Горшочек с перцем по-карибски

Вода

11.5%

286.7 мл

Пищевые волокна

9.3%

2.782 г

Общие сахара

3.62 г

Кальций, Ca

10%

100.3 мг

Железо, Fe

107.3%

15.02 мг

Магний, Mg

35.5%

141.8 мг

Фосфор, P

35.8%

286.4 мг

Калий, K

25.8%

904.3 мг

Натрий, Na

47.3%

1135 мг

Цинк, Zn

12.1%

1.814 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

35%

21.01 мг

Витамин В1 (тиамин)

8%

0.112 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

4.9%

0.079 мг

Витамин РР (ниацин)

12.9%

2.328 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

15.7%

0.313 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

37.3%

74.53 мкг

Витамин А, RAE

18.4%

147 мкг

Витамин A, IU

110.3%

2942 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

3.9%

0.386 мг

Витамин K (филохинон)

53.93

Насыщенные жирные кислоты

190.8%

47.71 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

2.302

Полиненасыщенные жирные кислоты

6.3%

0.692 г

Трансжирные кислоты

0%

0.001