Харчо с фрикадельками детское

1

Автор: MAGGI® Дата: 04.04.2020

  • 60 мин

    Сложность средняя

  • 4 порции

  • 489 ККал на 1 порцию

  • Вода

    2 л

  • Говяжий фарш

    400 г

  • Манная крупа

    1 ст.л.

  • Рис

    0,5 стак.

  • Грецкие орехи

    по вкусу

  • Зелень

    по вкусу

  • Сметана

    по желанию

  • Добавить в фарш манную крупу, перемешать и сформировать фрикадельки размером с грецкий орех.

  • Быстро сварить фрикадельки в небольшом количестве воды. Измельчить грецкие орехи.

  • Вскипятить воду, положить рис и варить 10-15 минут. Добавить MAGGI® Заправка для харчо и фрикадельки, аккуратно перемешать и готовить еще 5 минут.

  • Разлить суп по тарелкам, посыпать орехами и мелко нарезанной свежей зеленью. Отдельно можно подать сметану.

  • Калории

    20%*

    490 ккал

  • Белки

    23%*

    18 г

  • Жиры

    37%*

    31 г

  • Углеводы

    9%*

    33 г

* Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
основанной на 2500 ккал/сутки.

Измельчите орехи как можно тщательнее, чтобы суп было удобно есть детям.

Похожие рецепты

Популярные рецепты

>