Экзотический салат из папайи

34

Автор: MAGGI® Дата: 20.10.2020

  • 30 мин

    Сложность низкая

  • 4 порции

  • 322 ККал на 1 порцию

  • Вода

    1 л

  • Папайя

    2 шт.

  • Стручковая фасоль

    250 г

  • Яйцо

    2 шт.

  • Лайм

    1 шт.

  • Перец Чили

    1 шт.

  • Рыбный соус

    3 ст. ложки

  • Сахар

    2 ст. ложки

  • Чеснок

    1 зубчик

  • 1.

    Папайю очистить от семян и нарезать тонкими ломтиками. Яйца отварить и разрезать на 4 части.

  • 2.

    MAGGI® ГРАНУЛИРОВАННЫЙ БУЛЬОН С КУРИЦЕЙ СУПЕР ЗОЛОТОЙ развести в кипящей воде, добавить стручковую фасоль и варить 3 минуты. Затем вынуть и обдать холодной водой.

  • 3.

    Для заправки: смешать сок лайма, измельчённый чеснок, MAGGI® УНИВЕРСАЛЬНУЮ ПРИПРАВУ, перец, сахар и рыбный соус.

  • 4.

    Смешать все ингредиенты с заправкой и дать настояться 30 минут. Перед употреблением украсить четвертинками яиц.

Папайя - на самый частый продукт у нас на столе. Если папайя и появляется у нас дома, чаще всего мы едим её просто отдельно от всего. Однако папайя может быть добавлена в салат. Такой салат получится лёгким и полезным, ведь папайя содержит мало калорий и при этом папайя полна витаминов. Заправка, которую добавляют в этот салат, подчеркивает экзотический вкус такого фрукта как папайя и дополняет его. Этот салат отлично подойдёт для встречи гостей, если вы хотите приготовить что-то необычное. Папайя отлично подходит и для праздничного стола. Папайя, которую вы будете добавлять в салат, должна быть спелой, иначе папайя не проявит весь свой удивительный вкус. Попробуйте приготовить этот салат и насладиться новыми ощущениями.

  • Калории

    13%*

    323 ккал

  • Белки

    10%*

    7.5 г

  • Жиры

    4%*

    3.6 г

  • Углеводы

    20%*

    73 г

* Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
основанной на 2500 ккал/сутки.

Совет по приготовлению

Салат получится более сытным и вкусным, если добавить в него обжаренные морепродукты или копчёную рыбу.

Похожие рецепты

Популярные рецепты

>