Рецепты ячневых каш

Ячневая каша постная с брокколи и цветной капустой

Важно помнить, что ячка крупа, которая довольно быстро варится и варить ее нужно непрерывно помешивая, как манную. Овощи важно не пережарить - так вы сохраните больше витаминов и вкуса.

Ячневая каша с фруктами, орехами и медом на завтрак

Для приготовления этой каши, нам понадобится то что есть на каждой кухне - кастрюлька и нож с доской. При том что ячка варится очень быстро, а обжаривать ничего не нужно, это блюдо вы приготовите молниеносно.

Ячневая каша деревенская с мясом, грибами и сметаной

Эта каша очень быстро готовится. Пока вы обжариваете грибы, говядину и овощи, сварится крупа и останется только перемешать и подать к столу.

Ячневая каша на молоке с яблоками и творогом

Очень простая и быстрая каша, важно обратить внимание на то, что ячку нужно помешивать непрерывно во время готовки. Творог выбирайте по его жирности на ваш личный вкус.

Ячневая каша слоеная с овощами и грибами

Для приготовления этой каши мы используем кастрюльку - ячка быстро варится, практически как манная каша, но она гораздо полезнее и небольшую сковородку для обжаривания овощей. Однако если вы хотите минимизировать калорийность - овощи и грибы можно отварить.

Ячневая каша с яблоками, корицей и орехами

Очень простое и очень быстрое блюдо. Важно присматривать за ячкой, и перемешивать ее вовремя варки - она очень быстро варится. Все остальное у нас уже готово и мы просто это замешаем в кашку.

Ячневая каша с овощами и вегетарианским сыром

Приятная особенность этой каши - ее очень скорая готовка. А еще она приятно порадует тех кто хочет разнообразить свое меню в пост или в ежедневное питание свое и своих родных. Важно- закладывайте сыр тофу вместе со специями. Этот продукт замечательно впитывает и объединяет ароматы.

Ячневая каша с зеленью, нутом, жареными овощами

Поскольку эта крупа очень быстро варится, сначала обжарьте овощи, и затем, уже постоянно помешивая, быстро сварите ячку. Нут можно приготовить заранее - он хранится в холодильнике до 12 часов.

Ячневая каша постная по-монастырски с овощами

Один из важных советов в приготовлении этого блюда - не переваривайте фасоль, так она будет сочно хрустеть и сохранит витамины. Ячка очень быстро варится, как манка, и поэтому присматривайте за ней непрерывно помешивая пока она не достигнет готовности.

Ячневая каша по-гурьевски со сливками, орехами и фруктами

Все продукты для нашего десерта доступны, готовится все очень быстро. Кастрюлька и духовка для запекания - и мы приготовим прекрасное блюдо.

Ячневая каша

Ячневая каша – превосходный завтрак для всей семьи. Готовится из доступных продуктов, быстро и легко, не требует особенных кулинарных навыков. А еще она гипоаллергенна и низкокалорийна, что для многих имеет немаловажное значение.