Рецепты постные с брокколи

Найдено 13 рецептов

Посмотреть подборки рецептов

Сортировать

Автор

Автор:
MAGGI^®Пользователи

1
Постный суп-пюре

автор: MAGGI®

Дата: 30.06.2021

Постный суп-пюре

Постный зеленый суп из шпината, брокколи и зеленого горошка поможет накормить ваших домашних вкусным супом и очень большим количеством витаминов. Прелесть супа в том, что его можно готовить как из свежих, так и замороженных продуктов.

Посмотреть рецепт

Добавить рецепт в меню
- 40 мин
- 6 порций
- 194 ККал
- 1
1
Жаркое без картошки с грибами

автор: MAGGI®

Дата: 19.01.2022

Жаркое без картошки с грибами

Грибы - очень полезный и низкокалорийный продукт. Домашнее жаркое в духовке сохранит пользу грибов и блюдо получается очень легким.

Посмотреть рецепт

Добавить рецепт в меню
- 40 мин
- 7 порций
- 152 ККал
- 1
2
Пицца с семью овощами и фасолью с тофу

автор: MAGGI®

Дата: 13.04.2022

Пицца с семью овощами и фасолью с тофу

Для приготовления пиццы в домашних условиях нам не нужно никаких редких продуктов, или специального оборудования. Нож и доска для нарезки, духовка для запекания - вот и все что нам надо. Если запекать на готовом замороженном тесте для пиццы то срок приготовления сокращается вдвое.

Посмотреть рецепт

Добавить рецепт в меню
- 60 мин
- 0 порций
- 182 ККал
- 2
4
Гарнир из цветной капусты и брокколи с красным луком, помидорами и болгарским перцем

автор: MAGGI®

Дата: 29.03.2021

Гарнир из цветной капусты и брокколи с красным луком, помидорами и болгарским перцем

Превосходный овощной гарнир с насыщенным и ярким вкусом, легкий, полезный и ароматный. Подходит для всей семьи в праздник и в будни, в пост и в любой другой день!

Посмотреть рецепт

Добавить рецепт в меню
- 40 мин
- 4 порции
- 171 ККал
- 4
3
Жаркое с брокколи

автор: MAGGI®

Дата: 19.01.2022

Жаркое с брокколи

Жаркое из брокколи с вешенками прекрасно подойдёт всем, в том числе постящимся и вегетарианцам.

Посмотреть рецепт

Добавить рецепт в меню
- 40 мин
- 4 порции
- 80 ККал
- 3
2
Ячневая каша постная с брокколи и цветной капустой

автор: MAGGI®

Дата: 29.03.2021

Ячневая каша постная с брокколи и цветной капустой

Важно помнить, что ячка крупа, которая довольно быстро варится и варить ее нужно непрерывно помешивая, как манную. Овощи важно не пережарить - так вы сохраните больше витаминов и вкуса.

Посмотреть рецепт

Добавить рецепт в меню
- 25 мин
- 2 порции
- 359 ККал
- 2
2
Гарнир из нута с цветной капустой и брокколи

автор: MAGGI®

Дата: 20.02.2022

Гарнир из нута с цветной капустой и брокколи

Замечательный сытный и вкусный гарнир, который имеет полное право стать гвоздем программы и выступать в роли самостоятельного блюда.

Посмотреть рецепт

Добавить рецепт в меню
- 40 мин
- 4 порции
- 330 ККал
- 2
1
Пицца постная с нутовым соусом и овощами

автор: MAGGI®

Дата: 09.07.2021

Пицца постная с нутовым соусом и овощами

Готовить эту пиццу легко и быстро, результат восхитительный. Если у вас нет времени на приготовления собственного теста - возьмите готовое тесто для пиццы или лаваш. Если запекать на готовом замороженном тесте для пиццы то срок приготовления сокращается вдвое.

Посмотреть рецепт

Добавить рецепт в меню
- 60 мин
- 0 порций
- 168 ККал
- 1
8
Гарнир овощной рататуй

автор: MAGGI®

Дата: 15.09.2022

Гарнир овощной рататуй

Если вам очень некогда, вы можете сложить ингредиенты в жаропрочную форму и запечь рататуй в духовке.

Посмотреть рецепт

Добавить рецепт в меню
- 40 мин
- 2 порции
- 14 ККал
- 8
2
Постная каша из полбы с соевым сыром тофу и фасолью по азиатски

автор: MAGGI®

Дата: 21.11.2021

Постная каша из полбы с соевым сыром тофу и фасолью по азиатски

Если мы хотим приготовить вкусное постное блюдо, то этот отличный рецепт в азиатском стиле нам прекрасно подойдет. Отваренная полба идеально сочетается с овощами, а сыр тофу впитывает и усиливает вкусы и ароматы любых продуктов, с которыми он готовится. Кунжутное масло доступно в магазинах, но его можно заменить и обычным растительным.

Посмотреть рецепт

Добавить рецепт в меню
- 120 мин
- 2 порции
- 396 ККал
- 2
2
Сочная каша из коричневого риса с фасолью и овощами

автор: MAGGI®

Дата: 05.04.2022

Сочная каша из коричневого риса с фасолью и овощами

Готовить коричневый рис нужно так же как обычный белый рис, это займет лишь чуточку больше времени на варку. Овощи мы просто обжарим, и добавим специи в процессе приготовления, чтобы наше блюдо вышло ароматнее.

Посмотреть рецепт

Добавить рецепт в меню
- 20 мин
- 2 порции
- 424 ККал
- 2
1
Постная пицца с овощами и вегетарианским сыром

автор: MAGGI®

Дата: 09.07.2021

Постная пицца с овощами и вегетарианским сыром

Быстро и просто приготовленное блюдо приятно удивит вас простотой приготовления. Если у вас нет времени готовить тесто, замешивать и ждать пока оно поднимется - возьмите готовое, или используйте тонкий лаваш. Вегетарианский сыр можно заменить или перемешать 50 на 50 с соевым сыром тофу.Если запекать на готовом замороженном тесте для пиццы то срок приготовления сокращается вдвое.

Посмотреть рецепт

Добавить рецепт в меню
- 45 мин
- 0 порций
- 173 ККал
- 1
1
Постная пицца на злаковом тесте с запеченными овощами с постным сыром

автор: MAGGI®

Дата: 17.06.2021

Постная пицца на злаковом тесте с запеченными овощами с постным сыром

Для приготовления нам не нужны никакие особенные ингредиенты, для этой пиццы можно взять как свежие, так и замороженные овощи, главное выбрать правильные специи и присматривать за духовкой чтобы не передержать кушанье.

Посмотреть рецепт

Добавить рецепт в меню
- 60 мин
- 0 порций
- 171 ККал
- 1