батона корочку. Нарезать батон пластами толщиной в один сантиметр. Сосиски нарезать маленькими кружочками. Помидоры нарезать кружками или, если помидоры крупные – половинками кружочков. Сыр натереть на крупной терке.

            Пицца на лепешке из батона студенческая | шаг 1

            2.

            Томатную пасту развести с водой до состояния густой сметаны, добавьте специи MAGGI® Приправа универсальная Букет приправ, давленый чеснок и перемешайте.

            Пицца на лепешке из батона студенческая | шаг 2

            3.

            Смазать готовый пласт томатным соусом. Часть сыра равномерно посыпать на соус. Выложить на соус сосиски, помидоры и посыпать оставшимся сыром. Запечь пиццу до готовности.

            Пицца на лепешке из батона студенческая | шаг 3

            4.

            Готовую пиццу разделите на порционные куски, при желании можно украсить зеленью.

            Пицца на лепешке из батона студенческая | шаг 4
            • Калории

              7 %*

              185 ккал.

            • Белки

              12 %*

              8.7 г

            • Жиры

              9 %*

              7.3 г

            • Углеводы

              6 %*

              23 г

            * Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
            основанной на 2500 ккал/сутки.

            Подробное описание
            • Вода

              1.1%

              27.97 мл

            • Пищевые волокна

              3.5%

              1.044 г

            • Общие сахара

              2.223 г

            • Кальций, Ca

              9.9%

              98.56 мг

            • Железо, Fe

              10.7%

              1.492 мг

            • Магний, Mg

              2.4%

              9.513 мг

            • Фосфор, P

              11.4%

              91.31 мг

            • Калий, K

              4.1%

              144.2 мг

            • Натрий, Na

              26.9%

              644.9 мг

            • Цинк, Zn

              5.6%

              0.84 мг

            • Витамин C (аскорбиновая кислота)

              4.9%

              2.951 мг

            • Витамин В1 (тиамин)

              4.3%

              0.06 мг

            • Витамин В2 (рибофлавин)

              5.5%

              0.088 мг

            • Витамин РР (ниацин)

              3.6%

              0.642 мг

            • Витамин В6 (пиридоксин)

              3.1%

              0.063 мг

            • Фолиевая кислота (фолаты)

              2.6%

              5.269 мкг

            • Витамин В12 (цианокобаламин)

              52.6%

              0.526 мкг

            • Витамин А, RAE

              5%

              40.16 мкг

            • Витамин A, IU

              11.2%

              298.8 МЕ

            • Витамин E (альфа-токоферол)

              3.5%

              0.346 мг

            • Витамин D (D2 + D3)

              2%

              0.1 мкг

            • Витамин D

              2.1%

              4.125 МЕ

            • Витамин K (филохинон)

              1.973

            • Насыщенные жирные кислоты

              13.9%

              3.47 г

            • Мононенасыщенные жирные кислоты

              2.583

            • Полиненасыщенные жирные кислоты

              4%

              0.435 г

            • Трансжирные кислоты

              23.3%

              0.7

            • Холестерин

              5.6%

              16.88 мг

            Отзывы

            Поделитесь своим впечатлением о блюде

            Вы

             

            Именно в студенческие времена создаются шедевры простой, недорогой, но очень вкусной кулинарии. В этом рецепте сочетание ароматов и быстроты приготовления говорит само за себя- это кушанье отлично подойдет для завтрака, обеда или ужина, а может быть вечеринки и праздника. Для готовки нам будет нужен нож с доской и духовка. Ну а дальше в ход пойдут, самые непритязательные продукты, которые вы найдете в холодильнике. Зато применение правильных специй, превратит обычную еду в кушанье высокой кулинарии.

            Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта