Составь свое меню
О бренде
Подборки
Готовим с детьми
Свяжитесь с нами
Подпишись на самые свежие рецепты!
Низкокалорийные блюда
-
36
Сочная овощная запеканка
Показать ингредиенты +Сочная овощная запеканка
Остроту и пикантность блюду придаст брынза. Нарежьте ее кубиками и смешайте с овощами перед тем, как поставить их в духовку.
Посмотреть рецептДобавить рецепт в меню-
50 мин
-
6 порций
-
487 ККал
-
36
-
-
27
Легкий зеленый салат с тунцом
Показать ингредиенты +Легкий зеленый салат с тунцом
Чтобы этот салат получился более сытным, можно добавить в него крупнонарезанные отварные картофель и яйца. Оцените также .
Посмотреть рецептДобавить рецепт в меню-
25 мин
-
4 порции
-
270 ККал
-
27
-
-
152
Чернично-овсяный пирог
Показать ингредиенты +Чернично-овсяный пирог
Советуем подавать этот пирог с шариком мороженого. Свежевыпеченный черничный пирог и нежное сливочное мороженое отлично сочетаются и дополняют друг друга.
Посмотреть рецептДобавить рецепт в меню-
50 мин
-
8 порций
-
356 ККал
-
152
-
-
41
Суп из кролика
Показать ингредиенты +Суп из кролика
Насыщенный овощной вкус с нежным мясом, не только надолго утолит голод, но и не добавит лишних калорий.
Посмотреть рецептДобавить рецепт в меню-
60 мин
-
3 порции
-
203 ККал
-
41
-
-
44
Лодочки из цукини запеченные с сыром фета
Показать ингредиенты +Лодочки из цукини запеченные с сыром фета
Цукини, запеченные с сыром фета - это не только лакомство для вегетарианцев, но и быстрое, простое и очень вкусное блюдо, которые вы можете приготовить своим друзьям во время нежданного визита.
Посмотреть рецептДобавить рецепт в меню-
35 мин
-
2 порции
-
480 ККал
-
44
-
-
46
Крем-суп из шпината с копченым лососем
Показать ингредиенты +Крем-суп из шпината с копченым лососем
Крем-суп из шпината выглядит очень аппетитно, особенно если его украсить полосками копченого лосося и небольшим количеством йогурта. БУЛЬОН С ЛЕСНЫМИ ГРИБАМИ от MAGGI® придаст блюду особый аромат. Подайте этот вкусный суп с хрустящим багетом и сливочным творогом.
Посмотреть рецептДобавить рецепт в меню-
30 мин
-
4 порции
-
85 ККал
-
46
-
-
48
Вьетнамский суп фо бо
Показать ингредиенты +Вьетнамский суп фо бо
Суп «фо» во вьетнамской кухне - блюдо с лапшой, а «фо бо» - с лапшой и добавлением говядины при сервировке. Приготовление супа фо бо не займет много времени, а национальное блюдо точно понравится вашим близким.
Посмотреть рецептДобавить рецепт в меню-
40 мин
-
4 порции
-
234 ККал
-
48
-
-
1
Холодный диетический борщ
Показать ингредиенты +Холодный диетический борщ
Низкокалорийный, освежающий борщ, готовится очень быстро. Прекрасно подойдет для диетического питания.
Посмотреть рецептДобавить рецепт в меню-
130 мин
-
4 порции
-
221 ККал
-
1
-
-
44
Фрикадельки из трески в сливочном соусе с брокколи
Показать ингредиенты +Фрикадельки из трески в сливочном соусе с брокколи
Блюда из рыбы очень ценны особым набором витаминов, жиров и минералов.
Посмотреть рецептДобавить рецепт в меню-
45 мин
-
4 порции
-
293 ККал
-
44
-
-
2
Салат "диетический" из морепродуктов
Показать ингредиенты +Салат "диетический" из морепродуктов
Этот салат прекрасно подойдёт для быстрого и лёгкого перекуса. Яркий и полезный диетический салат из морепродуктов – это гармоничное сочетание всех ингредиентов и питательных веществ. Он определённо порадует вас своим вкусом.
Посмотреть рецептДобавить рецепт в меню-
15 мин
-
2 порции
-
152 ККал
-
2
-
-
35
Жареные креветки
Показать ингредиенты +Жареные креветки
Рецепт вкусных жареных креветок точно не оставит равнодушным ваших близких! Чтобы креветки, жареные в масле, получились более вкусными и ароматными, добавьте 50 мл белого вина и немного имбиря. В качестве гарнира прекрасно подойдет рис.
Посмотреть рецептДобавить рецепт в меню-
20 мин
-
4 порции
-
112 ККал
-
35
-
-
4
Низкокалорийное мороженое с черникой
Показать ингредиенты +Низкокалорийное мороженое с черникой
Секрет приготовления низкокалорийного мороженого состоит в том, что используется не сахар, а фруктоза.
Посмотреть рецептДобавить рецепт в меню-
240 мин
-
2 порции
-
78 ККал
-
4
-
-
4
Диетические овсяные блины, 4 порции
Показать ингредиенты +Диетические овсяные блины, 4 порции
Правильное питание залог здоровья и красоты, особенно если блюдо вкусное. Диетические, румяные блины именно то, что надо. Насладитесь ими за чашечкой чая.
Посмотреть рецептДобавить рецепт в меню-
25 мин
-
4 порции
-
316 ККал
-
4
-
-
1
Диетические пончики без масла в духовке
Показать ингредиенты +Диетические пончики без масла в духовке
Диетические или как их ещё называют ПП пончики – прекрасный вариант полакомиться вкусненьким, например, на завтрак. Наш рецепт – без лишних калорий, при этом простой и доступный.
Посмотреть рецептДобавить рецепт в меню-
40 мин
-
5 порций
-
545 ККал
-
1
-
-
39
Треска с овощами запеченная в фольге
Показать ингредиенты +Треска с овощами запеченная в фольге
Простой и быстрый способ приготовления вкусного рыбного блюда. Достаточно только приправить рыбу любимыми специями, добавить овощи, завернуть в фольгу и поставить в духовку.
Посмотреть рецептДобавить рецепт в меню-
45 мин
-
4 порции
-
427 ККал
-
39
-
-
9
Салат с тунцом и огурцом
Показать ингредиенты +Салат с тунцом и огурцом
Рецепт салата с тунцом и огурцом пригодится тем, кто следит за своим здоровьем. Легкий, вкусный, свежий салат украсит любой стол. Как и .
Посмотреть рецептДобавить рецепт в меню-
20 мин
-
3 порции
-
270 ККал
-
9
-
-
49
Куриная грудка в сливках
Показать ингредиенты +Куриная грудка в сливках
Куриная грудка со сливками и шампиньонами - идеальное решение для быстрого блюда на обед. Рецепт грудки со сливками не отнимет много времени, а порция риса или картофельного пюре послужат отличным гарниром. А если предпочитаете более лёгкий гарнир, попробуйте .
Посмотреть рецептДобавить рецепт в меню-
30 мин
-
6 порций
-
167 ККал
-
49
-
-
4
Французское домашнее блюдо - рататуй
Показать ингредиенты +Французское домашнее блюдо - рататуй
Все привыкли, что французская кухня очень изысканная. Но есть одно блюдо, которое вас переносит в детство, на дачу или к бабушке в деревню.
Посмотреть рецептДобавить рецепт в меню-
60 мин
-
5 порций
-
59 ККал
-
4
-
-
51
Луковый крем-суп
Показать ингредиенты +Луковый крем-суп
Лук является не только отличным дополнением к бульону, но может стать основой для приготовления вкусного «первого» блюда. Луковый крем-суп можно подавать и каждый день, и во время праздничных мероприятий. Мы расскажем, как готовить нежный луковый суп в домашних условиях.
Посмотреть рецептДобавить рецепт в меню-
40 мин
-
4 порции
-
170 ККал
-
51
-
-
42
Напиток из огурца и киви
Показать ингредиенты +Напиток из огурца и киви
Этот напиток будет не менее вкусным, если приготовить с соком лимона.
Посмотреть рецептДобавить рецепт в меню-
20 мин
-
4 порции
-
127 ККал
-
42
-
-
31
Треска запеченная в сметано-укропном соусе
Показать ингредиенты +Треска запеченная в сметано-укропном соусе
Кухню некоторых стран - например, Португалии - невозможно представить без блюд из трески. Предлагаем вам попробовать .
Посмотреть рецептДобавить рецепт в меню-
30 мин
-
4 порции
-
172 ККал
-
31
-
-
33
Куриное филе с летними овощами
Показать ингредиенты +Куриное филе с летними овощами
Это блюдо можно готовить и без картофеля, но увеличить массу других овощей. При этом блюдо станет менее калорийным. Оцените также .
Посмотреть рецептДобавить рецепт в меню-
60 мин
-
4 порции
-
416 ККал
-
33
-
-
32
Рулетики из цукини с сыром фета
Показать ингредиенты +Рулетики из цукини с сыром фета
Рулетики выложить на блюдо и украсить листиками базилика, они необычайно вкусны как теплые так и холодные.
Посмотреть рецептДобавить рецепт в меню-
60 мин
-
8 порций
-
134 ККал
-
32
-
-
8
Диетический бутерброд с филе индейки
Показать ингредиенты +Диетический бутерброд с филе индейки
Предлагаем вам очень полезный и вкусный рецепт с индейкой авокадо, салатом и фетой. Мы рекомендуем готовить это блюдо с использованием зернового хлеба, так оно получается по-настоящему диетическим.
Посмотреть рецептДобавить рецепт в меню-
60 мин
-
4 порции
-
312 ККал
-
8
-
-
2
Пшенная каша диетическая для завтрака
Показать ингредиенты +Пшенная каша диетическая для завтрака
Превосходный энергетический рецепт. Пшенная крупа стимулирует работу печени и улучшает работу сердечнососудистой системы, яблоки дадут витамины и сочный вкус, мед придаст блюду характерную нотку домашнего уюта и сладость.
Посмотреть рецептДобавить рецепт в меню-
15 мин
-
4 порции
-
442 ККал
-
2
-
-
10
Салат с тунцом диетический
Показать ингредиенты +Салат с тунцом диетический
Диетический рецепт салата с тунцом может быть полезен и женщинам, и мужчинам, мы его рекомендуем тем, кто любит вкусно поесть, но при этом боится набрать лишние килограммы. Ещё одним прекрасным здоровым блюдом является .
Посмотреть рецептДобавить рецепт в меню-
20 мин
-
2 порции
-
163 ККал
-
10
-
-
144
Витаминный болгарский салат
Показать ингредиенты +Витаминный болгарский салат
Украсить салат маслинами или оливками. Для свежести вкуса сбрызните лимонным соком. А если ищете более сытное блюдо, оцените яркий .
Посмотреть рецептДобавить рецепт в меню-
30 мин
-
4 порции
-
392 ККал
-
144
-
Рецепты с MAGGI®
