Котлета куриная домашняя

1

Автор: MAGGI® Дата: 13.11.2019

  • 30 мин

    Сложность низкая

  • 4 порции

  • 386 ККал на 1 порцию

  • Куриный фарш

    400 г

  • Яйцо

    1 шт.

  • Панировочные сухари

    50 г

  • Вода

    150 мл

  • Растительное масло

    2,5 ст.л.

  • Зелень

    для подачи

  • Салат

    для подачи

  • Подготовить продукты. Фарш приготовить самим или приобрести готовый в магазине.

  • Содержимое пакетика MAGGI НА ВТОРОЕ для котлет высыпать в теплую воду размешать и дать настояться. Смешать фарш, яйцо, и MAGGI НА ВТОРОЕ для котлет. Сформовать котлеты, запанировав их в сухарях.

  • Обжарить котлеты на сковороде 10-15 минут с обеих сторон до готовности.

  • Подать горячими с мелко нарезанной зеленью и листовым салатом.

  • Калории

    15%*

    386 ккал

  • Белки

    29%*

    21 г

  • Жиры

    30%*

    25 г

  • Углеводы

    5%*

    18 г

* Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
основанной на 2500 ккал/сутки.

Вы можете самостоятельно выбрать, какую именно часть курицы будете использовать для котлет: куриное филе грудки для более постного варианта или бедро для более сочного, а может и всю курицу целиком - решать вам.

Похожие рецепты

Популярные рецепты

>