Свяжитесь с нами
Подпишись на самые свежие рецепты!
Вода
5.6%
140.3 мл
Пищевые волокна
6.6%
1.98 г
Общие сахара
4.225 г
Кальций, Ca
1.2%
12.46 мг
Железо, Fe
4.5%
0.631 мг
Магний, Mg
8.9%
35.78 мг
Фосфор, P
27.5%
220 мг
Калий, K
12.6%
442.6 мг
Натрий, Na
26.1%
626 мг
Цинк, Zn
5.7%
0.848 мг
Витамин C (аскорбиновая кислота)
78.1%
46.86 мг
Витамин В1 (тиамин)
8.1%
0.114 мг
Витамин В2 (рибофлавин)
12.8%
0.205 мг
Витамин РР (ниацин)
51.5%
9.27 мг
Витамин В6 (пиридоксин)
43.3%
0.865 мг
Фолиевая кислота (фолаты)
19.6%
39.16 мкг
Витамин В12 (цианокобаламин)
18.9%
0.189 мкг
Витамин А, RAE
8%
63.65 мкг
Витамин A, IU
42.5%
1133 МЕ
Витамин E (альфа-токоферол)
11.9%
1.195 мг
Витамин D
0.5%
0.9 МЕ
Витамин K (филохинон)
4.478
Насыщенные жирные кислоты
22.6%
5.646 г
Мононенасыщенные жирные кислоты
6.215
Полиненасыщенные жирные кислоты
16.7%
1.838 г
Трансжирные кислоты
233.6%
7.009
Холестерин
21.9%
65.7 мг
Это блюдо индийской кухни готовится очень просто, а получается особенно вкусным и питательным.
Спасибо за дополнительную информацию о вас! Мы сможем помогать готовить вам еще лучше
Добавьте иконку сайта на экран «Домой»!
Нажмите на «Поделиться»
«Нажмите на экран «Домой»»
Готово
Регистрация
Восстановление пароля
Для восстановления пароля введите e-mail, указанный при регистрации
Укажите новый пароль
Подпишись на самые
свежие рецепты!
Что-то новенькое!
Теперь у нас есть рецепты с пошаговыми фото!
Ищите на рецептах значок
Поделитесь своим впечатлением о блюде