закрыть
Показать все результаты

Рецепты

Подборки

Скрыть дополнительные параметры

Подбор по параметрам

Тип блюда

Продукты MAGGI®

    • Идеи вторых блюд
    • Приправы
    • Бульоны
    • Заправки для супов
    • Супы
    • Горячая кружка®
    • Подливы

      Метод
      приготовления

      Время
      приготовления

        Кухня

        Диета

            Желаемые
            ингредиенты

            Исключить
            ингредиенты

            Время дня:

            Сложность:

            Дополнительно:

            Тип рецепта:

            Сбросить фильтры
            Показать дополнительные параметры
            Профиль Выход

            Домашняя лапша с молоком

            30

            Автор: MAGGI® Дата: 09.02.2021

            • 20 мин

              Сложность низкая

            • 1 порций

            • 344 ККал на 1 порцию

            • 30

            Домашняя лапша с молоком
            +
            • Молоко

              1 стак.

            • Пшеничная мука

              2 ст.л.

            • Яйцо

              1 штука

            • Соль

              по вкусу

            • 1.

              Для приготовления лапши смешать муку с яйцом и солью. Раскатать тонкое тесто, порезать его на узкие полосочки.

            • 2.

              Отварить лапшу в молоке. Подавать в горячем виде.

            • Калории

              14 %*

              345 ккал.

            • Белки

              23 %*

              17 г

            • Жиры

              10 %*

              8.6 г

            • Углеводы

              13 %*

              48 г

            * Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
            основанной на 2500 ккал/сутки.

            Подробное описание
            • Вода

              8.7%

              217.9 мл

            • Пищевые волокна

              4.5%

              1.35 г

            • Общие сахара

              10.42 г

            • Кальций, Ca

              27.2%

              272.1 мг

            • Железо, Fe

              22.4%

              3.13 мг

            • Магний, Mg

              9.6%

              38.28 мг

            • Фосфор, P

              40.6%

              325.1 мг

            • Калий, K

              11.3%

              394.2 мг

            • Натрий, Na

              6.6%

              157.5 мг

            • Цинк, Zn

              12.5%

              1.878 мг

            • Витамин C (аскорбиновая кислота)

              0.7%

              0.4 мг

            • Витамин В1 (тиамин)

              34.9%

              0.488 мг

            • Витамин В2 (рибофлавин)

              51.2%

              0.819 мг

            • Витамин РР (ниацин)

              17.6%

              3.171 мг

            • Витамин В6 (пиридоксин)

              8.6%

              0.173 мг

            • Фолиевая кислота (фолаты)

              88.1%

              176.2 мкг

            • Витамин В12 (цианокобаламин)

              145.2%

              1.452 мкг

            • Витамин А, RAE

              15.8%

              126.4 мкг

            • Витамин A, IU

              16.6%

              441.6 МЕ

            • Витамин E (альфа-токоферол)

              5.5%

              0.552 мг

            • Витамин D (D2 + D3)

              17.6%

              0.88 мкг

            • Витамин D

              19%

              38.08 МЕ

            • Витамин K (филохинон)

              0.682

            • Насыщенные жирные кислоты

              15.9%

              3.969 г

            • Мононенасыщенные жирные кислоты

              2.774

            • Полиненасыщенные жирные кислоты

              10.8%

              1.193 г

            • Трансжирные кислоты

              6.3%

              0.188

            • Холестерин

              59.9%

              179.7 мг

            Отзывы

            Поделитесь своим впечатлением о блюде

            Вы

             

            Совет по приготовлению

            Домашняя лапша - это дешево, вкусно и полезно! Она имеет свой особый аромат, что очень понравится вашим детям.

            Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта