Свяжитесь с нами
Подпишись на самые свежие рецепты!
Салат с помидорами, моцареллой, нутом и соусом песто
Дата: 19.08.2021
15 мин
4 порции
207 ККал
2
Сытный плов из свинины с нутом
Дата: 27.01.2022
Сытный плов из свинины с нутом
Сочетание риса, мяса и нута – настоящая восточная классика. Даже если в рецепте не будет свинины, плов все равно удастся, потому что нут придаст блюду достаточную плотность и энергетическую ценность, что особенно важно в холодное время года. Этот рецепт обязательно войдет в десятку ваших любимых зимних блюд.
35 мин
4 порции
483 ККал
1
Плов пп с куриной грудкой и нутом
Дата: 03.03.2021
Плов пп с куриной грудкой и нутом
Этот плов настоящая находка для тех, кто заботится о правильном питании: это совершенно не значит, что это скучное и невыразительное блюдо.
35 мин
4 порции
478 ККал
1
Салат из нута и жареных овощей
Дата: 28.01.2022
Салат из нута и жареных овощей
Салат с нутом сытное и невероятно вкусное блюдо, в котором содержится много питательных веществ. Оценили это блюдо — теперь пробуем нежный .
40 мин
4 порции
329 ККал
44
Курица с картошкой и нутом в духовке по-восточному
Дата: 14.12.2021
Курица с картошкой и нутом в духовке по-восточному
Главный секрет приготовления по скорому этого блюда - приготовьте нут заранее. Это очень просто - залейте нут водой на ночь, воду слейте, а потом сварите до готовности в большом количестве подсоленной воды. Хранить такой нут можно в пакете в морозильнике до того момента пока он вам не понадобится. Все остальное у нас всегда под рукой.
40 мин
4 порции
308 ККал
2
Дата: 27.02.2022
Нут имеет приятный ореховый привкус, суп-пюре получается очень нежным и тонким по вкусу. Ингредиенты просты и доступны!
90 мин
6 порций
295 ККал
5
Ячневая каша с зеленью, нутом, жареными овощами
Дата: 29.03.2021
Ячневая каша с зеленью, нутом, жареными овощами
Поскольку эта крупа очень быстро варится, сначала обжарьте овощи, и затем, уже постоянно помешивая, быстро сварите ячку. Нут можно приготовить заранее - он хранится в холодильнике до 12 часов.
25 мин
2 порции
339 ККал
3
Дата: 27.08.2021
45 мин
4 порции
217 ККал
50
Дата: 11.08.2021
При подаче можно полить порцию хуммуса оливковым маслом, смешанным с измельченным чесноком и острым перцем.
18 час
0 порций
405 ККал
1
Дата: 09.02.2021
Отличное вегетарианское блюдо, полностью соответствующее всем рекомендациям по соотношению жиров, белков и углеводов. А кроме того, вкусное и простое в приготовлении.
30 мин
6 порций
316 ККал
1
Дата: 28.06.2022
Быстрый суп с нутом - горячее блюдо с нежным вкусом, которое прекрасно подойдет для детского питания. Приготовление займет не более 15 минут, идеально для обеда.
15 мин
4 порции
85 ККал
3
Дата: 24.02.2023
Кроме огромного количества полезных качеств у нута есть еще одна удивительная особенность – он совсем не вредит фигуре! Это происходит благодаря тому, что он очень сытный, так что для полноценного обеда вам будет достаточно совсем небольшой порции.
40 мин
4 порции
686 ККал
3
Каша из нута с курицей и цветной капустой по-деревенски
Дата: 25.02.2021
Каша из нута с курицей и цветной капустой по-деревенски
Нутовая каша с курицей - простое блюдо, подходящее на любой прием пищи. (Важно - горох нут нужно правильно отварить и это очень просто. Замочите нут в воде на 12 часов, слейте воду, и, залив новую, варите горох до готовности. Если хотите ускорить процесс - добавьте соду на кончике ножа на литр воды.)
30 мин
2 порции
362 ККал
2
Дата: 16.02.2022
Нетривиальный и вкусный омлет получается сытным благодаря добавке нута и сыра и станет прекрасным ужином для всей семьи.
30 мин
2 порции
408 ККал
2
Дата: 26.08.2021
Яркое блюдо грузинской кухни - суп харчо - давно завоевало самое прочное положение в нашем меню. Это добротное, ароматное, вкусное и сытное угощение для всей семьи.
60 мин
6 порций
292 ККал
3
Дата: 13.04.2021
Рассольник подавать горячим и со сметаной. А чтобы нут приготовился быстрее, предварительно замочите его в холодной воде на 4 часа.
60 мин
5 порций
84 ККал
40
Дата: 29.03.2021
Паштет из нута - отличная закуска, богатая белком и микроэлементами, а еще и не слишком калорийная, поэтому это обязательное блюдо в зимнюю пору, когда не такое большое разнообразие овощей и фруктов.
40 мин
6 порций
199 ККал
48
Нутовая постная каша с запеченным перцем, чесноком и полбой
Дата: 04.03.2022
Нутовая постная каша с запеченным перцем, чесноком и полбой
В нашем рецепте к вареному нуту для большей пользы и широты вкуса присоединилась отварная полба. Добавив к этому запеченные овощи, славящиеся своим ароматом и правильные специи - мы получим очень полезное блюдо для любого приема пищи. (Важно - горох нут нужно правильно варить и это очень просто. Замочите нут в воде на 12 часов, слейте воду, и, залив новую, варите горох до готовности. Если хотите ускорить процесс - добавьте соду на кончике ножа на литр воды.)
30 мин
2 порции
450 ККал
1
Гарнир из нута с болгарским перцем и черным рисом
Дата: 20.02.2022
Гарнир из нута с болгарским перцем и черным рисом
Выдающийся по оригинальности, вкусу и привлекательности гарнир. Нетривиальное сочетание компонентов сделает блюдо центральным звеном обеда!
40 мин
4 порции
569 ККал
5
Дата: 20.09.2021
В суп можно добавить консервированный горошек. Перед подачей в суп добавить острый стручковый перец.
40 мин
4 порции
211 ККал
43
Фрикадельки из нута и сливочного сыра
Дата: 07.02.2022
Фрикадельки из нута и сливочного сыра
Такие нутовые фрикадельки получаются мягкими, вкусными, с легким сливочным вкусом. А еще нут очень полезен и низко калориен, содержит все необходимые аминокислоты для человека.
20 мин
4 порции
649 ККал
34
Картофель карри с консервированным нутом
Дата: 13.04.2021
Картофель карри с консервированным нутом
Соус карри подходит к любым овощам и даже некоторым фруктам, поэтому вы можете смело добавлять его в ваши любимые блюда. Картошка с карри на сковороде определенно получится потрясающей, а нут прекрасно сочетается с картофелем.
30 мин
4 порции
253 ККал
28
Дата: 19.05.2023
Нут в этом блюде можно заменить на консервированную фасоль или горошек. Это сделает блюдо не менее вкусным
70 мин
4 порции
748 ККал
44
Курица тушеная с овощами и нутом по-мароккански
Дата: 06.03.2023
Курица тушеная с овощами и нутом по-мароккански
Так же это блюдо вы сможете приготовить и в горшочках. Время приготовления 25 мин. при 180°C.
60 мин
5 порций
424 ККал
48
Дата: 13.01.2022
Это блюдо также можно приготовить с тыквой или картофелем. Чтобы сделать вкус и аромат ярче, добавьте болгарский перец, зелень кинзы, базилика или мяты.
60 мин
4 порции
828 ККал
27
Дата: 22.10.2021
Чтобы блюдо получилось сытнее, добавьте в него мясо, колбасу или сосиски.
45 мин
6 порций
202 ККал
49
Курица тушеная с нутом по-ирански
Дата: 14.02.2023
Курица тушеная с нутом по-ирански
Для придания яркости вкусу и цвету в это блюдо можно добавить морковь и болгарский перец, а перед подачей посыпать измельченной зеленью кинзы. Подавать с отварным рисом.
70 мин
5 порций
316 ККал
40
Рецепты с MAGGI®
Спасибо за дополнительную информацию о вас! Мы сможем помогать готовить вам еще лучше
Добавьте иконку сайта на экран «Домой»!
Нажмите на «Поделиться»
«Нажмите на экран «Домой»»
Готово
Регистрация
Восстановление пароля
Для восстановления пароля введите e-mail, указанный при регистрации
Укажите новый пароль
Подпишись на самые
свежие рецепты!
Что-то новенькое!
Теперь у нас есть рецепты с пошаговыми фото!
Ищите на рецептах значок