Составь свое меню
О бренде
Подборки
Готовим с детьми
Свяжитесь с нами
Подпишись на самые свежие рецепты!
Рецепты с замороженной стручковой фасолью
-
32
Запеченная курица с рисом и зеленой фасолью
Показать ингредиенты +Запеченная курица с рисом и зеленой фасолью
Для разнообразия вкуса, рис можно приготовить с добавлением других овощей (цветная капуста, брокколи, кукуруза, сладкий перец).
Посмотреть рецептДобавить рецепт в меню-
80 мин
-
6 порций
-
1007 ККал
-
32
-
-
1
Французский салат нисуаз со стейком из тунца
Показать ингредиенты +Французский салат нисуаз со стейком из тунца
Легкий и быстрый ужин или ланч. Свежие листья салата, овощи и рыба - отличное решения для девушек или Всей семьи.
Посмотреть рецептДобавить рецепт в меню-
25 мин
-
4 порции
-
677 ККал
-
1
-
-
8
Тушеная индейка в мультиварке
Показать ингредиенты +Тушеная индейка в мультиварке
Тушеная индейка в мультиварке - простой и быстрый рецепт, который подойдёт и для взрослых, и для детей. Это блюдо имеет невысокую калорийность и выглядит очень аппетитно, как у нас на фото. Ещё один интересный рецепт - .
Посмотреть рецептДобавить рецепт в меню-
75 мин
-
4 порции
-
197 ККал
-
8
-
-
21
Суп с тефтелями из индейки
Показать ингредиенты +Суп с тефтелями из индейки
Суп с тефтелями из индейки и овощами - вкусный и полезный вариант первого блюда. Если вы любите супы и следите за питанием, этот пошаговый рецепт как раз для вас.
Посмотреть рецептДобавить рецепт в меню-
90 мин
-
4 порции
-
148 ККал
-
21
-
-
3
Индейка, тушенная кусочками
Показать ингредиенты +Индейка, тушенная кусочками
Предлагаем вам рецепт индейки, тушенной кусочками с болгарским перцем и зеленой фасолью. Фасоль можно взять свежую, в этом случае срежьте хвостики и нарежьте каждый стручок на несколько частей. А ещё с индейкой можно приготовить .
Посмотреть рецептДобавить рецепт в меню-
70 мин
-
4 порции
-
248 ККал
-
3
-
-
1
Плов в казане с индейкой, нутом и зеленой фасолью
Показать ингредиенты +Плов в казане с индейкой, нутом и зеленой фасолью
Вкусное блюдо для всей семьи в любое время года. Благодаря продуманному сочетанию ингредиентов, плов, приготовленный по этому рецепту, в меру сытный, но не тяжелый.
Посмотреть рецептДобавить рецепт в меню-
35 мин
-
4 порции
-
497 ККал
-
1
-
-
7
Салат с горошком и сыром
Показать ингредиенты +Салат с горошком и сыром
Салат с горошком и сыром может стать прекрасным легким перекусом в вечерняя время. Зеленый горошек богат белком и клетчаткой, а также он очень вкусный как сам по себе, так и в составе различных салатов и блюд. Простой по составу салат с горошком и сыром, но очень приятный на вкус. Салат с зеленым горошком и сыром получается в меру легким, но в тоже время достаточно сытным.
Посмотреть рецептДобавить рецепт в меню-
15 мин
-
4 порции
-
231 ККал
-
7
-
-
4
Индейка в пароварке с овощами
Показать ингредиенты +Индейка в пароварке с овощами
Элементарный рецепт для тех, кто придерживается диеты, - индейка в пароварке с овощами. Мы рекомендуем солить блюдо уже после приготовления, а в качестве соуса выбрать не майонез, а, например, йогурт с горчицей. Попробуйте также .
Посмотреть рецептДобавить рецепт в меню-
90 мин
-
4 порции
-
190 ККал
-
4
-
-
40
Тефтельки с рисом и фасолью
Показать ингредиенты +Тефтельки с рисом и фасолью
Для разнообразия вкуса добавьте 1 ст. ложку кукурузы или зелёного горошка.
Посмотреть рецептДобавить рецепт в меню-
60 мин
-
4 порции
-
349 ККал
-
40
-
-
38
Китайские жареные пельмени
Показать ингредиенты +Китайские жареные пельмени
Китайские жареные пельмени имеют разные способы приготовления и уже давно распространились по всему миру. Попробуйте добавить другой вариант начинки в жареные домашние пельмени: свиной фарш, лук, имбирь, соевый соус. Блюдо получится не менее вкусным.
Посмотреть рецептДобавить рецепт в меню-
60 мин
-
8 порций
-
421 ККал
-
38
-
-
2
Курица по азиатски
Показать ингредиенты +Курица по азиатски
Посмотреть рецептДобавить рецепт в меню-
45 мин
-
4 порции
-
125 ККал
-
2
-
-
0
Лапша с овощами
Показать ингредиенты +Лапша с овощами
Оригинально приготовленная вегетарианская лапша может стать вашим любимым блюдом: она полезная, не обременяет желудок, даёт долгое чувство сытости и просто очень вкусная.
Посмотреть рецептДобавить рецепт в меню-
30 мин
-
6 порций
-
282 ККал
-
0
-
-
26
Семга в имбирном маринаде
Показать ингредиенты +Семга в имбирном маринаде
Масло лучше использовать кунжутное. Имбирь можно взять маринованный. Для остроты добавьте перец Чили.
Посмотреть рецептДобавить рецепт в меню-
45 мин
-
4 порции
-
318 ККал
-
26
-
-
1
Отбивные из свинины с сыром и фасолью на сковороде
Показать ингредиенты +Отбивные из свинины с сыром и фасолью на сковороде
Отличное блюдо, приготовленное по принципу «два в одном» – у вас на сковородке полноценный обед из румяной отбивной и полезного и легкого гарнира из стручковой фасоли, которая, как известно, прекрасный компаньон для свинины.
Посмотреть рецептДобавить рецепт в меню-
40 мин
-
4 порции
-
436 ККал
-
1
-
-
0
Рассольник с морепродуктами и зеленой фасолью
Показать ингредиенты +Рассольник с морепродуктами и зеленой фасолью
Оригинальный рецепт рассольника, в котором морепродукты задают основной тон, а к привычному набору овощей добавляется зеленая фасоль – легкий и диетический продукт.
Посмотреть рецептДобавить рецепт в меню-
60 мин
-
8 порций
-
159 ККал
-
0
-
-
22
Куриный шашлык с кус-кусом
Показать ингредиенты +Куриный шашлык с кус-кусом
Посмотреть рецептДобавить рецепт в меню-
35 мин
-
4 порции
-
475 ККал
-
22
-
-
35
Жаркое с говядиной и зеленой фасолью
Показать ингредиенты +Жаркое с говядиной и зеленой фасолью
Для разнообразия вкуса и цвета добавьте по 50 г кукурузы или зелёного горошка и 2 ст. ложки сметаны. В следующий раз радуем домашних .
Посмотреть рецептДобавить рецепт в меню-
70 мин
-
4 порции
-
201 ККал
-
35
-
-
50
Шашлычки из ягненка и зеленой фасолью
Показать ингредиенты +Шашлычки из ягненка и зеленой фасолью
Перец Чили можно заменить на болгарский перец - блюдо получится менее острым.
Посмотреть рецептДобавить рецепт в меню-
35 мин
-
4 порции
-
297 ККал
-
50
-
-
0
Запеканка с фаршем и овощами
Показать ингредиенты +Запеканка с фаршем и овощами
Совершенно неудивительно, если после первой порции вы попросите вторую. Потому что запеканка окажется настолько вкусной, что вы просто не заметите, как она исчезла с тарелки. Ничего страшного, соотношение овощей и мяса в ней настолько безукоризненное, что вашей талии ничего не грозит!
Посмотреть рецептДобавить рецепт в меню-
60 мин
-
6 порций
-
392 ККал
-
0
-
-
0
Щи скороспелые с болгарским перцем, фасолью, помидорами и зеленью
Показать ингредиенты +Щи скороспелые с болгарским перцем, фасолью, помидорами и зеленью
Очень быстрый рецепт. Его секрет в одновременном обжаривании и варке овощей. Результат быстрого приготовления - сохраненные полезные свойства овощей и ароматное вкусное блюдо у вас на столе.
Посмотреть рецептДобавить рецепт в меню-
35 мин
-
6 порций
-
90 ККал
-
0
-
-
149
Картофельно-фасолевый салат с кусочками индейки
Показать ингредиенты +Картофельно-фасолевый салат с кусочками индейки
Для разнообразия вкуса этого салата индейку можно заменить на слабосолёную рыбу.
Посмотреть рецептДобавить рецепт в меню-
40 мин
-
4 порции
-
445 ККал
-
149
-
-
0
Омлет со стручковой фасолью
Показать ингредиенты +Омлет со стручковой фасолью
Вкусный, легкий, полезный и красивый омлет с фасолью отлично подходит для ужина или завтрака. Блюдо низкокалорийное, высокобелковое, не отягощает желудок и готовится из доступных продуктов. Едят все!
Посмотреть рецептДобавить рецепт в меню-
30 мин
-
2 порции
-
189 ККал
-
0
-
-
42
Зеленая фасоль с соусом болонез
Показать ингредиенты +Зеленая фасоль с соусом болонез
Для сливочного вкуса за 5 мин. до готовности блюда добавьте 1 ст. ложку сметаны, а для остроты –1/4 ч. ложки перца чили.
Посмотреть рецептДобавить рецепт в меню-
50 мин
-
4 порции
-
283 ККал
-
42
-
-
1
Борщ постный с брокколи и зеленой фасолью
Показать ингредиенты +Борщ постный с брокколи и зеленой фасолью
Вкусный суп с невероятным ароматом - то, что нужно в постные дни! Брокколи и зеленая фасоль дополняют обычный состав борща приятным разнообразием вкусов.
Посмотреть рецептДобавить рецепт в меню-
60 мин
-
6 порций
-
122 ККал
-
1
-
-
29
Рис с курицей
Показать ингредиенты +Рис с курицей
Приготовление курицы с рисом отнимет у вас немного времени, а полезное блюдо точно понравится близким! Тушеную курицу с рисом можно разнообразить, если добавить немного белого сухого вина, морковь, грибы, чеснок и любые другие овощи на ваш вкус.
Посмотреть рецептДобавить рецепт в меню-
30 мин
-
4 порции
-
586 ККал
-
29
-
-
5
Индейка с овощами на сковороде
Показать ингредиенты +Индейка с овощами на сковороде
Филе бедра индейки с овощами на сковороде - простой рецепт, для которого вам понадобится лишь выбрать ингредиенты, совсем немного их обработать и потушить. Фасоль и спаржу можно брать и свежие, в этом случае у фасоли нужно срезать хвостики, а у спаржи - грубую нижнюю часть. Рекомендуем вам также .
Посмотреть рецептДобавить рецепт в меню-
90 мин
-
4 порции
-
261 ККал
-
5
-
-
30
Бефстроганов по-вегетариански
Показать ингредиенты +Бефстроганов по-вегетариански
В это блюдо, вместе с фасолью, можно добавить 100 г любых овощей (помидоры, кукурузу, цветную капусту, брокколи), а сливки заменить 10 % сметаной.
Посмотреть рецептДобавить рецепт в меню-
40 мин
-
4 порции
-
214 ККал
-
30
-
Рецепты с MAGGI®
