Рецепты постные с нутом отварным

• 

  4

  Каша из ячменя с нутом и грибами

  автор: MAGGI®

  Дата: 28.01.2022

  Каша из ячменя с нутом и грибами

  Нут для этого блюда можно сварить самостоятельно и заранее, а можно взять консервированный. Обратите внимание на то, что ячмень достаточно долго варится - начните приготовление с варки, а затем займитесь овощами и грибами.

  Посмотреть рецепт

  Добавить рецепт в меню

  • 60 мин

  • 2 порции

  • 417 ККал

  • 4

• 

  33

  Фалафель с овсяными хлопьями

  автор: MAGGI®

  Дата: 18.12.2021

  Фалафель с овсяными хлопьями

  Фалафель - одно из традиционных блюд еврейской кухни. Представляет собой жареные во фритюре шарики из нута. Фалафель внутри ярко-зеленого цвета!

  Посмотреть рецепт

  Добавить рецепт в меню

  • 90 мин

  • 8 порций

  • 205 ККал

  • 33

• 

  1

  Нутовая постная каша с запеченным перцем, чесноком и полбой

  автор: MAGGI®

  Дата: 04.03.2022

  Нутовая постная каша с запеченным перцем, чесноком и полбой

  В нашем рецепте к вареному нуту для большей пользы и широты вкуса присоединилась отварная полба. Добавив к этому запеченные овощи, славящиеся своим ароматом и правильные специи - мы получим очень полезное блюдо для любого приема пищи. (Важно - горох нут нужно правильно варить и это очень просто. Замочите нут в воде на 12 часов, слейте воду, и, залив новую, варите горох до готовности. Если хотите ускорить процесс - добавьте соду на кончике ножа на литр воды.)

  Посмотреть рецепт

  Добавить рецепт в меню

  • 30 мин

  • 2 порции

  • 450 ККал

  • 1

• 

  44

  Салат из нута и жареных овощей

  автор: MAGGI®

  Дата: 28.01.2022

  Салат из нута и жареных овощей

  Салат с нутом сытное и невероятно вкусное блюдо, в котором содержится много питательных веществ. Оценили это блюдо — теперь пробуем нежный .

  Посмотреть рецепт

  Добавить рецепт в меню

  • 40 мин

  • 4 порции

  • 329 ККал

  • 44

• 

  1

  Пицца постная с нутовым соусом и овощами

  автор: MAGGI®

  Дата: 09.07.2021

  Пицца постная с нутовым соусом и овощами

  Готовить эту пиццу легко и быстро, результат восхитительный. Если у вас нет времени на приготовления собственного теста - возьмите готовое тесто для пиццы или лаваш. Если запекать на готовом замороженном тесте для пиццы то срок приготовления сокращается вдвое.

  Посмотреть рецепт

  Добавить рецепт в меню

  • 60 мин

  • 0 порций

  • 168 ККал

  • 1

• 

  3

  Овощные фрикадельки

  автор: MAGGI®

  Дата: 29.03.2021

  Овощные фрикадельки

  Прекрасное блюдо для тех, кто предпочитает растительную пищу. Благодаря сбалансированному составу блюдо получается достаточно сытным и легким для пищеварения, очень вкусным и нежным.

  Посмотреть рецепт

  Добавить рецепт в меню

  • 30 мин

  • 4 порции

  • 383 ККал

  • 3

• 

  48

  Паштет из нута

  автор: MAGGI®

  Дата: 29.03.2021

  Паштет из нута

  Паштет из нута - отличная закуска, богатая белком и микроэлементами, а еще и не слишком калорийная, поэтому это обязательное блюдо в зимнюю пору, когда не такое большое разнообразие овощей и фруктов.

  Посмотреть рецепт

  Добавить рецепт в меню

  • 40 мин

  • 6 порций

  • 199 ККал

  • 48