закрыть
Показать все результаты

Рецепты

Подборки

Скрыть дополнительные параметры

Подбор по параметрам

            Сбросить фильтры Показать дополнительные параметры

            Блинчики крепы на завтрак с беконом

            1

            Автор: MAGGI® Дата: 15.12.2019

            • 20 мин

              Сложность средняя

            • 4 порции

            • 323 ККал на 1 порцию

            • 1

            Блинчики крепы на завтрак с беконом
            • Мука

              80 граммов

            • Яйцо

              3 штуки

            • Молоко

              350 мл.

            • Сахар

              2 ст.л.

            • Соль

              по вкусу

            • Сливочное масло

              60 граммов

            • Бекон

              8 штук

            1.

            Вымыть яйца. Просеять муку. Растопить сливочное масло и охладить до комнатной температуры. Подготовить все ингредиенты.

            2.

            Соединить муку с солью и сахаром, перемешать. Тонкой струйкой влить молоко, добавить растопленное масло и яйца и перемешать миксером. Должно получиться гладкое тесто без комков. Разогреть сковородку и выпечь блинчики, наливая тесто небольшими порциями. На другой сковородке зажарить полоски бекона.

            3.

            Положить бекон на блинчик и свернуть. Подавать на стол горячими.

            • Калории

              13%*

              323 ккал.

            • Белки

              13%*

              10 г

            • Жиры

              22%*

              18 г

            • Углеводы

              9%*

              31 г

            * Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
            основанной на 2500 ккал/сутки.

            Подробное описание
            • Вода

              4.4%

              108.9 мл

            • Пищевые волокна

              7.1%

              2.14 г

            • Общие сахара

              17.13 г

            • Кальций, Ca

              13.4%

              134.1 мг

            • Железо, Fe

              9.5%

              1.333 мг

            • Магний, Mg

              10.4%

              41.53 мг

            • Фосфор, P

              28.1%

              224.4 мг

            • Калий, K

              7.3%

              254.6 мг

            • Натрий, Na

              4.1%

              99.56 мг

            • Цинк, Zn

              9.4%

              1.404 мг

            • Витамин C (аскорбиновая кислота)

              0.3%

              0.175 мг

            • Витамин В1 (тиамин)

              10.6%

              0.149 мг

            • Витамин В2 (рибофлавин)

              22.2%

              0.355 мг

            • Витамин РР (ниацин)

              6.1%

              1.105 мг

            • Витамин В6 (пиридоксин)

              8.6%

              0.171 мг

            • Фолиевая кислота (фолаты)

              14.6%

              29.14 мкг

            • Витамин В12 (цианокобаламин)

              79.3%

              0.793 мкг

            • Витамин А, RAE

              22.5%

              179.9 мкг

            • Витамин A, IU

              24.2%

              644.1 МЕ

            • Витамин E (альфа-токоферол)

              8.7%

              0.871 мг

            • Витамин D (D2 + D3)

              13.2%

              0.66 мкг

            • Витамин D

              14%

              27.94 МЕ

            • Витамин K (филохинон)

              1.704

            • Насыщенные жирные кислоты

              39.2%

              9.792 г

            • Мононенасыщенные жирные кислоты

              5.268

            • Полиненасыщенные жирные кислоты

              12.5%

              1.38 г

            • Трансжирные кислоты

              2.9%

              0.088

            • Холестерин

              54%

              162 мг

            Отзывы

            Поделитесь своим впечатлением о блюде

            Вы

             

            При необходимости тесто можно приготовить с вечера, что существенно сэкономит время.

            Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта