Компот из яблок с мятой

0

Автор: MAGGI® Дата: 18.12.2019

  • 30 мин

    Сложность низкая

  • 4 порции

  • 124 ККал на 1 порцию

  • Яблоки

    3 шт.

  • Имбирь

    по вкусу

  • Палочки корицы

    2 шт.

  • Мята

    по вкусу

  • Сахар

    50 г

  • Вода

    1 л

  • Вымыть яблоки. Вымыть и обсушить свежую мяту. Подготовить все ингредиенты.

  • Произвольно нарезать яблоки. Очистить корень имбиря и натереть на терке. Залить яблоки, имбирь и корицу кипящей водой, добавить сахар и варить на слабом огне под крышкой в течение 35-40 минут. Оставить охлаждаться.

  • Разлить компот по стаканам и украсить свежей мятой.

  • Калории

    5%*

    124 ккал

  • Белки

    1%*

    0.43 г

  • Жиры

    0%*

    0.26 г

  • Углеводы

    9%*

    33 г

* Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
основанной на 2500 ккал/сутки.

Готовый компот можно процедить через частое сито.

Похожие рецепты

Популярные рецепты

>