Брусничный морс с мятой

1

Автор: MAGGI® Дата: 05.07.2020

  • 100 мин

    Сложность низкая

  • 6 порций

  • 83 ККал на 1 порцию

  • Брусника

    500 г

  • Сахар

    70 г

  • Мята

    по вкусу

  • Вода

    800 мл

  • 1.

    Помыть бруснику, залить кипятком и добавить сахар.

  • 2.

    Добавить несколько листочков мяты.

  • 3.

    Накрыть крышкой и дать настояться на «водяной бане» 90 минут.

  • 4.

    Процедить через сито.

  • Калории

    3%*

    83 ккал

  • Белки

    1%*

    0.38 г

  • Жиры

    0%*

    0.11 г

  • Углеводы

    6%*

    22 г

* Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
основанной на 2500 ккал/сутки.

Совет по приготовлению

Морс из свежей брусники - невероятно полезен. А в этом рецепте брусника в сочетании с мятой дает еще и необыкновенный вкус.

Похожие рецепты

Популярные рецепты

>