Нежная курица с сыром и помидорами
Ингредиенты
Пищевая ценность (КБЖУ)
углеводы | 4.9 г |
энергии | 319.4 kcal |
Жиры | 14.4 г |
белка | 40.3 г |
Инструкции
Отбить куриные грудки до толщины 1,5-2 см. Надрезать каждую грудку вдоль.
В образовавшийся кармашек положить нарезанный кружочками помидор и сыр нарезанный тонкими ломтиками.
Положить куриные грудки с сыром и помидорами в листы для жарки МАГГИ® НА ВТОРОЕ для Нежного Филе куриной грудки c чесноком и травами. Жарить на слабом огне в сковороде без масла по 7 мин. с каждой стороны - до готовности.
Совет
Для разнообразия вкуса можно добавить свежий базилик, или вместо помидора можно взять 1 сладкий перец, нарезанный соломкой, твердый тертый сыр заменить на кружки моцареллы. Для более острого вкуса в кармашки можно добавить перец чили. С MAGGI® На второе для нежного филе можно также приготовить <a href="/recipe/nejnaya-kurica-s-syrom-mocarella-i-solen"> курицу с сыром моцарелла и солеными огурчиками </a>
Комментарии