Освежающий каркаде

автор: MAGGI®

Если вам понравился рецепт,
не забудьте включить его в меню на неделю.

  • Время

    60

    мин

  • Сложность

    • Простая

  • Количество порций

    4

  • Количество ККал

    50

    на 1 порцию

Освежающий каркаде

Ледяной чай — настоящее спасение в летний зной! А при красивой подаче он может выступить в качестве напитка на летней вечеринке.

Ингредиенты
Купить на

Все ингредиенты для этого рецепта
можно купить на Ozon

Как приготовить

Как приготовить

Печать
  • 1

    Воду вскипятить, залить каркаде, добавить сахар, дать настояться, охладить и процедить.

  • 2

    Лимон помыть и нарезать на тонкие ломтики.

  • 3

    В каждую чашку положить дольку лимона и залить чаем.

Пищевая ценность блюда
на порцию

  • 50 ккал.

    2%*

    Калории

  • 0.07 г

    0%*

    Белки

  • 0.02 г

    0%*

    Жиры

  • 13 г

    4%*

    Углеводы

  • Вода

    11.2%

    280.4 мл

  • Пищевые волокна

    0.6%

    0.175 г

  • Общие сахара

    12.63 г

  • Кальций, Ca

    2.9%

    28.75 мг

  • Железо, Fe

    0.5%

    0.064 мг

  • Магний, Mg

    1.6%

    6.25 мг

  • Фосфор, P

    0.2%

    1.25 мг

  • Калий, K

    0.4%

    13.88 мг

  • Натрий, Na

    0.3%

    6.25 мг

  • Цинк, Zn

    0.1%

    0.015 мг

  • Витамин C (аскорбиновая кислота)

    5.5%

    3.313 мг

  • Витамин В1 (тиамин)

    0.2%

    0.003 мг

  • Витамин В2 (рибофлавин)

    0.2%

    0.004 мг

  • Витамин РР (ниацин)

    0.1%

    0.016 мг

  • Витамин В6 (пиридоксин)

    0.3%

    0.005 мг

  • Фолиевая кислота (фолаты)

    0.5%

    0.938 мкг

  • Витамин А, RAE

    0%

    0.063 мкг

  • Витамин A, IU

    0.1%

    1.375 МЕ

  • Витамин E (альфа-токоферол)

    0.1%

    0.009 мг

  • Насыщенные жирные кислоты

    0%

    0.003 г

  • Мононенасыщенные жирные кислоты

    0.001

  • Полиненасыщенные жирные кислоты

    0.1%

    0.006 г

* В процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты, основанной на 2500 ккал/сутки

Показать дополнительные параметры

Отзывов ещё нет.
Ваш может стать первым.

Вы

Вы

 

Написать отзыв

Отзывы (0)

Другие блюда: Фрукты и ягоды

Что еще можно приготовить за 60 минут?

Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта