Салат с виноградом и сыром

0

Автор: MAGGI® Дата: 01.04.2021

  • 30 мин

    Сложность низкая

  • 4 порции

  • 420 ККал на 1 порцию

  • Салат

    100 г

  • Фета

    100 г

  • Дыня

    200 г

  • Виноград

    200 г

  • Грецкие орехи

    80 г

  • Оливковое масло

    3 ст.л.

  • Лимонный сок

    1 ст.л.

  • Дижонская горчица

    1 ч.л.

  • Соль

    по вкусу

  • Молотый перец

    по вкусу

  • 1.

    Виноград промыть, разрезать ягоды пополам и освободить от косточек. Дыню очистить и нарезать кубиками. Салат промыть. Орехи порубить.

  • 2.

    Оливковое масло, лимонный сок и горчицу хорошо смешать, добавить соль и перец.

  • 3.

    Выложить на блюдо салат, виноград, орехи и дыню, посыпать фетой и заправить соусом.

  • Калории

    17%*

    421 ккал

  • Белки

    10%*

    7.5 г

  • Жиры

    46%*

    38 г

  • Углеводы

    5%*

    18 г

* Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
основанной на 2500 ккал/сутки.

Совет по приготовлению

Лучше всего для этого салата подойдет дыня канталупа, или мускусная дыня. Но Вы так же можете использовать любой другой сорт дыни по вкусу.

Похожие рецепты

Популярные рецепты

>