Цветной шницель

Вода

16.7%

416.7 мл

Пищевые волокна

15.7%

4.702 г

Общие сахара

13.02 г

Кальций, Ca

12.8%

128.1 мг

Железо, Fe

23.6%

3.298 мг

Магний, Mg

20.9%

83.77 мг

Фосфор, P

69.7%

557.8 мг

Калий, K

34%

1191 мг

Натрий, Na

105.7%

2538 мг

Цинк, Zn

25.8%

3.87 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

316.2%

189.7 мг

Витамин В1 (тиамин)

125.1%

1.752 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

55%

0.88 мг

Витамин РР (ниацин)

71.3%

12.84 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

80.6%

1.612 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

61.9%

123.8 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

90.5%

0.905 мкг

Витамин А, RAE

33.5%

267.8 мкг

Витамин A, IU

89.6%

2389 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

37.7%

3.767 мг

Витамин D (D2 + D3)

28%

1.4 мкг

Витамин D

28%

56 МЕ

Витамин K (филохинон)

17.23

Насыщенные жирные кислоты

54.8%

13.71 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

17.99

Полиненасыщенные жирные кислоты

30.8%

3.387 г

Трансжирные кислоты

22%

0.66

Холестерин

52.2%

156.5 мг