Блинный ролл с ананасом, бананом и смородиной

0

Автор: MAGGI® Дата: 09.12.2019

  • 20 мин

    Сложность низкая

  • 4 порции

  • 66 ККал на 1 порцию

  • Блины

    4 шт.

  • Ананас

    100 г

  • Банан

    1 шт.

  • Черная смородина

    100 г

  • Испечь блины. Слить жидкость из банки с консервированными ананасами. Подготовить все необходимые ингредиенты.

  • Разморозить смородину. Очистить банан и нарезать кружками. Соединить банан с ананасом. Положить блинчик на доску, выложить фруктовую начинку и свернуть плотный рулет.

  • Нарезать рулет на отдельные роллы, переложить на тарелку и украсить смородиной.

  • Калории

    3%*

    67 ккал

  • Белки

    1%*

    0.98 г

  • Жиры

    0%*

    0.28 г

  • Углеводы

    5%*

    17 г

* Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
основанной на 2500 ккал/сутки.

Для начинки одинаково хорошо подходят как замороженные, так и свежие ягоды.

Похожие рецепты

Популярные рецепты

>