Свяжитесь с нами
Время
30
мин
Сложность
Простая
Количество порций
6
Количество ККал
456
на 1 порцию
Хворост
Если добавить в тесто пару ложек ванильного сахара, десерт приобретет насыщенный аромат.
Как приготовить
ПечатьМаргарин растопить над огнем в сотейнике. Дрожи развести теплой водой, добавить сахар и соль.
Далее смешать маргарин, дрожи и муку, все тщательно перемешать. Оставить тесто на 10 минут в теплом месте.
Тонким слоем раскатать тесто, нарезать полосками. Обжарить во фритюре, выложить на бумажное полотенце. Присыпать сахарной пудрой.
Пищевая ценность блюда
на порцию
456 ккал.
18%*
Калории
7.3 г
10%*
Белки
21 г
25%*
Жиры
60 г
16%*
Углеводы
Вода
1.2%
29.71 мл
Пищевые волокна
6.5%
1.935 г
Общие сахара
8.497 г
Кальций, Ca
1.9%
19.07 мг
Железо, Fe
22.7%
3.174 мг
Магний, Mg
4%
16.17 мг
Фосфор, P
10.4%
83.35 мг
Калий, K
2.6%
90.77 мг
Натрий, Na
0.4%
9.25 мг
Цинк, Zn
4.3%
0.639 мг
Витамин C (аскорбиновая кислота)
0%
0.027 мг
Витамин В1 (тиамин)
39.8%
0.557 мг
Витамин В2 (рибофлавин)
22.5%
0.36 мг
Витамин РР (ниацин)
23%
4.149 мг
Витамин В6 (пиридоксин)
2%
0.039 мг
Фолиевая кислота (фолаты)
103.8%
207.6 мкг
Витамин В12 (цианокобаламин)
2.5%
0.025 мкг
Витамин А, RAE
25.6%
204.8 мкг
Витамин A, IU
33.5%
894.3 МЕ
Витамин E (альфа-токоферол)
12.9%
1.29 мг
Витамин D (D2 + D3)
1.5%
0.075 мкг
Витамин D
1.5%
3 МЕ
Витамин K (филохинон)
17.93
Насыщенные жирные кислоты
27.3%
6.832 г
Мононенасыщенные жирные кислоты
8.033
Полиненасыщенные жирные кислоты
44%
4.835 г
Холестерин
7.3%
22 мг
* В процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты, основанной на 2500 ккал/сутки
Показать дополнительные параметрыДобавьте рецепт в меню
Добавить рецепт в менюДругие блюда: Зерновые культуры
Что еще можно приготовить за 30 минут?
Лучшие рецепты
Выберите меню, в которое вы хотите добавить блюдо
Моё первое меню
Подборка блюд
Пн 11 сентября - Пт 15 сентября
Моё первое меню
Меню без курицы
Подборка блюд
Пн 11 сентября - Пт 15 сентября
Меню без курицы
Дачное
Подборка блюд
Пн 11 сентября - Пт 15 сентября
Дачное
Регистрация
Укажите новый пароль
Что-то новенькое!
Теперь у нас есть рецепты с пошаговыми фото!
Ищите на рецептах значок
Отзывов ещё нет.
Ваш может стать первым.
Отзывы (0)