Каша в банке

0

Автор: MAGGI® Дата: 29.12.2019

    Сложность низкая

  • 2 порции

  • 127 ККал на 1 порцию

  • Овсяные хлопья

    50 г

  • Йогурт натуральный

    100 мл

  • Взять нужные ингредиенты.

  • Насыпать кашу в банку.

  • Залить йогуртом.

  • Перемешать.

  • Оставить набухать в холодильнике на ночь.

  • Каша готова!

  • Калории

    5%*

    127 ккал

  • Белки

    11%*

    8 г

  • Жиры

    3%*

    2.7 г

  • Углеводы

    5%*

    19 г

* Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
основанной на 2500 ккал/сутки.

Похожие рецепты

Популярные рецепты

>