Чили кон карне с фасолью

Вода

10%

250.3 мл

Пищевые волокна

51.5%

15.45 г

Общие сахара

10.68 г

Кальций, Ca

16.5%

165.3 мг

Железо, Fe

46.5%

6.504 мг

Магний, Mg

25.5%

101.9 мг

Фосфор, P

50.3%

402.7 мг

Калий, K

41.5%

1451 мг

Натрий, Na

102.6%

2462 мг

Цинк, Zn

31.1%

4.662 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

30.4%

18.21 мг

Витамин В1 (тиамин)

14.6%

0.204 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

16.9%

0.271 мг

Витамин РР (ниацин)

31.7%

5.708 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

30.9%

0.618 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

32.7%

65.31 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

155.3%

1.553 мкг

Витамин А, RAE

7.5%

60 мкг

Витамин A, IU

43.3%

1155 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

34.8%

3.479 мг

Витамин D (D2 + D3)

1.5%

0.075 мкг

Витамин D

1.1%

2.25 МЕ

Витамин K (филохинон)

23.54

Насыщенные жирные кислоты

48.3%

12.08 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

13.56

Полиненасыщенные жирные кислоты

18.5%

2.03 г

Трансжирные кислоты

162.2%

4.865

Холестерин

19.5%

58.5 мг