Морковный чай

0

Автор: MAGGI® Дата: 30.10.2020

  • 10 мин

    Сложность низкая

  • 2 порции

  • 30 ККал на 1 порцию

  • Морковь

    2 ст.л.

  • Мед

    по вкусу

  • Мята

    по вкусу

  • Вода

    2 стак.

  • Подготовить все ингредиенты. Морковь нарезать. Подсушить в духовке.

  • Вскипятить воду. Нарвать листики мяты.

  • Залить кипятком подсушенную морковь и мяту, дать настояться.

  • При подаче мёд добавить в чашку или есть вприкуску.

  • Калории

    1%*

    31 ккал

  • Белки

    1%*

    0.7 г

  • Жиры

    0%*

    0.18 г

  • Углеводы

    2%*

    7.2 г

* Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
основанной на 2500 ккал/сутки.

Совет по приготовлению

Высушенную морковь лучше всего хранить в герметично закрытой стеклянной таре или тканевом мешочке, так она сохранит все свои полезные свойства.

Похожие рецепты

Популярные рецепты

>