Гуляш вегетарианский в мультиварке

Вода

13.1%

326.4 мл

Пищевые волокна

24%

7.186 г

Общие сахара

9.901 г

Кальций, Ca

7.8%

78.28 мг

Железо, Fe

9.6%

1.348 мг

Магний, Mg

10.3%

41.2 мг

Фосфор, P

12.8%

102.4 мг

Калий, K

18.5%

646.1 мг

Натрий, Na

21.3%

512 мг

Цинк, Zn

4.7%

0.698 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

95.9%

57.57 мг

Витамин В1 (тиамин)

19.6%

0.275 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

8.9%

0.142 мг

Витамин РР (ниацин)

8.2%

1.47 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

18.6%

0.372 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

34%

68.07 мкг

Витамин А, RAE

42.3%

338 мкг

Витамин A, IU

253.8%

6769 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

7.8%

0.783 мг

Витамин K (филохинон)

24.51

Насыщенные жирные кислоты

13.2%

3.29 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

3.405

Полиненасыщенные жирные кислоты

9.7%

1.07 г

Трансжирные кислоты

140%

4.2