Кабачки, фаршированные мясом

Вода

10.8%

270 мл

Пищевые волокна

6%

1.79 г

Общие сахара

8.083 г

Кальций, Ca

14.3%

142.7 мг

Железо, Fe

11.1%

1.554 мг

Магний, Mg

12.9%

51.52 мг

Фосфор, P

37.5%

299.9 мг

Калий, K

21%

735.6 мг

Натрий, Na

4.9%

116.8 мг

Цинк, Zn

19.2%

2.881 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

41.6%

24.99 мг

Витамин В1 (тиамин)

53.8%

0.754 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

32.7%

0.523 мг

Витамин РР (ниацин)

25.1%

4.524 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

30.5%

0.611 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

25%

50.07 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

110.8%

1.108 мкг

Витамин А, RAE

6.6%

52.85 мкг

Витамин A, IU

14.7%

392.6 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

3%

0.298 мг

Витамин D (D2 + D3)

4.4%

0.22 мкг

Витамин D

4.9%

9.77 МЕ

Витамин K (филохинон)

5.754

Насыщенные жирные кислоты

33.2%

8.291 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

9.102

Полиненасыщенные жирные кислоты

18.8%

2.066 г

Трансжирные кислоты

2.3%

0.069

Холестерин

36.6%

109.9 мг