закрыть
Показать все результаты

Рецепты

Подборки

Скрыть дополнительные параметры

Подбор по параметрам

Тип блюда

Продукты MAGGI®

    • Идеи вторых блюд
    • Приправы
    • Бульоны
    • Заправки для супов
    • Супы
    • Горячая кружка®
    • Подливы

      Метод
      приготовления

      Время
      приготовления

        Кухня

        Диета

            Желаемые
            ингредиенты

            Исключить
            ингредиенты

            Время дня:

            Сложность:

            Дополнительно:

            Тип рецепта:

            Сбросить фильтры
            Показать дополнительные параметры
            Профиль Выход

            Быстрые блины на кипятке

            5

            Автор: MAGGI® Дата: 09.10.2020

            • 20 мин

              Сложность низкая

            • 4 порции

            • 396 ККал на 1 порцию

            • 5

            Быстрые блины на кипятке
            +
            • Мука

              200 граммов

            • Молоко

              200 мл.

            • Вода

              200 мл.

            • Яйцо

              2 штуки

            • Растительное масло

              3 ст.л.

            • Разрыхлитель теста

              5 граммов

            • 1.

              Взбить яйца, влить воды, взбивая налить молоко. Далее в жидкость добавить соль и сахар по вкусу, муку, разрыхлитель, масло. Перемешать все до однородной массы.

            • 2.

              На хорошо разогретую сковороду налить тесто и жарить с двух сторон.

            • Калории

              16 %*

              396 ккал.

            • Белки

              15 %*

              11 г

            • Жиры

              28 %*

              23 г

            • Углеводы

              11 %*

              39 г

            * Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
            основанной на 2500 ккал/сутки.

            Подробное описание
            • Вода

              4.7%

              116.8 мл

            • Пищевые волокна

              17.9%

              5.378 г

            • Общие сахара

              2.816 г

            • Кальций, Ca

              14.8%

              148.5 мг

            • Железо, Fe

              16.4%

              2.297 мг

            • Магний, Mg

              19.5%

              78 мг

            • Фосфор, P

              44.2%

              353.9 мг

            • Калий, K

              11.7%

              408.1 мг

            • Натрий, Na

              2.4%

              57.87 мг

            • Цинк, Zn

              12.2%

              1.833 мг

            • Витамин C (аскорбиновая кислота)

              0.2%

              0.1 мг

            • Витамин В1 (тиамин)

              19.9%

              0.278 мг

            • Витамин В2 (рибофлавин)

              17.4%

              0.279 мг

            • Витамин РР (ниацин)

              14.1%

              2.544 мг

            • Витамин В6 (пиридоксин)

              13.1%

              0.261 мг

            • Фолиевая кислота (фолаты)

              17.4%

              34.84 мкг

            • Витамин В12 (цианокобаламин)

              46.1%

              0.461 мкг

            • Витамин А, RAE

              6.2%

              49.2 мкг

            • Витамин A, IU

              6.5%

              174.3 МЕ

            • Витамин E (альфа-токоферол)

              7.9%

              0.789 мг

            • Витамин D (D2 + D3)

              8.8%

              0.44 мкг

            • Витамин D

              9.3%

              18.54 МЕ

            • Витамин K (филохинон)

              5.147

            • Насыщенные жирные кислоты

              36.4%

              9.089 г

            • Мононенасыщенные жирные кислоты

              9.55

            • Полиненасыщенные жирные кислоты

              28.1%

              3.087 г

            • Трансжирные кислоты

              351.7%

              10.55

            • Холестерин

              28.6%

              85.84 мг

            Отзывы

            Поделитесь своим впечатлением о блюде

            Вы

             

            Совет по приготовлению

            Легкие и ароматные блины на кипятке доставят радость не только взрослым, но и детям. Украсьте их фруктами, и дети сами прибегут к столу.

            Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта