Сладкий ролл с фруктами

0

Автор: MAGGI® Дата: 08.12.2019

  • 20 мин

    Сложность низкая

  • 4 порции

  • 104 ККал на 1 порцию

  • Лаваш

    1 шт.

  • Мягкий творог

    1/2 стак.

  • Арахисовая паста

    5 ст.л.

  • Банан

    1 шт.

  • Яблоки

    1 шт.

  • Мята

    по вкусу

  • Вымыть яблоко и банан. Подготовить все ингредиенты.

  • Нарезать банан кружками. Яблоко очистить и нарезать кубиками. Лаваш разрезать на удобные куски. Разложить лаваш на рабочей поверхности. Намазать поверхность арахисовой пастой, выложить творог, разложить бананы и яблоки

  • Свернуть плотный ролл, нарезать на две-три части и подать на стол. По желанию украсить роллы свежей мятой.

  • Калории

    4%*

    104 ккал

  • Белки

    5%*

    4 г

  • Жиры

    2%*

    1.4 г

  • Углеводы

    6%*

    20 г

* Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
основанной на 2500 ккал/сутки.

Для начинки ролла можно использовать также любой сорт урбеча по вашему выбору.

Похожие рецепты

Популярные рецепты

>