Паста с морепродуктами

Name: Паста с морепродуктами
Cook time: 30 s
Total time: 30 s
Yield: 4
Cuisine: Итальянская кухня
Ingredients: 250 граммы Фузилли (Спиральки); 170 граммы Морской коктейль; 200 миллилитры Сливки 10%; 5 граммы Тимьян; 5 граммы Базилик; 1 Штука Перец душистый; 30 граммы Масло подсолнечное линолевое (около 65%)

30 мин

Средний

Добавить в избранное

Ингредиенты

Порций 4

250 граммы Фузилли (Спиральки)

Фузилли (Спиральки)

170 граммы Морской коктейль

Морской коктейль

200 миллилитры Сливки 10%

Сливки 10%

5 граммы Тимьян

Тимьян

5 граммы Базилик

Базилик

1 Штука Перец душистый

Перец душистый

30 граммы Масло, подсолнечное, линолевое, (около 65%)

Масло подсолнечное

Пищевая ценность (КБЖУ)

углеводы	50.4 г
энергии	390.9 kcal
Жиры	15.2 г
волокно	6.3 г
белка	17 г
Насыщенные жиры	4.7 г
натрий	53.8 мг
Sugars	3.8 г

Информация для одной порции

Инструкции

30 min

Шаг 1

Коктейль из морепродуктов разморозить, слить жидкость. Сыр натереть на терке. Отделить листочки тимьяна и базилика от стеблей и мелко нарезать.

0 мин

Шаг 2

Фузилли отварить до упругости в большом объеме соленой воды, отбросить на дуршлаг и дать стечь воде. Разогреть в глубокой сковородке растительное масло и обжарить коктейль из морепродуктов на сильном огне в течение 3 минут, перемешивая. Добавить сливки, половину сыра и пряные травы, прогревать 1 минуту. Переложить в сковородку фузилли, добавить тертый сыр, прогреть и перемешать.

0 мин

Шаг 3

Разложить пасту на тарелки и украсить листочками базилика.

0 мин

Совет

Для того, чтобы почувствовать себя на Лазурном берегу, совершенно не обязательно бежать за билетами на самолет. Достаточно приготовить пасту с морепродуктами и включить подходящую музыку. Вы можете приготовить эту пасту для романтического вечера – она определенно способствует развитию отношений!