закрыть
Показать все результаты

Рецепты

Подборки

Скрыть дополнительные параметры

Подбор по параметрам

Тип блюда

Продукты MAGGI®

    • Идеи вторых блюд
    • Приправы
    • Бульоны
    • Заправки для супов
    • Супы
    • Горячая кружка®
    • Подливы

      Метод
      приготовления

      Время
      приготовления

        Кухня

        Диета

            Желаемые
            ингредиенты

            Исключить
            ингредиенты

            Время дня:

            Сложность:

            Дополнительно:

            Тип рецепта:

            Сбросить фильтры
            Показать дополнительные параметры
            Профиль Выход

            Индейка с картошкой

            6

            Автор: MAGGI® Дата: 06.11.2020

            • 50 мин

              Сложность низкая

            • 6 порций

            • 871 ККал на 1 порцию

            • 6

            Индейка с картошкой
            +
            • Картофель

              400 граммов

            • Бедро индейки

              6 штук

            • Сливочное масло

              150 граммов

            • Молоко

              100 мл.

            • Соль

              по вкусу

            • Зелень

              по вкусу

            • Оливковое масло

              20 граммов

            • 1.

              Картофель очистить и отварить в подсоленной воде до готовности. Слить воду, размять толкушкой, добавляя масло и молоко.

            • 2.

              Индейку промыть, посыпать 2 ст.л. MAGGI® ПРИПРАВЫ 10 ОВОЩЕЙ. Разогреть сковороду и обжарить с двух сторон по 5 минут. Накрыть крышкой и оставить на медленном огне на 7 минут.

            • 3.

              Картофельное пюре с индейкой перед подачей посыпать зеленью.

            • Калории

              35 %*

              871 ккал.

            • Белки

              102 %*

              76 г

            • Жиры

              71 %*

              59 г

            • Углеводы

              3 %*

              11 г

            * Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
            основанной на 2500 ккал/сутки.

            Подробное описание
            • Вода

              13.7%

              343.5 мл

            • Пищевые волокна

              6.5%

              1.942 г

            • Общие сахара

              2.275 г

            • Кальций, Ca

              6.1%

              61.11 мг

            • Железо, Fe

              50.9%

              7.123 мг

            • Магний, Mg

              23.3%

              93.03 мг

            • Фосфор, P

              81.7%

              653.3 мг

            • Калий, K

              34.4%

              1205 мг

            • Натрий, Na

              108.1%

              2594 мг

            • Цинк, Zn

              67.6%

              10.13 мг

            • Витамин C (аскорбиновая кислота)

              12.7%

              7.633 мг

            • Витамин В1 (тиамин)

              15.1%

              0.211 мг

            • Витамин В2 (рибофлавин)

              67.7%

              1.082 мг

            • Витамин РР (ниацин)

              121.2%

              21.81 мг

            • Витамин В6 (пиридоксин)

              87.4%

              1.749 мг

            • Фолиевая кислота (фолаты)

              6.5%

              12.92 мкг

            • Витамин В12 (цианокобаламин)

              815.7%

              8.157 мкг

            • Витамин А, RAE

              35.6%

              284.9 мкг

            • Витамин A, IU

              37.8%

              1007 МЕ

            • Витамин E (альфа-токоферол)

              16.7%

              1.666 мг

            • Витамин D (D2 + D3)

              37.7%

              1.884 мкг

            • Витамин D

              39.6%

              79.3 МЕ

            • Витамин K (филохинон)

              3.79

            • Насыщенные жирные кислоты

              89.3%

              22.33 г

            • Мононенасыщенные жирные кислоты

              19.65

            • Полиненасыщенные жирные кислоты

              94.3%

              10.37 г

            • Трансжирные кислоты

              14.3%

              0.429

            • Холестерин

              122.6%

              367.8 мг

            Отзывы

            Поделитесь своим впечатлением о блюде

            Вы

             

            Совет по приготовлению

            Индейка с картошкой — универсальное блюдо, которое всегда будет кстати на вашем столе и в будни, и в праздники. По нашему рецепту индейка готовится очень просто. Попробуйте приготовить вкусную индейку с картофелем у себя дома.

            Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта