Низкокалорийные блюда

• 

  162

  Гуляш из курицы со сладким перцем

  автор: MAGGI®

  Дата: 31.01.2022

  Гуляш из курицы со сладким перцем

  Для приготовления блюда можно использовать куриную грудку, но лучше выбрать мясо бедрышек, так гуляш получится еще более нежным. Вы можете добавить в гуляш любые овощи и зелень по вкусу.

  Посмотреть рецепт

  Добавить рецепт в меню

  • 40 мин

  • 4 порции

  • 340 ККал

  • 162

• 

  1

  Освежающий салат с арбузом, миксом зелени и брынзой

  автор: MAGGI®

  Дата: 03.03.2021

  Освежающий салат с арбузом, миксом зелени и брынзой

  Овощной салат с арбузом и брынзой - яркое блюдо, которое понравится всем, кто любит необычные сочетания и хочет попробовать что-то новое.

  Посмотреть рецепт

  Добавить рецепт в меню

  • 15 мин

  • 4 порции

  • 403 ККал

  • 1

• 

  58

  Луковый крем-суп

  автор: MAGGI®

  Дата: 17.04.2021

  Луковый крем-суп

  Лук является не только отличным дополнением к бульону, но может стать основой для приготовления вкусного «первого» блюда. Луковый крем-суп можно подавать и каждый день, и во время праздничных мероприятий. Мы расскажем, как готовить нежный луковый суп в домашних условиях.

  Посмотреть рецепт

  Добавить рецепт в меню

  • 40 мин

  • 4 порции

  • 170 ККал

  • 58

• 

  2

  Быстрый борщ на говяжьем бульоне с овощной заготовкой

  автор: MAGGI®

  Дата: 06.04.2022

  Быстрый борщ на говяжьем бульоне с овощной заготовкой

  Украинский борщ с мясом - простой рецепт из доступных продуктов, с приготовлением которого справится даже начинающий кулинар. Прекрасно подойдет для семейного обеда.

  Посмотреть рецепт

  Добавить рецепт в меню

  • 75 мин

  • 8 порций

  • 91 ККал

  • 2

• 

  9

  Диетический рецепт салата "оливье"

  автор: MAGGI®

  Дата: 29.01.2022

  Диетический рецепт салата "оливье"

  Рецепт диетического салата «Оливье» не очень отличается от традиционного. Мы лишь заменим колбасу на вареную куриную грудку, а жирный майонез — на легкий йогурт, и тем самым снизим калорийность блюда. Главное, иметь под рукой наш пошаговый рецепт с фото, тогда приготовить диетическую версию классического салата будет очень просто.

  Посмотреть рецепт

  Добавить рецепт в меню

  • 120 мин

  • 4 порции

  • 207 ККал

  • 9

• 

  5

  Ароматный крабовый салат с пекинской капустой и ореховой заправкой

  автор: MAGGI®

  Дата: 15.11.2021

  Ароматный крабовый салат с пекинской капустой и ореховой заправкой

  Крабовый салат с пекинской капустой и ореховой заправкой - это простое блюдо, которое готовится за 15 минут. Оно придётся по вкусу тем, кто следит за фигурой, а также всем, кто любит необычные сочетания.

  Посмотреть рецепт

  Добавить рецепт в меню

  • 15 мин

  • 4 порции

  • 335 ККал

  • 5

• 

  2

  Запеченные куриные бедрышки с овощами и грибами

  автор: MAGGI®

  Дата: 23.09.2021

  Запеченные куриные бедрышки с овощами и грибами

  Запеченная курица с грибами и гарниром - аппетитное горячее блюдо, максимально простое в приготовлении. Украсит любой праздничный ужин или новогодний стол. Всего 65 минут, и курица готова.

  Посмотреть рецепт

  Добавить рецепт в меню

  • 65 мин

  • 6 порций

  • 445 ККал

  • 2

• 

  2

  Овощное лечо с морковью и луком без чеснока

  автор: MAGGI®

  Дата: 18.07.2022

  Овощное лечо с морковью и луком без чеснока

  Пряное лечо с томатами и сладким перцем - аппетитная холодная закуска с яркой перечной ноткой. Лечо подойдет как для обеда, так и для ужина, а приготовление займет всего 90 минут.

  Посмотреть рецепт

  Добавить рецепт в меню

  • 90 мин

  • 8 порций

  • 140 ККал

  • 2

• 

  2

  Запеченные говяжьи котлеты с гречкой в сметанном соусе

  автор: MAGGI®

  Дата: 20.02.2023

  Запеченные говяжьи котлеты с гречкой в сметанном соусе

  Котлеты из говядины под соусом - нежное и сочное блюдо на каждый день. Прекрасно подойдет как для взрослых, так и для детей. С приготовлением справится даже начинающий кулинар.

  Посмотреть рецепт

  Добавить рецепт в меню

  • 60 мин

  • 4 порции

  • 433 ККал

  • 2

• 

  1

  Наваристый борщ с телятиной и красной фасолью

  автор: MAGGI®

  Дата: 23.02.2022

  Наваристый борщ с телятиной и красной фасолью

  Борщ с фасолью и телятиной - сытный рецепт первого блюда на каждый день. С приготовление борща по этому рецепту справится даже новичок в кулинарии. Всего 120 минут, и суп готов.

  Посмотреть рецепт

  Добавить рецепт в меню

  • 120 мин

  • 8 порций

  • 171 ККал

  • 1

• 

  42

  Суп из кролика

  автор: MAGGI®

  Дата: 15.09.2021

  Суп из кролика

  Насыщенный овощной вкус с нежным мясом, не только надолго утолит голод, но и не добавит лишних калорий.

  Посмотреть рецепт

  Добавить рецепт в меню

  • 60 мин

  • 3 порции

  • 203 ККал

  • 42

• 

  33

  Котлеты из кабачков с овсяными хлопьями

  автор: MAGGI®

  Дата: 09.02.2022

  Котлеты из кабачков с овсяными хлопьями

  Посмотреть рецепт

  Добавить рецепт в меню

  • 80 мин

  • 8 порций

  • 211 ККал

  • 33

• 

  6

  Легкий холодный свекольник на воде со сметаной

  автор: MAGGI®

  Дата: 20.12.2022

  Легкий холодный свекольник на воде со сметаной

  Освежающий свекольник - летнее первое блюдо, которое поможет перенести жару. Простой в приготовлении рецепт из доступных продуктов.

  Посмотреть рецепт

  Добавить рецепт в меню

  • 100 мин

  • 8 порций

  • 71 ККал

  • 6

• 

  3

  Сочная курица карри с булгуром и томатами в сливочном соусе

  автор: MAGGI®

  Дата: 18.07.2022

  Сочная курица карри с булгуром и томатами в сливочном соусе

  Курица карри в сливках - нежное и пряное блюдо, которое подойдет как для обеда, так и для ужина. С приготовлением курицы справится даже новичок в кулинарном деле.

  Посмотреть рецепт

  Добавить рецепт в меню

  • 65 мин

  • 6 порций

  • 357 ККал

  • 3

• 

  1

  Пикантный салат с крабовыми палочками и маринованными грибами

  автор: MAGGI®

  Дата: 05.04.2022

  Пикантный салат с крабовыми палочками и маринованными грибами

  Пикантный крабовый салат - необычное блюдо для семейного ужина. Это блюдо понравится тем, кто придерживается диеты и любит необычные сочетания.

  Посмотреть рецепт

  Добавить рецепт в меню

  • 20 мин

  • 4 порции

  • 305 ККал

  • 1

• 

  1

  Острая аджика без варки из пяти ингредиентов

  автор: MAGGI®

  Дата: 18.08.2021

  Острая аджика без варки из пяти ингредиентов

  Пряная аджика за 30 минут - простой и быстрый рецепт, с приготовлением которого справится даже начинающий кулинар. Соус легко дополнит ваш обед или ужин.

  Посмотреть рецепт

  Добавить рецепт в меню

  • 30 мин

  • 8 порций

  • 57 ККал

  • 1

• 

  2

  Лечо с помидорами и болгарским перцем без уксуса

  автор: MAGGI®

  Дата: 20.07.2022

  Лечо с помидорами и болгарским перцем без уксуса

  Томатное лечо со сладким перцем - традиционная закуска с нежным вкусом, которая придется по душе как взрослым, так и детям. Блюдо особенно понравится тем, кто следит за фигурой.

  Посмотреть рецепт

  Добавить рецепт в меню

  • 80 мин

  • 8 порций

  • 119 ККал

  • 2

• 

  2

  Консервированная аджика из помидоров и чеснока с молотым чили

  автор: MAGGI®

  Дата: 27.09.2021

  Консервированная аджика из помидоров и чеснока с молотым чили

  Аджика из помидоров с чили на зиму - простой рецепт ароматного соуса. Прекрасно подойдет для зимних заготовок и отлично дополнит ваш обед или ужин. Всего 50 минут, и аджика готова.

  Посмотреть рецепт

  Добавить рецепт в меню

  • 50 мин

  • 6 порций

  • 44 ККал

  • 2

• 

  22

  Суп из вешенок

  автор: MAGGI®

  Дата: 30.06.2021

  Суп из вешенок

  Сытный и простой в приготовлении суп из вешенок имеет еще одно преимущество — это прекрасное диетическое блюдо, в котором нет лишних калорий.

  Посмотреть рецепт

  Добавить рецепт в меню

  • 40 мин

  • 3 порции

  • 166 ККал

  • 22

• 

  6

  Диетический суп с томатным соком

  автор: MAGGI®

  Дата: 21.08.2023

  Диетический суп с томатным соком

  Полезный и легкий суп готовится в считанные минуты. Добавьте немного базилика и мяты - это придаст блюду свежую нотку. А если любите супы с помидорами, оцените .

  Посмотреть рецепт

  Добавить рецепт в меню

  • 30 мин

  • 2 порции

  • 212 ККал

  • 6

• 

  41

  Голубцы из молодой капусты

  автор: MAGGI®

  Дата: 04.12.2021

  Голубцы из молодой капусты

  Голубцы из молодой капусты с куриным фаршем получаются очень вкусными, ароматными и нежными. Это блюдо по праву оценят не только взрослые, но и дети!

  Посмотреть рецепт

  Добавить рецепт в меню

  • 100 мин

  • 8 порций

  • 129 ККал

  • 41

• 

  44

  Суп-пюре из цветной капусты

  автор: MAGGI®

  Дата: 25.10.2021

  Суп-пюре из цветной капусты

  Этот нежный суп-пюре прекрасно дополнят гренки из белого хлеба. Нарезать хлеб небольшими кубиками, заправить их смесью из оливкового масла, соли и чеснока и запечь в духовке при температуре 200°C до светло-румяного цвета. К слову, нежный крем-суп можно приготовить из любого овоща, например, из полезной румяной .

  Посмотреть рецепт

  Добавить рецепт в меню

  • 40 мин

  • 8 порций

  • 62 ККал

  • 44

• 

  94

  Аджапсандали по-грузински

  автор: MAGGI®

  Дата: 07.09.2021

  Аджапсандали по-грузински

  Грузинская кухня подарила миру овощное рагу аджапсандали: рецепт блюда довольно прост и не включает в себя мясо. Классический грузинский аджапсандали готовится с картофелем, помидорами, баклажанами и зеленью. В блюдо также можно добавить чернослив и грецкие орехи. Попробуйте также и другие .

  Посмотреть рецепт

  Добавить рецепт в меню

  • 60 мин

  • 8 порций

  • 162 ККал

  • 94

• 

  28

  Курица с патиссонами

  автор: MAGGI®

  Дата: 04.02.2021

  Курица с патиссонами

  Рецепт патиссонов с курицей требует простых доступных продуктов. Курица великолепно сочетается с патиссонами, ведь они придают блюду сочность и летнюю свежесть.

  Посмотреть рецепт

  Добавить рецепт в меню

  • 50 мин

  • 2 порции

  • 321 ККал

  • 28

• 

  6

  Пряное чахохбили из куриных бедер на сковороде

  автор: MAGGI®

  Дата: 11.04.2022

  Пряное чахохбили из куриных бедер на сковороде

  Чахохбили на сковороде - простое блюдо из курицы, которое легко приготовит даже начинающий кулинар. Особенно придется по вкусу тем, кто следит за фигурой и придерживается диеты.

  Посмотреть рецепт

  Добавить рецепт в меню

  • 60 мин

  • 6 порций

  • 432 ККал

  • 6

• 

  2

  Грузинская закуска из острых жареных баклажанов

  автор: MAGGI®

  Дата: 28.09.2022

  Грузинская закуска из острых жареных баклажанов

  Пряные баклажаны по-грузински - острая и ароматная закуска, которая станет отличным дополнением обеда или ужина. Простоту и быстроту приготовления блюда оценят даже опытные кулинары.

  Посмотреть рецепт

  Добавить рецепт в меню

  • 30 мин

  • 8 порций

  • 121 ККал

  • 2

• 

  50

  Вьетнамский суп фо бо

  автор: MAGGI®

  Дата: 11.05.2023

  Вьетнамский суп фо бо

  Суп «фо» во вьетнамской кухне — блюдо с лапшой, а «фо бо» — с лапшой и добавлением говядины при сервировке. Приготовление супа фо бо не займет много времени, а национальное блюдо точно понравится вашим близким.

  Посмотреть рецепт

  Добавить рецепт в меню

  • 40 мин

  • 4 порции

  • 234 ККал

  • 50