закрыть
Показать все результаты

Рецепты

Подборки

Скрыть дополнительные параметры

Подбор по параметрам

Тип блюда

Продукты MAGGI®

    • Идеи вторых блюд
    • Приправы
    • Бульоны
    • Заправки для супов
    • Супы
    • Горячая кружка®
    • Подливы

      Метод
      приготовления

      Время
      приготовления

        Кухня

        Диета

            Желаемые
            ингредиенты

            Исключить
            ингредиенты

            Время дня:

            Сложность:

            Дополнительно:

            Тип рецепта:

            Сбросить фильтры
            Показать дополнительные параметры
            Профиль Выход

            Аппетитные закусочные маффины

            24

            Автор: MAGGI® Дата: 07.09.2021

            • 25 мин

              Сложность низкая

            • 8 порций

            • 214 ККал на 1 порцию

            • 24

            Аппетитные закусочные маффины
            +
            • 1.

              Тщательно взбить яйцо с молоком и растопленным маслом.

            • 2.

              Просеять в небольшую миску муку и разрыхлитель, добавить приправу MAGGI® БУКЕТ ПРИПРАВ. Сыр натереть на терке и разделить на 2 части, одну часть добавить к муке. В мучную смесь влить смесь из молока, яйца и масла, добавить измельченный зеленый лук и замесить тесто.

            • 3.

              Смазанные маслом формочки для запекания заполнить на 3/4 тестом, посыпать оставшимся тертым сыром и запекать в предварительно разогретой до 220°C духовке в течение 15-20 мин. до образования золотистой корочки.

            • Калории

              9 %*

              214 ккал.

            • Белки

              10 %*

              7.6 г

            • Жиры

              13 %*

              11 г

            • Углеводы

              6 %*

              22 г

            * Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
            основанной на 2500 ккал/сутки.

            Подробное описание
            • Вода

              1.6%

              40.57 мл

            • Пищевые волокна

              2.9%

              0.864 г

            • Общие сахара

              2.439 г

            • Кальций, Ca

              18.8%

              188.1 мг

            • Железо, Fe

              9.9%

              1.389 мг

            • Магний, Mg

              2.7%

              10.9 мг

            • Фосфор, P

              14.1%

              112.9 мг

            • Калий, K

              4.5%

              156.5 мг

            • Натрий, Na

              35.8%

              859.2 мг

            • Цинк, Zn

              2.8%

              0.426 мг

            • Витамин C (аскорбиновая кислота)

              1.7%

              1.003 мг

            • Витамин В1 (тиамин)

              15.3%

              0.214 мг

            • Витамин В2 (рибофлавин)

              13.3%

              0.212 мг

            • Витамин РР (ниацин)

              8.5%

              1.538 мг

            • Витамин В6 (пиридоксин)

              1.8%

              0.035 мг

            • Фолиевая кислота (фолаты)

              40.1%

              80.29 мкг

            • Витамин В12 (цианокобаламин)

              22.5%

              0.225 мкг

            • Витамин А, RAE

              7.9%

              62.8 мкг

            • Витамин A, IU

              10%

              267.6 МЕ

            • Витамин E (альфа-токоферол)

              2.5%

              0.255 мг

            • Витамин D (D2 + D3)

              2.2%

              0.11 мкг

            • Витамин D

              2.4%

              4.823 МЕ

            • Витамин K (филохинон)

              10.94

            • Насыщенные жирные кислоты

              26%

              6.5 г

            • Мононенасыщенные жирные кислоты

              1.713

            • Полиненасыщенные жирные кислоты

              3.9%

              0.425 г

            • Трансжирные кислоты

              7.8%

              0.234

            • Холестерин

              15.8%

              47.52 мг

            Отзывы

            Поделитесь своим впечатлением о блюде

            Вы

             

            Совет по приготовлению

            В тесто для таких несладких маффинов можно добавлять любые подходящие по вкусу ингредиенты: сыр, овощи, кусочки бекона или копченой рыбы.

            Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта