Рецепты с замороженной стручковой фасолью

Отбивные из свинины с сыром и фасолью на сковороде

Отличное блюдо, приготовленное по принципу «два в одном» – у вас на сковородке полноценный обед из румяной отбивной и полезного и легкого гарнира из стручковой фасоли, которая, как известно, прекрасный компаньон для свинины.

Омлет со стручковой фасолью

Вкусный, легкий, полезный и красивый омлет с фасолью отлично подходит для ужина или завтрака. Блюдо низкокалорийное, высокобелковое, не отягощает желудок и готовится из доступных продуктов. Едят все!

Запеканка с фаршем и овощами

Совершенно неудивительно, если после первой порции вы попросите вторую. Потому что запеканка окажется настолько вкусной, что вы просто не заметите, как она исчезла с тарелки. Ничего страшного, соотношение овощей и мяса в ней настолько безукоризненное, что вашей талии ничего не грозит!

Плов в казане с индейкой, нутом и зеленой фасолью

Вкусное блюдо для всей семьи в любое время года. Благодаря продуманному сочетанию ингредиентов, плов, приготовленный по этому рецепту, в меру сытный, но не тяжелый.

Щи скороспелые с болгарским перцем, фасолью, помидорами и зеленью

Очень быстрый рецепт. Его секрет в одновременном обжаривании и варке овощей. Результат быстрого приготовления - сохраненные полезные свойства овощей и ароматное вкусное блюдо у вас на столе.

Рассольник с морепродуктами и зеленой фасолью

Оригинальный рецепт рассольника, в котором морепродукты задают основной тон, а к привычному набору овощей добавляется зеленая фасоль – легкий и диетический продукт.

Борщ постный с брокколи и зеленой фасолью

Вкусный суп с невероятным ароматом - то, что нужно в постные дни! Брокколи и зеленая фасоль дополняют обычный состав борща приятным разнообразием вкусов.

Французский салат нисуаз со стейком из тунца

Легкий и быстрый ужин или ланч. Свежие листья салата, овощи и рыба - отличное решения для девушек или Всей семьи.

Салат с горошком и сыром

Салат с горошком и сыром может стать прекрасным легким перекусом в вечерняя время. Зеленый горошек богат белком и клетчаткой, а также он очень вкусный как сам по себе, так и в составе различных салатов и блюд. Простой по составу салат с горошком и сыром, но очень приятный на вкус. Салат с зеленым горошком и сыром получается в меру легким, но в тоже время достаточно сытным.

Суп с тефтелями из индейки

Суп с тефтелями из индейки и овощами - вкусный и полезный вариант первого блюда. Если вы любите супы и следите за питанием, этот пошаговый рецепт как раз для вас.

Индейка, тушенная кусочками

Предлагаем вам рецепт индейки, тушенной кусочками с болгарским перцем и зеленой фасолью. Фасоль можно взять свежую, в этом случае срежьте хвостики и нарежьте каждый стручок на несколько частей. А ещё с индейкой можно приготовить .

Тушеная индейка в мультиварке

Тушеная индейка в мультиварке - простой и быстрый рецепт, который подойдёт и для взрослых, и для детей. Это блюдо имеет невысокую калорийность и выглядит очень аппетитно, как у нас на фото. Ещё один интересный рецепт - .

Индейка в пароварке с овощами

Элементарный рецепт для тех, кто придерживается диеты, - индейка в пароварке с овощами. Мы рекомендуем солить блюдо уже после приготовления, а в качестве соуса выбрать не майонез, а, например, йогурт с горчицей. Попробуйте также .

Индейка с овощами на сковороде

Филе бедра индейки с овощами на сковороде - простой рецепт, для которого вам понадобится лишь выбрать ингредиенты, совсем немного их обработать и потушить. Фасоль и спаржу можно брать и свежие, в этом случае у фасоли нужно срезать хвостики, а у спаржи - грубую нижнюю часть. Рекомендуем вам также .

Курица по азиатски

Куриный шашлык с кус-кусом

Семга в имбирном маринаде

Масло лучше использовать кунжутное. Имбирь можно взять маринованный. Для остроты добавьте перец Чили.

Паста с овощным соусом

При подаче пасту можно посыпать пармезаном и измельчённой зеленью петрушки.

Жаркое с говядиной и зеленой фасолью

Для разнообразия вкуса и цвета добавьте по 50 г кукурузы или зелёного горошка и 2 ст. ложки сметаны. В следующий раз радуем домашних .

Шашлычки из ягненка и зеленой фасолью

Перец Чили можно заменить на болгарский перец - блюдо получится менее острым.

Тефтельки с рисом и фасолью

Для разнообразия вкуса добавьте 1 ст. ложку кукурузы или зелёного горошка.

Рис с курицей

Приготовление курицы с рисом отнимет у вас немного времени, а полезное блюдо точно понравится близким! Тушеную курицу с рисом можно разнообразить, если добавить немного белого сухого вина, морковь, грибы, чеснок и любые другие овощи на ваш вкус.

Китайские жареные пельмени

Китайские жареные пельмени имеют разные способы приготовления и уже давно распространились по всему миру. Попробуйте добавить другой вариант начинки в жареные домашние пельмени: свиной фарш, лук, имбирь, соевый соус. Блюдо получится не менее вкусным.

Картофельно-фасолевый салат с кусочками индейки

Для разнообразия вкуса этого салата индейку можно заменить на слабосолёную рыбу.

Зеленая фасоль с соусом болонез

Для сливочного вкуса за 5 мин. до готовности блюда добавьте 1 ст. ложку сметаны, а для остроты –1/4 ч. ложки перца чили.

Запеченная курица с рисом и зеленой фасолью

Для разнообразия вкуса, рис можно приготовить с добавлением других овощей (цветная капуста, брокколи, кукуруза, сладкий перец).

Бефстроганов по-вегетариански

В это блюдо, вместе с фасолью, можно добавить 100 г любых овощей (помидоры, кукурузу, цветную капусту, брокколи), а сливки заменить 10 % сметаной.