Блюда европейской кухни

Печенье овсяное пп

В этом печенье сахар заменяется натуральным сахарозаменителем – медом, а пшеничная мука – овсяной. Его можно есть, не думая о калориях.

Печенье на маргарине

Это печенье очень мягкое и нежное, не даром наши бабушки всегда пекли печенье на маргарине. Благодаря смеси орехов вкус печенья делается сложный и богатый, оно понравится всем членам семьи, от мала до велика.

Треугольники с сыром

Это печенье совершенно универсальное. Это и хороший перекус, и замечательная закуска к пиву, его можно подавать к супам, намазывать на него различные пасты, брать с собой в школу или на работу

Печенье с шоколадом

Мало кто может устоять перед соблазном съесть печенье с кусочками шоколада, и пусть все диеты подождут! Единственное, что может хоть немного исправить ситуацию – вырезать печенье самой маленькой формочкой и не брать за один подход больше трех штук.

Простое печенье на скорую руку

Это рецепт – настоящий подарок! Ведь так часто хочется испечь что-то вкусное, а времени категорически не хватает! С этим печеньем все точно получится. Плюс бонус – продукты для него практически всегда есть в холодильнике, даже ходить в магазин не придется.

Печенье на кефире

Оригинальное, пряное и ароматное печенье, рассыпчатое и нежное. Отлично подходит к кофе или к чаю. Оно обязательно понравится всем членам семьи.

Печенье домашнее

Домашнее печенье – не чета магазинному. Тут – ручная работа, там – промышленный масштаб. Печь домашнее печенье очень просто, все ингредиенты доступны, времени на выпечку занимает мало – одни сплошные плюсы. А главный плюс – та радость, которую вы доставите своим домочадцам.

Печенье на сметане

Если вам нужен повод для дружеского домашнего чаепития, испеките печенье на сметане. Это печенье настолько вкусное, что моментально исчезнет со стола, так что если вы планируете взять парочку с собой на работу – отложите заранее.

Печенье быстрое вкусное

Трудно поверить, что так быстро и так просто можно приготовить это замечательное угощение! Как только вы поставите противень с печеньем в духовку, весь ваш дом наполнится тонким ароматом свежей выпечки и специй, и это создаст совершенно сказочную атмосферу.

Салат с обжаренными томатами

Легкий салат с обжаренными томатами

Вкусный дрожжевой хлеб с миндалем и грецкими орехами

Хлеб с грецкими орехами и миндалем даст фору любому пирожному - настолько он хорош. Только поставите на стол, а его уже нет - не успеете оглянуться. Обязательно испеките хлеб по этому рецепту, не пожалеете.

Сок томатный с базиликом

Пряный, пикантный напиток – кладезь витаминов и микроэлементов. Томаты и сельдерей, содержащиеся в этом соке, насыщают организм витаминами А и С и магнием, кальцием, калием и другими, необходимыми для человека микроэлементами.

Сок из яблок

Этот янтарный сладки напиток любят все. Употребление яблочного сока способствует омоложению организма, повышает тонус сосудов, снижает уровень сахара в крови, поэтому его можно употреблять людям, страдающим диабетом.

Лимонный сок

Сок из этого желтого фрукта помимо аскорбиновой кислоты, содержит множество витаминов и микроэлементов. Благодаря этому он обеспечивает организм энергией, повышает работоспособность и настроение.

Свекольный сок

Красивый, вкусный и очень полезный напиток. Сок из свеклы незаменимый источник йода и фолиевой кислоты. Большое содержание необходимых человеку микроэлементов (железо, цинк, калий, кобальт и т.д.) полено для кроветворения, сердечно-сосудистой системы, снижения веса.

Сок гранатовый

Этот великолепный рубиновый напиток не только благотворно влияет на органы кроветворения, но и повышает иммунитет, обладает омолаживающим действием и ускоряет выздоровление, практически, при любых заболеваниях.

Морковный сок

Морковный сок, помимо отличных вкусовых качеств, обладает огромным спектром полезных свойств. Он снижает уровень холестерина, улучшает зрение, повышает иммунитет, укрепляет нервную систему, обладает антисептическими, антиоксидантными, противовоспалительными и общеукрепляющими свойствами.

Сок из тыквы

Тыквенный сок великолепное средство для поддержания красоты и здоровья. Большое содержание цинка способствует заживлению ран, калий и витамины улучшают состояние кожи, ногтей и волос.

Сок томатный

Томатный сок это кладезь витаминов и микроэлементов. По количеству витамина А он легко может конкурировать с морковным, а витамина С в нем содержится столько же сколько и в цитрусовых.

Банановый сок с морковью

Это лучший энергетический коктейль в начале дня. Морковь содержит большое количество каротина, вещества замедляющего старение и укрепляющего иммунитет, а банан магний и калий, необходимые для работы мозга и сердечно-сосудистой системы.

Рецепт сока из апельсинов

Свежевыжатый апельсиновый сок поднимает настроение и повышает тонус. В стакане апельсинового сока содержится дневная норма витамина С, а также большое количество важных для жизнедеятельности человека минеральных веществ. За счет низкой калорийности, свежевыжатый апельсиновый сок подходит для диетического питания.

Овощное рагу с кабачками

Быстрый и легкий в приготовлении гарнир – отличный вариант для хозяйки.

Овощное рагу в духовке

Особый аромат этому блюду придадут грибы, а благодаря запеканию в духовке рагу получится диетическим и невероятно вкусным, все ингредиенты будут просто таять во рту.

Банановое желе с кокосом и апельсином

Очень вкусный рецепт с южными, тропическими нотками, практически банановое суфле. Оно понравится и вам, и вашим близким в качестве десерта или дневного перекуса.

Желе из молока с желатином и ягодами

Этот рецепт полюбят в качестве десерта, а если уменьшить количество сахара или применить сахарозаменитель, то и приятного прохладного и полезного перекуса и взрослые и дети.

Творожное желе с ягодами и джемом

Превосходный источник кальция и хорошего настроения – желе на основе молока и творога. Свежие фрукты в нежной оболочке из творожного суфле – приятный десерт, который прекрасно подойдет для детского праздника, а если уменьшить количество сахара в рецепте, то и для полезного перекуса.

Сметанное желе с фруктами и мятой

Очень нежный приятный и вкусный десерт, который сделает ваш прием пищи идеальным. Польза сметаны и фруктов в одном рецепте – да еще и лакомство, приготовленное своими руками!