Блины с курицей и сыром

2

Автор: автор: Анжела Дата: 09.12.2020

  • 30 мин

    Сложность низкая

  • 4 порции

  • 580 ККал на 1 порцию

  • Отварное куриное мясо

    250 г

  • Сыр

    80 г

  • Яйцо

    1 шт.

  • Вода

    1.5 стак.

  • Мука

    1,5 стак.

  • Растительное масло

    2 ст.л.

  • Мелко нарезаем курицу или измельчаем в блендере. Сыр натираем на крупной терке.

  • Перемешиваем курицу и сыр, добавляем соль и перец по вкусу.

  • Делаем тесто для блинов. В миску насыпаем муку, добавляем соль, масло, яйцо и взбиваем. Наливаем воду постепенно, постоянно помешивая, так чтобы не было комочков. Жарим блины.

  • На готовый блин выкладываем равномерно столовую ложку начинки и складываем напополам.

  • Режем на треугольники. Готовые блины слегка обжариваем на масле. Приятного аппетита!

  • Калории

    23%*

    580 ккал

  • Белки

    43%*

    33 г

  • Жиры

    33%*

    27 г

  • Углеводы

    15%*

    54 г

* Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
основанной на 2500 ккал/сутки.

Совет по приготовлению

Это и сытный завтрак и замечательное дополнение к чаепитию! Блинчики получаются нежные! Для начинки можно использовать не только отварную курицу, но и запеченную. Сыр для начинки подходит любой. Мне нравится начинку смазывать майонезом, тогда блюдо получается еще нежнее.

Похожие рецепты

Популярные рецепты

>