Перейти к основному содержанию
Салат
Европейская кухня

Овощной салат с брынзой и кукурузой

30 мин
Средний
Добавить в избранное

Ингредиенты

Порций 4
200 граммы Салат
Салат
150 граммы Кукуруза консервированная
Кукуруза консервированная
200 граммы Помидоры
Помидоры
1 Штука Морковь
Морковь
100 граммы Брынза
Брынза
5 Столовые ложки Масло, подсолнечное, линолевое, (около 65%)
Масло подсолнечное
Соль
Соль
1.5 Столовые ложки Магги® Томаты, базилик, чеснок
Магги® Томаты, базилик, чеснок

Пищевая ценность (КБЖУ)

углеводы 15.7 г
энергии 325.8 kcal
Жиры 27.5 г
белка 6.4 г
Информация для одной порции

Инструкции

30 min
Шаг 1

Листья салата крупно нарвать.

Листья салата крупно нарвать.
0 мин
Шаг 2

Помидоры нарезать дольками, брынзу — кубиками, морковь нарезать слайсами.

Помидоры нарезать дольками, брынзу — кубиками, морковь нарезать слайсами.
0 мин
Шаг 3

Смешать листья салата, помидоры, брынзу и морковь, добавить кукурузу.

Смешать листья салата, помидоры, брынзу и морковь, добавить кукурузу.
0 мин
Шаг 4

В отдельной миске смешать MAGGI® Томаты, Базилик, Чеснок с 3 ст. ложками
горячей воды и оставить на 3 мин. Затем добавить растительное масло, хорошо
перемешать и соединить с овощами. Вкусный овощной салат готов: приятного
аппетита!

В отдельной миске смешать MAGGI® Томаты, Базилик, Чеснок с 3 ст. ложками
горячей воды и оставить на 3 мин. Затем добавить растительное масло, хорошо
перемешать и соединить с овощами. Вкусный овощной салат готов: приятного
аппетита!
0 мин

Совет

Калорийность овощного салата с брынзой довольно высока, но зато блюдо получается очень сытным и в то же время полезным. Вы можете не использовать кукурузу или сыр, чтобы сделать легкое блюдо. Для разнообразия вкуса в салат с брынзой и овощами можно добавить свежий огурец, сельдерей или маслины. Он станет отличным дополнением мясного блюда, например, <a href="https://www.maggi.ru/recipe/svinina-zapechennaya-s-kartofelem"&gt; свинины, запечённой с картофелем</a>.

Зарегистрируйтесь или авторизуйтесь на сайте, чтобы поставить оценку блюду
0
Отправить

Вам также может понравиться

Окрошка со свеклой - рецепт приготовления с фото от Maggi.ru

Окрошка со свеклой

Легкий
Капустный киш - рецепт приготовления с фото от Maggi.ru

Капустный киш

1ч 20 мин
Легкий
Салат из болгарского перца с крабовыми палочками - рецепт приготовления с фото от Maggi.ru

Салат из болгарского перца с крабовыми палочками

20 мин
Легкий
Китайская курица с овощами в кисло-сладком соусе, подробное приготовление с фото

Китайская курица с овощами в кисло-сладком соусе

40 мин
Легкий
Салат из креветок с авокадо - рецепт приготовления с фото от Maggi.ru

Салат из креветок с авокадо

15 мин
Легкий
Курица терияки по-китайски на сковороде с лапшой, овощами и яйцом, подробное приготовление с фото

Курица терияки по-китайски на сковороде с лапшой, овощами и яйцом

30 мин
Легкий