Свяжитесь с нами
Подпишись на самые свежие рецепты!
Таджин можно приготовить и с обжаренными морепродуктами, добавив в соус немного сухофруктов(изюма, кураги, чернослив).
55 мин
6 порций
505 ККал
47
Запечёный морской окунь с овощами
Запечёный морской окунь с овощами
Запекание рыбы - один из самых простых способов приготовления. А рыба становится еще более сочной и душистой, если ее запечь с овощами. Для всех рецептов приготовления рыбы есть золотое правило - не передержать, чтобы рыба сохранила свою сочность.
40 мин
4 порции
721 ККал
46
Морской отварной окунь в сливочно-шпинатном соусе
Морской отварной окунь в сливочно-шпинатном соусе
Морской окунь, приготовленный под соусом — сытное, вкусное и полезное блюдо. При подаче украсьте филе окуня в сливочном соусе со шпинатом маслинами и ломтиками лимона. Подавать блюдо лучше с рисом, лапшой или картофелем.
30 мин
6 порций
438 ККал
31
Филе морского окуня с грибами и зеленью
Филе морского окуня с грибами и зеленью
Для разнообразия вкуса в соус добавьте лимонный сок, белое сухое вино или чеснок. Для образования золотистой корочки при запекании посыпьте сверху любым тертым сыром.
40 мин
3 порции
387 ККал
52
Венгерское рагу из морского окуня
Венгерское рагу из морского окуня
Чтобы блюдо получилось «с дымком», перед тем, как положить в сковороду нарезанный перец, обжарьте на растительном масле до румяной корочки 150 г мелко нарезанного бекона.
30 мин
4 порции
445 ККал
29
Французский буйабес имеет классический рецепт родом из Марселя. У этого супа так же много вариантов приготовления, как и у борща в России. Блюдо буйабес традиционно готовится из 6 видов рыбы. Мы же предлагаем более простой способ приготовления.
60 мин
6 порций
508 ККал
51
Прованский рыбный суп с чесноком
Прованский рыбный суп с чесноком
Для разнообразия вкуса в суп добавьте болгарский перец, имбирь и маслины. Рыбу можно заменить на морской коктейль.
50 мин
4 порции
385 ККал
26
Для разнообразия вкуса часть картофеля можно заменить на другие овощи (болгарский перец, баклажаны, цукини). Вместо майонеза вы можете использовать йогурт, что сделает блюдо менее калорийным, но не менее вкусным.
60 мин
6 порций
269 ККал
56
Запечённый морской окунь с томатами и луком
Запечённый морской окунь с томатами и луком
Морской окунь в духовке с помидорами и луком — отличное блюдо для семейного ужина.
45 мин
3 порции
140 ККал
38
Рыбу лучше всего жарить или запекать перед самым обедом и сразу подавать на стол; постояв некоторое время после приготовления и подсохнув, рыбные блюда теряют во вкусе и качестве. А если ищете необычное блюдо, попробуйте приготовить морепродукты с лапшой
70 мин
6 порций
575 ККал
42
Чтобы рыба приобрела аппетитную золотистую корочку можно перед обжаркой запанировать ее в сухарях.
60 мин
5 порций
586 ККал
39
Также это блюдо хорошо сочетается с овощным гарниром. По вашему желанию в маринад можно добавить 50 мл сухого вина, что придаст рыбе дополнительный аромат и вкус.
25 мин
4 порции
171 ККал
44
В соус для рыбы можно добавить немного белого сухого вина. Оно прекрасно сочетается с рыбой и придает блюду особый аромат и более яркий насыщенный вкус.
60 мин
4 порции
298 ККал
26
Морепродукты под соусом с листьями кинзы
Морепродукты под соусом с листьями кинзы
Морепродукты входящие в состав блюда, можно заменить на замороженный морской коктейль. На гарнир подавать отварной рис.
60 мин
8 порций
343 ККал
51
Филе морского окуня на сковороде
Филе морского окуня на сковороде
Филе окуня, обжаренное на сковороде, прекрасно сочетается с рисом и картофельным пюре. Чтобы филе окуня в кляре получилось более ароматным, в панировку можно добавить немного тёртой цедры лимона и имбирь.
20 мин
4 порции
497 ККал
30
Запечённое филе морского окуня с рисом
Запечённое филе морского окуня с рисом
Чтобы блюдо получилось более вкусным и ярким, добавьте к рису зелёный горошек и мелконарезанный болгарский перец. При подаче можно украсить дольками лимона и веточкой зелени укропа.
45 мин
2 порции
764 ККал
53
Когда-то этот суп варили бедные марсельские рыбаки из остатков непроданного улова. Теперь, благодаря его известности и использованию дорогих морепродуктов, буйабес стал классическим французским густым супом для специального случая.
120 мин
6 порций
824 ККал
29
Морской окунь с беконом и шалфеем
Морской окунь с беконом и шалфеем
Для разнообразия вкуса начинку можно приготовить из грибов. Если сельдерей заменить на фенхель, вкус блюда получится более ярким.
50 мин
2 порции
1371 ККал
27
Рецепты с MAGGI®
Спасибо за дополнительную информацию о вас! Мы сможем помогать готовить вам еще лучше
Добавьте иконку сайта на экран «Домой»!
Нажмите на «Поделиться»
«Нажмите на экран «Домой»»
Готово
Регистрация
Восстановление пароля
Для восстановления пароля введите e-mail, указанный при регистрации
Укажите новый пароль
Подпишись на самые
свежие рецепты!
Что-то новенькое!
Теперь у нас есть рецепты с пошаговыми фото!
Ищите на рецептах значок