Блинчики простые с творожной массой с изюмом

Вода

16.8%

420.6 мл

Пищевые волокна

17.8%

5.35 г

Общие сахара

1.542 г

Кальций, Ca

9.6%

96.28 мг

Железо, Fe

13.2%

1.844 мг

Магний, Mg

20%

80.06 мг

Фосфор, P

32.4%

259 мг

Калий, K

6.7%

234.2 мг

Натрий, Na

8%

191.2 мг

Цинк, Zn

10%

1.506 мг

Витамин В1 (тиамин)

18.9%

0.265 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

10.5%

0.167 мг

Витамин РР (ниацин)

14.1%

2.53 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

11.5%

0.231 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

14.1%

28.24 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

21.9%

0.219 мкг

Витамин А, RAE

2.4%

19.3 мкг

Витамин A, IU

2.9%

77.2 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

5.3%

0.525 мг

Витамин D (D2 + D3)

1.2%

0.06 мкг

Витамин D

1%

1.91 МЕ

Витамин K (филохинон)

3.639

Насыщенные жирные кислоты

24.5%

6.128 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

6.098

Полиненасыщенные жирные кислоты

18.3%

2.017 г

Трансжирные кислоты

233.3%

7

Холестерин

3.5%

10.36 мг