Свяжитесь с нами
Подпишись на самые свежие рецепты!
Кабачки с морковью тушеные в сметане
Кабачки с морковью тушеные в сметане
Регулярное употребление в пищу кабачков, способно укрепить сердечно-сосудистую систему и привести в норму водно-солевой баланс в организме.
50 мин
4 порции
195 ККал
0
Рагу рекомендуется готовить в казане, но его можно заменить на кастрюлю с толстым дном или сотейник. Принцип приготовления рагу очень прост - сначала нужно обжарить все овощи, а потом потушить.
60 мин
4 порции
122 ККал
1
Лечо — венгерское блюдо, но в наши дни существует очень много вариантов его приготовления. Сегодня мы предлагаем рецепт лечо из болгарского перца с богатым сочетанием овощей, колбасы, пикантных приправ и сыра Фета.
40 мин
4 порции
332 ККал
30
Кабачки с луком, тушеные в сметанно-чесночном соусе
Кабачки с луком, тушеные в сметанно-чесночном соусе
Тушеные молодые кабачки в сметанно-чесночном соусе с луком
35 мин
4 порции
209 ККал
7
Капуста содержит в себе комплекс витаминов. Кроме того листья капусты способствуют выделению из организма холестерина.
70 мин
2 порции
134 ККал
0
С этим грибным соусом хорошо будут сочетаться и другие овощи: цуккини, баклажаны и даже картофель.
45 мин
8 порций
269 ККал
52
Лёгкое весеннее ризотто с кабачком
Лёгкое весеннее ризотто с кабачком
Ризотто - одно из самых популярных итальянских блюд. Вы можете изменять рецепт по вашему желанию, вкусу и имеющимся продуктам. Вместе с луком можно обжарить любые другие овощи - помидоры, тыкву, спаржу и т.д.
30 мин
4 порции
521 ККал
48
Овощное рагу из кабачков и картофеля
Овощное рагу из кабачков и картофеля
В это блюдо можно добавить немного паприки или сушеного орегано
60 мин
4 порции
98 ККал
6
Соте из кабачков и картофеля с мясом
Соте из кабачков и картофеля с мясом
Вместо свинины для этого блюда можно взять филе курицы или индейки.
80 мин
4 порции
177 ККал
3
Для приготовления лучше выбрать филейную часть, так как она считается менее жирной и очень нежной.
60 мин
4 порции
237 ККал
2
Закуска из кабачков с помидорами и морковью
Закуска из кабачков с помидорами и морковью
Кабачок - полезный овощ, но довольно пресным вкусом. Очень удачно сочетать его с другими продуктами, имеющими более яркий вкус, такими, как помидоры, морковь, перец.
60 мин
4 порции
244 ККал
0
Тушеные кабачки в молоке с чесноком
Тушеные кабачки в молоке с чесноком
Молоко можно заменить сливками, тогда блюдо получится более калорийное.
25 мин
4 порции
127 ККал
1
Рагу из кабачков и картофеля со свининой
Рагу из кабачков и картофеля со свининой
Для остроты в это рагу можно добавить немного свежего или сушеного перца чили.
75 мин
4 порции
176 ККал
1
Кабачки с фаршем тушеные в сметане
Кабачки с фаршем тушеные в сметане
Если жидкость в блюде испарилась за время приготовления, то можно долить немного воды, чтобы овощи продолжали тушиться до готовности.
60 мин
5 порций
340 ККал
2
Нежная мякоть молодых кабачков содержит пищевые волокна, которые в свою очередь способствуют насыщению организма и помогают обрести чувство сытости.
50 мин
4 порции
227 ККал
4
Мясо с кабачками и помидорами черри
Мясо с кабачками и помидорами черри
Не забывайте, что соевый соус достаточно соленый: перед добавлением соли попробуйте блюдо.
75 мин
4 порции
167 ККал
2
Рагу из картофеля, кабачков и моркови
Рагу из картофеля, кабачков и моркови
Не забудьте вынуть из растительного масла обжаренный чеснок, иначе он подгорит.
45 мин
4 порции
44 ККал
6
Рагу из кабачков с мясом и петрушкой
Рагу из кабачков с мясом и петрушкой
Вместо майорана можно использовать розмарин или другие травы по вашему вкусу.
75 мин
4 порции
165 ККал
3
Рагу из картофеля, кабачков и томатов
Рагу из картофеля, кабачков и томатов
Чтобы рагу получилось более нежным, с помидоров можно снять кожицу.
75 мин
4 порции
100 ККал
5
Рагу из курицы, кабачка и картофеля
Рагу из курицы, кабачка и картофеля
В этом блюде куриные грудки избавляются от своей традиционной пресности, а овощное рагу становится намного сытнее.
30 мин
4 порции
236 ККал
12
Быстрый и легкий в приготовлении гарнир – отличный вариант для хозяйки.
80 мин
8 порций
93 ККал
1
Тушеная капуста с молодыми кабачками
Тушеная капуста с молодыми кабачками
Капуста хорошо сочетается с любыми овощами, но только кабачок придает ей особую сочность и сладость.
60 мин
4 порции
304 ККал
0
Если вы добавите в блюдо зеленый горошек, баклажаны и картофель, то из тушеной капусты у вас получится овощное рагу.
40 мин
6 порций
241 ККал
1
Кабачки, тушенные с морковью, – отличный вариант быстрого и вкусного летнего ужина. Попробуйте также .
30 мин
2 порции
67 ККал
5
Кабачки жаренные с мясом и кориандром
Кабачки жаренные с мясом и кориандром
Это блюдо не обязательно готовить со свининой, можно взять говядину или птицу.
75 мин
4 порции
183 ККал
1
Индейка, тушенная с кабачком и другими овощами, — отличная идея для здорового обеда или ужина. Если вы предпочитаете кормить семью полезными блюдами, наш рецепт вам точно пригодится. Попробуйте также .
70 мин
4 порции
188 ККал
6
Фаршированные кабачки в сливочном соусе
Фаршированные кабачки в сливочном соусе
Соевые сливки, можно заменить сливками из овса или риса, а также обычными.
120 мин
8 порций
190 ККал
0
Кабачки прекрасно сочетаются с различными ингредиентами, впитывают их аромат и придают свежие нотки. Из продукта можно сделать вкусное постное блюдо, потушив с овощами или грибами. Если дополнить его мясом, получится сытное лакомство. Пошаговые инструкции с фото помогут вам порадовать близких.
Приготовьте зеленые плоды в мультиварке или на плите на небольшом огне. Для легкого овощного рагу вам также понадобятся морковь, картошка, лук, чеснок и специи. Добавьте сметану, она сделает кушанье особенно нежным. Хотите, чтобы у вас получился полноценный обед? Используйте куриное филе или мясной фарш. Обжарьте их, затем мелко нарезанные твердые овощи. Кабачки добавляйте последними, они готовятся быстрее других ингредиентов. Пряности и душистые травы наполнят блюдо непередаваемым ароматом.
Обычно продукты тушат в воде или бульоне. У кабачка много сока, и при его приготовлении дополнительная жидкость не нужна.
Угощение будет более густым и аппетитным, если добавить муку.
Не очищайте молодые плоды от кожицы и семечек. Если вы используете зрелые дары огорода, нарежьте их крупными кубиками.
Чтобы овощ не превратился в кашу, подвергайте его тепловой обработке 15 — 25 минут.
Рецепты с MAGGI®
Спасибо за дополнительную информацию о вас! Мы сможем помогать готовить вам еще лучше
Добавьте иконку сайта на экран «Домой»!
Нажмите на «Поделиться»
«Нажмите на экран «Домой»»
Готово
Регистрация
Восстановление пароля
Для восстановления пароля введите e-mail, указанный при регистрации
Укажите новый пароль
Подпишись на самые
свежие рецепты!
Что-то новенькое!
Теперь у нас есть рецепты с пошаговыми фото!
Ищите на рецептах значок