закрыть
Показать все результаты

Рецепты

Подборки

Скрыть дополнительные параметры

Подбор по параметрам

Тип блюда

Продукты MAGGI®

    • Идеи вторых блюд
    • Приправы
    • Бульоны
    • Заправки для супов
    • Супы
    • Горячая кружка®
    • Подливы

      Метод
      приготовления

      Готовка на пару

      Время
      приготовления

        Кухня

        Диета

            Желаемые
            ингредиенты

            Исключить
            ингредиенты

            Время дня:

            Сложность:

            Дополнительно:

            Тип рецепта:

            Сбросить фильтры
            Показать дополнительные параметры
            Профиль Выход

            Рецепты на пару

            Найдено 30 рецептов


            Что можно приготовить на пару? Отвечаем — любое блюдо: овощи, рыбу, мясо, котлеты, запеканку, манты, вареники и даже десерты! Самый большой плюс в этом способе приготовления пищи заключается в следующем. Продукты, из которых вы готовите, не теряют влагу, а значит, буду сочными и сохранят свой естественный вкус. Что аппетитного можно приготовить на пару и как это сделать, читайте ниже.

            • Куриные котлетки с цветной капустой на пару Куриные котлетки с цветной капустой на пару

              Куриные котлетки с цветной капустой на пару

              автор: MAGGI®

              Дата: 02.01.2022

              Куриные котлетки с цветной капустой на пару

              Паровые котлеты из курицы - легкое и диетическое блюдо, которое прекрасно подойдет для детского питания. Всего 40 минут, и котлеты готовы.

              Посмотреть рецепт
              Добавить рецепт в меню
              • 40 мин

              • 4 порции

              • 248 ККал

              • 6

            • Крабовый салат с миксом полезных овощей без риса Крабовый салат с миксом полезных овощей без риса

              Крабовый салат с миксом полезных овощей без риса

              автор: MAGGI®

              Дата: 05.04.2022

              Крабовый салат с миксом полезных овощей без риса

              Лёгкий крабовый салат с овощным миксом без риса и яиц, который можно приготовить всего за 25 минут. Подойдёт как в дополнение к основному блюду, так и в качестве диетического ужина или перекуса.

              Посмотреть рецепт
              Добавить рецепт в меню
              • 25 мин

              • 5 порций

              • 213 ККал

              • 4

            • Манты из свинины Манты из свинины

              Манты из свинины

              автор: MAGGI®

              Дата: 12.07.2021

              Манты из свинины

              Очень сочный и вкусный рецепт, в котором мы используем не совсем обычное для восточной кухни мясо, но зато традиционное для русской и европейской кухонь! Сочетание удивительно удачное - порадует ваших родных и близких.

              Посмотреть рецепт
              Добавить рецепт в меню
              • 65 мин

              • 6 порций

              • 509 ККал

              • 2

            • Манты овощные Манты овощные

              Манты овощные

              автор: MAGGI®

              Дата: 25.02.2022

              Манты овощные

              Овощные манты не уступают мясным во вкусе, и уж точно обойдут их по таким показателям, как польза, аромат, насыщенность и разнообразие вариаций.

              Посмотреть рецепт
              Добавить рецепт в меню
              • 65 мин

              • 4 порции

              • 688 ККал

              • 1

            • Питательный омлет на пару с брокколи и свежей зеленью Питательный омлет на пару с брокколи и свежей зеленью

              Питательный омлет на пару с брокколи и свежей зеленью

              автор: MAGGI®

              Дата: 13.02.2022

              Питательный омлет на пару с брокколи и свежей зеленью

              Омлет — идеальный завтрак, в который всегда можно внести разнообразие. Например, добавить в молочно-яичную смесь побольше зелени — получится кюкю или приготовить омлет из одних белков, «разбавив» их брокколи и тертым сыром.

              Посмотреть рецепт
              Добавить рецепт в меню
              • 20 мин

              • 4 порции

              • 85 ККал

              • 15

            • Тефтели из индейки на пару Тефтели из индейки на пару

              Тефтели из индейки на пару

              автор: MAGGI®

              Дата: 22.10.2021

              Тефтели из индейки на пару

              Тефтели из индейки на пару — рецепт, который понравится тем, кто придерживается диеты и хочет питаться легкими, полезными и при этом вкусными блюдами.

              Посмотреть рецепт
              Добавить рецепт в меню
              • 60 мин

              • 4 порции

              • 178 ККал

              • 13

            • Ленивые манты Ленивые манты

              Ленивые манты

              автор: MAGGI®

              Дата: 22.02.2022

              Ленивые манты

              Для тех, у кого нет времени вылепливать и склеивать манты поштучно, идеально подходит наш быстрый и простой рецепт. Раз - замесили фарш, два - замесили тесто, три – укладываем в пароварку большой рулет!

              Посмотреть рецепт
              Добавить рецепт в меню
              • 65 мин

              • 6 порций

              • 529 ККал

              • 1

            • Манты с рубленым мясом курицы Манты с рубленым мясом курицы

              Манты с рубленым мясом курицы

              автор: MAGGI®

              Дата: 16.12.2022

              Манты с рубленым мясом курицы

              Чудесное нежное блюдо, которое мы готовим на пару. Куриное мясо вы можете выбрать на свой вкус! Блюдо подойдет для новогоднего стола.

              Посмотреть рецепт
              Добавить рецепт в меню
              • 65 мин

              • 6 порций

              • 529 ККал

              • 1

            • Манты с тыквой и фаршем Манты с тыквой и фаршем

              Манты с тыквой и фаршем

              автор: MAGGI®

              Дата: 16.12.2021

              Манты с тыквой и фаршем

              Тыкву можно просто натереть на терке и смешать с фаршем, а можно очистить от семечек, слегка посолить, нарезать ломтиками, запечь в духовке и приготовить пюре для фарша. Так у вас будет больше тыквенной мякоти.

              Посмотреть рецепт
              Добавить рецепт в меню
              • 65 мин

              • 4 порции

              • 996 ККал

              • 5

            • Манты на сковороде с морковью Манты на сковороде с морковью

              Манты на сковороде с морковью

              автор: MAGGI®

              Дата: 12.07.2021

              Манты на сковороде с морковью

              Наш рецепт вам поможет приготовить манты без специальных приспособлений - только с помощью сковороды. Морковь выступит в качестве тонкой сладкой нотки в сочном мясном фарше.

              Посмотреть рецепт
              Добавить рецепт в меню
              • 65 мин

              • 6 порций

              • 705 ККал

              • 2

            • Паровой омлет из белка Паровой омлет из белка

              Паровой омлет из белка

              автор: MAGGI®

              Дата: 16.02.2022

              Паровой омлет из белка

              Нежный и диетический омлет из белков - это удивительно вкусное и полезное блюдо, которое придется по вкусу не только худеющим барышням. Такой омлет с удовольствием съедят на завтрак и взрослые мужчины, и даже несговорчивые подростки.

              Посмотреть рецепт
              Добавить рецепт в меню
              • 30 мин

              • 2 порции

              • 56 ККал

              • 3

            • Вареники с вишней на пару Вареники с вишней на пару

              Вареники с вишней на пару

              автор: MAGGI®

              Дата: 25.01.2021

              Вареники с вишней на пару

              Вкусные и сочные вареники с вишней на пару станут отличным началом дня. Чтобы тесто стало более нежным, замените воду на простоквашу.

              Посмотреть рецепт
              Добавить рецепт в меню
              • 60 мин

              • 4 порции

              • 622 ККал

              • 2

            • Рыба на пару по-ямайски Рыба на пару по-ямайски

              Рыба на пару по-ямайски

              автор: MAGGI®

              Дата: 28.12.2018

              Рыба на пару по-ямайски

              Не знаете, как вкусно приготовить рыбу на пару? Попробуйте наш рецепт рыбы на пару с овощами! Попробуйте приготовить это блюдо, заменив рыбу на креветки или морепродукты. Чтобы придать блюду приятную кислинку, перед подачей полейте соком лимона или лайма.

              Посмотреть рецепт
              Добавить рецепт в меню
              • 35 мин

              • 4 порции

              • 379 ККал

              • 30

            • Пп фрикадельки на пару Пп фрикадельки на пару

              Пп фрикадельки на пару

              автор: MAGGI®

              Дата: 03.12.2019

              Пп фрикадельки на пару

              Диетические и нежные фрикадельки из индейки – идеальное блюдо для приверженцев здорового питания. Это легкое и высокобелковое блюдо, приготовленное в точном соответствии с требованиями ПП.

              Посмотреть рецепт
              Добавить рецепт в меню
              • 30 мин

              • 4 порции

              • 318 ККал

              • 1

            • Куриные грудки на пару Куриные грудки на пару

              Куриные грудки на пару

              автор: MAGGI®

              Дата: 16.08.2022

              Куриные грудки на пару

              Паровые блюда не содержат вредных жиров и лучше сохраняют все питательные вещества. Однако такая еда не обязательно должна быть пресной благодаря MAGGI® НА ВТОРОЕ: даже филе куриной грудки на пару получается необыкновенно аппетитным и нежным. Вкусная и сочная грудка курицы на пару точно придется вашим родным по душе!

              Посмотреть рецепт
              Добавить рецепт в меню
              • 25 мин

              • 4 порции

              • 434 ККал

              • 34

            • Сочные манты с жареным луком и кинзой в пароварке Сочные манты с жареным луком и кинзой в пароварке

              Сочные манты с жареным луком и кинзой в пароварке

              автор: MAGGI®

              Дата: 02.01.2022

              Сочные манты с жареным луком и кинзой в пароварке

              Ароматные манты на пару - сытное блюдо с насыщенным вкусом, которое приятно удивит ваших родных и близких. Паровые манты станут прекрасным блюдом для ужина.

              Посмотреть рецепт
              Добавить рецепт в меню
              • 110 мин

              • 6 порций

              • 596 ККал

              • 4

            • Рис со шпинатом на пару Рис со шпинатом на пару

              Рис со шпинатом на пару

              автор: MAGGI®

              Дата: 31.08.2021

              Рис со шпинатом на пару

              Такой рис является отличным гарниром к блюдам из мяса и рыбы. Чтобы придать рису дополнительный вкус и аромат, добавьте немного грибов.

              Посмотреть рецепт
              Добавить рецепт в меню
              • 30 мин

              • 8 порций

              • 279 ККал

              • 25

            • Stout бургер с сочной говядиной Stout бургер с сочной говядиной

              Stout бургер с сочной говядиной

              автор: MAGGI®

              Дата: 29.01.2022

              Stout бургер с сочной говядиной

              Посмотреть рецепт
              Добавить рецепт в меню
              • 35 мин

              • 4 порции

              • 635 ККал

              • 1

            • Диетическая отбивная из грудки на пару Диетическая отбивная из грудки на пару

              Диетическая отбивная из грудки на пару

              автор: MAGGI®

              Дата: 22.11.2021

              Диетическая отбивная из грудки на пару

              Диетическая отбивная – безупречное во всех отношениях блюдо. Его можно готовить для детей, для тех, кто оказался на диете по медицинским показателям, тем, кто следит за своим весом, пожилым и выздоравливающим после болезни. Благодаря тому, что отбитую грудку обваливают в панировке, она остается сочной и мягкой.

              Посмотреть рецепт
              Добавить рецепт в меню
              • 40 мин

              • 4 порции

              • 748 ККал

              • 2

            • Манты грузинские Манты грузинские

              Манты грузинские

              автор: MAGGI®

              Дата: 29.11.2021

              Манты грузинские

              Классический рецепт грузинской кухни, который известен нам под названием хинкали. Горячее, яркое сочное блюдо - замечательный выбор горячего на обед или ужин.

              Посмотреть рецепт
              Добавить рецепт в меню
              • 65 мин

              • 8 порций

              • 587 ККал

              • 2

            • Манты в пароварке с баклажаном Манты в пароварке с баклажаном

              Манты в пароварке с баклажаном

              автор: MAGGI®

              Дата: 12.07.2021

              Манты в пароварке с баклажаном

              Замечательный рецепт, в котором сочная мясная начинка пропитывает соками кусочки баклажанов, создавая оригинальный и впечатляющий вкус.

              Посмотреть рецепт
              Добавить рецепт в меню
              • 65 мин

              • 6 порций

              • 683 ККал

              • 1

            • Манты с капустой Манты с капустой

              Манты с капустой

              автор: MAGGI®

              Дата: 28.09.2022

              Манты с капустой

              Очень хороший рецепт для постного и вегетарианского стола, если взять вариант теста без яйца,а для соуса использовать овощные варианты . Горячее блюдо к обеду или ужину - это прекрасный вариант для ежедневного стола и любого дня.

              Посмотреть рецепт
              Добавить рецепт в меню
              • 65 мин

              • 4 порции

              • 685 ККал

              • 1

            • Узбекские манты Узбекские манты

              Узбекские манты

              автор: MAGGI®

              Дата: 29.12.2021

              Узбекские манты

              Это блюдо вы можете попробовать не только в кафе или восточном ресторане, но и у себя дома. Узбекские манты порадуют всю вашу семью.

              Посмотреть рецепт
              Добавить рецепт в меню
              • 65 мин

              • 6 порций

              • 713 ККал

              • 2

            • Куриная паровая колбаса "калейдоскоп" Куриная паровая колбаса "калейдоскоп"

              Куриная паровая колбаса "калейдоскоп"

              автор: MAGGI®

              Дата: 06.02.2022

              Куриная паровая колбаса "калейдоскоп"

              Для разнообразия вкуса в колбасу можно добавить фисташки, курагу или чернослив. Рекомендуем также рецепт из говяжьего фарша.

              Посмотреть рецепт
              Добавить рецепт в меню
              • 60 мин

              • 6 порций

              • 200 ККал

              • 50

            • Манты “розочки” Манты “розочки”

              Манты “розочки”

              автор: MAGGI®

              Дата: 12.07.2021

              Манты “розочки”

              Очень красивые и вкусные цветы для вашего стола. Отдельную прелесть этому рецепту придают свежие помидоры в начинке. Такие горячие закуски не стыдно подать к столу на любой праздник.

              Посмотреть рецепт
              Добавить рецепт в меню
              • 65 мин

              • 6 порций

              • 691 ККал

              • 1

            • Манты с фаршем из говядины и свинины Манты с фаршем из говядины и свинины

              Манты с фаршем из говядины и свинины

              автор: MAGGI®

              Дата: 12.07.2021

              Манты с фаршем из говядины и свинины

              Отличное сочетание и вкус, дополненный нежным приготовлением на пару и правильными специями. Ничего сложного в приготовлении нет - справится любая домохозяйка.

              Посмотреть рецепт
              Добавить рецепт в меню
              • 65 мин

              • 4 порции

              • 693 ККал

              • 1

            • Форель с апельсинами на пару Форель с апельсинами на пару

              Форель с апельсинами на пару

              автор: MAGGI®

              Дата: 13.12.2018

              Форель с апельсинами на пару

              К каждому кусочку филе форели на пару можно добавить по щепотке тертого имбиря. Имбирь прекрасно сочетается с рыбой и придает блюду пряный аромат и изысканный вкус.

              Посмотреть рецепт
              Добавить рецепт в меню
              • 35 мин

              • 4 порции

              • 329 ККал

              • 33

            Посмотреть еще
            Задайте уточнение в поиске...


            Особенности приготовления на пару

            В чем готовить? Самое простое приспособление для приготовления паровых блюд — обычная сетка-корзинка с ножками, которая устанавливается в кастрюлю с водой. Обладатели пароварки или мультиварки значительно облегчат себе задачу. Эта кухонная техника поможет сократить время вашего пребывания на кухне.

            Готовка на пару — быстрый способ приготовить вкусный завтрак, обед или ужин без дополнительного использования бульона или масла. Даже если вы готовите многокомпонентное блюдо, то вкусы продуктов не смешиваются.

            Основные блюда на пару

            • Овощи. Можно готовить и свежие, и замороженные, например, брокколи или цветную капусту. Овощи на пару сохраняют максимум своего изначального овощного вкуса.

            • Рыбу. Приготовление на пару подходит для любого вида рыбы. Из морской — используйте форель, треску, минтай, из речной — вкусно получается судак и сом.

            • Мясо. На пару оно всегда выходит сочным. Мясо можно готовить кусками, либо сделать из него фарш для котлет, тефтелей, пельменей или мантов. В мясных блюдах на пару сохраняется влага и натуральный вкус.

            • Каши, запеканки и омлеты на завтрак.

            • А вот макароны и бобовые лучше не варить. Первые разварятся, а вторые, напротив, могут остаться сырыми. Нельзя готовить на пару и грибы, так как им для варки требуется большое количество воды.

            Итак, готовить на пару очень удобно: блюдо не подгорит и не пересохнет. А еще на пару можно не только приготовить, но и разогреть и разморозить блюдо. Готовьте с удовольствием и пробуйте наши пошаговые рецепты!

            Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта