Свяжитесь с нами
Подпишись на самые свежие рецепты!
Куриные котлетки с цветной капустой на пару
Дата: 02.01.2022
Куриные котлетки с цветной капустой на пару
Паровые котлеты из курицы - легкое и диетическое блюдо, которое прекрасно подойдет для детского питания. Всего 40 минут, и котлеты готовы.
40 мин
4 порции
248 ККал
6
Крабовый салат с миксом полезных овощей без риса
Дата: 05.04.2022
Крабовый салат с миксом полезных овощей без риса
Лёгкий крабовый салат с овощным миксом без риса и яиц, который можно приготовить всего за 25 минут. Подойдёт как в дополнение к основному блюду, так и в качестве диетического ужина или перекуса.
25 мин
5 порций
213 ККал
4
Дата: 12.07.2021
Очень сочный и вкусный рецепт, в котором мы используем не совсем обычное для восточной кухни мясо, но зато традиционное для русской и европейской кухонь! Сочетание удивительно удачное - порадует ваших родных и близких.
65 мин
6 порций
509 ККал
2
Дата: 25.02.2022
Овощные манты не уступают мясным во вкусе, и уж точно обойдут их по таким показателям, как польза, аромат, насыщенность и разнообразие вариаций.
65 мин
4 порции
688 ККал
1
Питательный омлет на пару с брокколи и свежей зеленью
Дата: 13.02.2022
Питательный омлет на пару с брокколи и свежей зеленью
Омлет — идеальный завтрак, в который всегда можно внести разнообразие. Например, добавить в молочно-яичную смесь побольше зелени — получится кюкю или приготовить омлет из одних белков, «разбавив» их брокколи и тертым сыром.
20 мин
4 порции
85 ККал
15
Дата: 22.10.2021
Тефтели из индейки на пару — рецепт, который понравится тем, кто придерживается диеты и хочет питаться легкими, полезными и при этом вкусными блюдами.
60 мин
4 порции
178 ККал
13
Дата: 22.02.2022
Для тех, у кого нет времени вылепливать и склеивать манты поштучно, идеально подходит наш быстрый и простой рецепт. Раз - замесили фарш, два - замесили тесто, три – укладываем в пароварку большой рулет!
65 мин
6 порций
529 ККал
1
Дата: 16.12.2022
Чудесное нежное блюдо, которое мы готовим на пару. Куриное мясо вы можете выбрать на свой вкус! Блюдо подойдет для новогоднего стола.
65 мин
6 порций
529 ККал
1
Дата: 16.12.2021
Тыкву можно просто натереть на терке и смешать с фаршем, а можно очистить от семечек, слегка посолить, нарезать ломтиками, запечь в духовке и приготовить пюре для фарша. Так у вас будет больше тыквенной мякоти.
65 мин
4 порции
996 ККал
5
Дата: 12.07.2021
Наш рецепт вам поможет приготовить манты без специальных приспособлений - только с помощью сковороды. Морковь выступит в качестве тонкой сладкой нотки в сочном мясном фарше.
65 мин
6 порций
705 ККал
2
Дата: 16.02.2022
Нежный и диетический омлет из белков - это удивительно вкусное и полезное блюдо, которое придется по вкусу не только худеющим барышням. Такой омлет с удовольствием съедят на завтрак и взрослые мужчины, и даже несговорчивые подростки.
30 мин
2 порции
56 ККал
3
Дата: 25.01.2021
Вкусные и сочные вареники с вишней на пару станут отличным началом дня. Чтобы тесто стало более нежным, замените воду на простоквашу.
60 мин
4 порции
622 ККал
2
Дата: 28.12.2018
Не знаете, как вкусно приготовить рыбу на пару? Попробуйте наш рецепт рыбы на пару с овощами! Попробуйте приготовить это блюдо, заменив рыбу на креветки или морепродукты. Чтобы придать блюду приятную кислинку, перед подачей полейте соком лимона или лайма.
35 мин
4 порции
379 ККал
30
Дата: 03.12.2019
Диетические и нежные фрикадельки из индейки – идеальное блюдо для приверженцев здорового питания. Это легкое и высокобелковое блюдо, приготовленное в точном соответствии с требованиями ПП.
30 мин
4 порции
318 ККал
1
Дата: 16.08.2022
Паровые блюда не содержат вредных жиров и лучше сохраняют все питательные вещества. Однако такая еда не обязательно должна быть пресной благодаря MAGGI® НА ВТОРОЕ: даже филе куриной грудки на пару получается необыкновенно аппетитным и нежным. Вкусная и сочная грудка курицы на пару точно придется вашим родным по душе!
25 мин
4 порции
434 ККал
34
Сочные манты с жареным луком и кинзой в пароварке
Дата: 02.01.2022
Сочные манты с жареным луком и кинзой в пароварке
Ароматные манты на пару - сытное блюдо с насыщенным вкусом, которое приятно удивит ваших родных и близких. Паровые манты станут прекрасным блюдом для ужина.
110 мин
6 порций
596 ККал
4
Дата: 31.08.2021
Такой рис является отличным гарниром к блюдам из мяса и рыбы. Чтобы придать рису дополнительный вкус и аромат, добавьте немного грибов.
30 мин
8 порций
279 ККал
25
Диетическая отбивная из грудки на пару
Дата: 22.11.2021
Диетическая отбивная из грудки на пару
Диетическая отбивная – безупречное во всех отношениях блюдо. Его можно готовить для детей, для тех, кто оказался на диете по медицинским показателям, тем, кто следит за своим весом, пожилым и выздоравливающим после болезни. Благодаря тому, что отбитую грудку обваливают в панировке, она остается сочной и мягкой.
40 мин
4 порции
748 ККал
2
Дата: 29.11.2021
Классический рецепт грузинской кухни, который известен нам под названием хинкали. Горячее, яркое сочное блюдо - замечательный выбор горячего на обед или ужин.
65 мин
8 порций
587 ККал
2
Манты в пароварке с баклажаном
Дата: 12.07.2021
Манты в пароварке с баклажаном
Замечательный рецепт, в котором сочная мясная начинка пропитывает соками кусочки баклажанов, создавая оригинальный и впечатляющий вкус.
65 мин
6 порций
683 ККал
1
Дата: 28.09.2022
Очень хороший рецепт для постного и вегетарианского стола, если взять вариант теста без яйца,а для соуса использовать овощные варианты . Горячее блюдо к обеду или ужину - это прекрасный вариант для ежедневного стола и любого дня.
65 мин
4 порции
685 ККал
1
Дата: 29.12.2021
Это блюдо вы можете попробовать не только в кафе или восточном ресторане, но и у себя дома. Узбекские манты порадуют всю вашу семью.
65 мин
6 порций
713 ККал
2
Куриная паровая колбаса "калейдоскоп"
Дата: 06.02.2022
Куриная паровая колбаса "калейдоскоп"
Для разнообразия вкуса в колбасу можно добавить фисташки, курагу или чернослив. Рекомендуем также рецепт из говяжьего фарша.
60 мин
6 порций
200 ККал
50
Дата: 12.07.2021
Очень красивые и вкусные цветы для вашего стола. Отдельную прелесть этому рецепту придают свежие помидоры в начинке. Такие горячие закуски не стыдно подать к столу на любой праздник.
65 мин
6 порций
691 ККал
1
Манты с фаршем из говядины и свинины
Дата: 12.07.2021
Манты с фаршем из говядины и свинины
Отличное сочетание и вкус, дополненный нежным приготовлением на пару и правильными специями. Ничего сложного в приготовлении нет - справится любая домохозяйка.
65 мин
4 порции
693 ККал
1
Дата: 13.12.2018
К каждому кусочку филе форели на пару можно добавить по щепотке тертого имбиря. Имбирь прекрасно сочетается с рыбой и придает блюду пряный аромат и изысканный вкус.
35 мин
4 порции
329 ККал
33
В чем готовить? Самое простое приспособление для приготовления паровых блюд — обычная сетка-корзинка с ножками, которая устанавливается в кастрюлю с водой. Обладатели пароварки или мультиварки значительно облегчат себе задачу. Эта кухонная техника поможет сократить время вашего пребывания на кухне.
Готовка на пару — быстрый способ приготовить вкусный завтрак, обед или ужин без дополнительного использования бульона или масла. Даже если вы готовите многокомпонентное блюдо, то вкусы продуктов не смешиваются.
Овощи. Можно готовить и свежие, и замороженные, например, брокколи или цветную капусту. Овощи на пару сохраняют максимум своего изначального овощного вкуса.
Рыбу. Приготовление на пару подходит для любого вида рыбы. Из морской — используйте форель, треску, минтай, из речной — вкусно получается судак и сом.
Мясо. На пару оно всегда выходит сочным. Мясо можно готовить кусками, либо сделать из него фарш для котлет, тефтелей, пельменей или мантов. В мясных блюдах на пару сохраняется влага и натуральный вкус.
Каши, запеканки и омлеты на завтрак.
А вот макароны и бобовые лучше не варить. Первые разварятся, а вторые, напротив, могут остаться сырыми. Нельзя готовить на пару и грибы, так как им для варки требуется большое количество воды.
Итак, готовить на пару очень удобно: блюдо не подгорит и не пересохнет. А еще на пару можно не только приготовить, но и разогреть и разморозить блюдо. Готовьте с удовольствием и пробуйте наши пошаговые рецепты!
Рецепты с MAGGI®
Спасибо за дополнительную информацию о вас! Мы сможем помогать готовить вам еще лучше
Добавьте иконку сайта на экран «Домой»!
Нажмите на «Поделиться»
«Нажмите на экран «Домой»»
Готово
Регистрация
Восстановление пароля
Для восстановления пароля введите e-mail, указанный при регистрации
Укажите новый пароль
Подпишись на самые
свежие рецепты!
Что-то новенькое!
Теперь у нас есть рецепты с пошаговыми фото!
Ищите на рецептах значок