закрыть
Показать все результаты

Рецепты

Подборки

Скрыть дополнительные параметры

Подбор по параметрам

Тип блюда

Продукты MAGGI®

    • Идеи вторых блюд
    • Приправы
    • Бульоны
    • Заправки для супов
    • Супы
    • Горячая кружка®
    • Подливы

      Метод
      приготовления

      Время
      приготовления

        Кухня

        Диета

            Желаемые
            ингредиенты

            Исключить
            ингредиенты

            Время дня:

            Сложность:

            Дополнительно:

            Тип рецепта:

            Сбросить фильтры
            Показать дополнительные параметры
            Профиль Выход

            Блины на газировке с чёрной смородиной

            0

            Автор: MAGGI® Дата: 11.09.2020

            • 30 мин

              Сложность средняя

            • 4 порции

            • 564 ККал на 1 порцию

            • 0

            Блины на газировке с чёрной смородиной
            +
            • Пшеничная мука

              2 стак.

            • Газированная минеральная вода

              1 стак.

            • Яйцо

              2 штуки

            • Сахар

              4 ст.л.

            • Соль

              0,5 ч.л.

            • Черная смородина

              0,5 стак.

            • Растительное масло

              1 ст.л.

            • Сметана

              для подачи

            • Мята

              для украшения

            1.

            Просеять муку. Яйца вымыть. Подготовить все ингредиенты.

            Блины на газировке с чёрной смородиной | шаг 1

            2.

            Налить в ёмкость для замешивания теста газированную воду, добавить муку, яйца, соль и сахар, перемешать миксером или венчиком. Чёрную смородину положить в сотейник и прогревать до появления сока. Остудить и добавить в тесто.

            Блины на газировке с чёрной смородиной | шаг 2

            3.

            На разогретую и смазанную маслом сковородку налить тесто и выпечь блинчик до золотистого цвета. Аккуратно перевернуть на другую сторону и довести до готовности.

            Блины на газировке с чёрной смородиной | шаг 3

            4.

            Разложить блинчики на тарелке и по желанию украсить мятой. Отдельно можно подать сметану.

            Блины на газировке с чёрной смородиной | шаг 4
            • Калории

              23 %*

              564 ккал.

            • Белки

              18 %*

              13 г

            • Жиры

              11 %*

              9.4 г

            • Углеводы

              29 %*

              105 г

            * Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
            основанной на 2500 ккал/сутки.

            Подробное описание
            • Вода

              4%

              99.15 мл

            • Пищевые волокна

              9%

              2.7 г

            • Общие сахара

              25.3 г

            • Кальций, Ca

              5.8%

              58.12 мг

            • Железо, Fe

              38.8%

              5.427 мг

            • Магний, Mg

              9%

              36.15 мг

            • Фосфор, P

              20.8%

              166.3 мг

            • Калий, K

              6.3%

              219.5 мг

            • Натрий, Na

              21.9%

              525 мг

            • Цинк, Zn

              7%

              1.055 мг

            • Витамин C (аскорбиновая кислота)

              75.4%

              45.25 мг

            • Витамин В1 (тиамин)

              57.6%

              0.806 мг

            • Витамин В2 (рибофлавин)

              38.3%

              0.613 мг

            • Витамин РР (ниацин)

              33.3%

              5.997 мг

            • Витамин В6 (пиридоксин)

              4.9%

              0.099 мг

            • Фолиевая кислота (фолаты)

              150.7%

              301.3 мкг

            • Витамин В12 (цианокобаламин)

              19.6%

              0.196 мкг

            • Витамин А, RAE

              4.8%

              38.2 мкг

            • Витамин A, IU

              6.6%

              176.3 МЕ

            • Витамин E (альфа-токоферол)

              6%

              0.604 мг

            • Витамин D (D2 + D3)

              8.8%

              0.44 мкг

            • Витамин D

              9%

              18.04 МЕ

            • Витамин K (филохинон)

              1.71

            • Насыщенные жирные кислоты

              13.5%

              3.37 г

            • Мононенасыщенные жирные кислоты

              3.682

            • Полиненасыщенные жирные кислоты

              14.2%

              1.559 г

            • Трансжирные кислоты

              117%

              3.509

            • Холестерин

              27.3%

              81.84 мг

            Отзывы

            Поделитесь своим впечатлением о блюде

            Вы

             

            Совет по приготовлению

            В сезон используйте свежие ягоды, а зимой их с успехом заменят быстрозамороженные.

            Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта