Щи из рыбы
Ингредиенты
Пищевая ценность (КБЖУ)
| углеводы | 18.5 г |
| энергии | 237.2 kcal |
| Жиры | 6.8 г |
| белка | 23.3 г |
Инструкции
Из головы рыбы сварить бульон на 2 л воды, добавив лавровый лист и черный перец горошком. Вынуть голову, процедить бульон, вытащить из бульона лавровые листы и перец.
Филе нарезать на порционные кусочки и варить 15-20 минут в уже процеженном бульоне.
Капусту нашинковать, картошку очистить и нарезать кубиками. В кипящий бульон добавить картофель и капусту. Довести до кипения и варить на медленном огне 20 минут.
Добавить MAGGI® Приправа 10 овощей, томатную пасту и варить на медленном огне 7-10 минут. Выключить плиту и дать супу настояться еще 5-10 минут.
Совет
Вкусные и аппетитные щи с нежным лососем станут настоящим хитом на вашей кухне. Подавать ложкой сметаны и ломтиком лимона.
Продукт MAGGI® Приправа 10 овощей содержит все знакомые ингредиенты: морковь, лук, сладкий перец, чеснок, корень пастернака, ароматные травы и специи, а также соль. Прежде чем досаливать, попробуйте.
Комментарии