С заботой о важном
Конкурс
Свяжитесь с нами
Подпишись на самые свежие рецепты!
Блюда с брокколи
Подборки рецептов с брокколи
-
0
Пюре из брокколи
Показать ингредиенты +Пюре из брокколи
Пюре из брокколи - простой и быстрый рецепт полезного гарнира для всей семьи.
Посмотреть рецептСоздай свое меню-
40 мин
-
2 порции
-
ККал
-
0
-
-
0
Ризотто из киноа с овощами
Показать ингредиенты +Ризотто из киноа с овощами
Любое блюдо из киноа отличается оригинальным вкусом, приятной текстурой и аппетитным видом. Киноа с овощами не исключение! Это очень полезное и здоровое блюдо для детей и взрослых.
Посмотреть рецептСоздай свое меню-
30 мин
-
2 порции
-
ККал
-
0
-
-
0
Пирог из курицы с травами и брокколи
Показать ингредиенты +Пирог из курицы с травами и брокколи
Слоёное тесто - это тонкая и хрустящая «упаковка» для сочной начинки из курицы и овощей. Пирог получается очень лёгким и красивым, с оригинальным вкусом.
Посмотреть рецептСоздай свое меню-
60 мин
-
4 порции
-
ККал
-
0
-
-
33
Питательная запеканка с курицей и овощами
Показать ингредиенты +Питательная запеканка с курицей и овощами
Диетическая запеканка с курицей и овощами быстро утолит чувство голода, ведь куриная грудка - источник белка и витаминов, необходимых для выработки энергии. Сливочный соус и сыр сделают вкус запеканки насыщеннее и интереснее. Приготовьте запеканку из курицы и овощей на обед, и такое блюдо обязательно оценят по достоинству. Рецепт запеканки с курицей и овощами вариативен: к ней подойдут практически любые овощи, фрукты, крупы, рыба или мясо.
Посмотреть рецептСоздай свое меню-
50 мин
-
6 порций
-
687 ККал
-
33
-
-
4
Суп-пюре с базиликом на курином бульоне
Показать ингредиенты +Суп-пюре с базиликом на курином бульоне
Подавайте этот нежный суп-пюре с гренками, приготовленными из свежего багета.
Посмотреть рецептСоздай свое меню-
45 мин
-
4 порции
-
230 ККал
-
4
-
-
33
Брокколи с яйцом
Показать ингредиенты +Брокколи с яйцом
Брокколи, запеченная в духовке с яйцом - сытное и полезное блюдо, которое придется по вкусу даже тем, кто сидит на диете. Мы расскажем, как быстро и просто приготовить брокколи с яйцом в духовке. Например, после того, как вы отварили капусту и слили кипяток, опустите ее в ледяную воду на 1-2 мин. Это поможет сохранить яркий цвет и придать красивый внешний вид блюду.
Посмотреть рецептСоздай свое меню-
60 мин
-
4 порции
-
551 ККал
-
33
-
-
3
Гарнир из цветной капусты и брокколи с красным луком, помидорами и болгарским перцем
Показать ингредиенты +Гарнир из цветной капусты и брокколи с красным луком, помидорами и болгарским перцем
Превосходный овощной гарнир с насыщенным и ярким вкусом, легкий, полезный и ароматный. Подходит для всей семьи в праздник и в будни, в пост и в любой другой день!
Посмотреть рецептСоздай свое меню-
40 мин
-
4 порции
-
171 ККал
-
3
-
-
1
Гарнир из нута с цветной капустой и брокколи
Показать ингредиенты +Гарнир из нута с цветной капустой и брокколи
Замечательный сытный и вкусный гарнир, который имеет полное право стать гвоздем программы и выступать в роли самостоятельного блюда.
Посмотреть рецептСоздай свое меню-
40 мин
-
4 порции
-
330 ККал
-
1
-
-
41
Сливочная форель с брокколи и болгарским перцем
Показать ингредиенты +Сливочная форель с брокколи и болгарским перцем
Филе форели, запеченное с брокколи, болгарским перцем в сливочном соусе, – отличное блюдо для приема гостей, романтического ужина или просто семейного обеда. Вместо форели можно использовать лосось или семгу.
Посмотреть рецептСоздай свое меню-
35 мин
-
4 порции
-
400 ККал
-
41
-
-
1
Постная пицца на злаковом тесте с запеченными овощами с постным сыром
Показать ингредиенты +Постная пицца на злаковом тесте с запеченными овощами с постным сыром
Для приготовления нам не нужны никакие особенные ингредиенты, для этой пиццы можно взять как свежие, так и замороженные овощи, главное выбрать правильные специи и присматривать за духовкой чтобы не передержать кушанье.
Посмотреть рецептСоздай свое меню-
60 мин
-
0 порций
-
171 ККал
-
1
-
-
0
Каша витаминная из полбы с пятью овощами и сыром брынза
Показать ингредиенты +Каша витаминная из полбы с пятью овощами и сыром брынза
Готовится полба так же просто, как и другие каши - все что нужно это отварить крупу из полбы до готовности. Дополним ее набором из ароматных овощей и специй, добавим пикантности сыром и получим настоящее кушанье.
Посмотреть рецептСоздай свое меню-
120 мин
-
2 порции
-
509 ККал
-
0
-
-
37
Салат из макарон с овощами
Показать ингредиенты +Салат из макарон с овощами
Салат с макаронами и овощами - вкусный и сытный вариант ужина, который вполне можно подавать и холодным. Чтобы придать блюду пикантность, перед подачей посыпьте салат тертым пармезаном и украсьте помидорами черри и маслинами.
Посмотреть рецептСоздай свое меню-
30 мин
-
6 порций
-
260 ККал
-
37
-
-
49
Ризотто с брокколи и лососем
Показать ингредиенты +Ризотто с брокколи и лососем
Блюдо будет не менее вкусным, если приготовить его с морепродуктами. Для торжественных случаев ризотто можно украсить икрой.
Посмотреть рецептСоздай свое меню-
40 мин
-
4 порции
-
497 ККал
-
49
-
-
142
Запечённые макароны с брокколи
Показать ингредиенты +Запечённые макароны с брокколи
Для разнообразия вкуса добавьте в блюдо ветчину и кукурузу. Вместо брокколи можно взять цукини или предварительно обжаренные листья шпината.
Посмотреть рецептСоздай свое меню-
40 мин
-
3 порции
-
631 ККал
-
142
-
-
52
Овощной салат с соусом из трав
Показать ингредиенты +Овощной салат с соусом из трав
Для пикантности в соус можно добавить измельченный чеснок и горчицу. Чтобы салат сделать более разнообразным, добавьте обжаренные морепродукты.
Посмотреть рецептСоздай свое меню-
30 мин
-
2 порции
-
400 ККал
-
52
-
-
3
Гречневая каша с цветной капустой, брокколи и беконом
Показать ингредиенты +Гречневая каша с цветной капустой, брокколи и беконом
Овощи можно взять свежие или замороженные, для рецепта это не важно. Бекон можно заменить на любимый вами сорт копченостей или мяса. Бережно обжаренные овощи, подрумяненный бекон, отваренная до рассыпчатости гречка. Прекрасный рецепт на завтрак, обед или ужин вашей семьи и друзей.
Посмотреть рецептСоздай свое меню-
20 мин
-
2 порции
-
538 ККал
-
3
-
-
1
Пицца вегетарианская на злаковом тесте с овощами и травами
Показать ингредиенты +Пицца вегетарианская на злаковом тесте с овощами и травами
Готовить будет очень просто, результат вас порадует - недорогие продукты , простое оборудование. Нож и доска для нарезки, духовка или любая печка для готовки вот и все что нам нужно.
Посмотреть рецептСоздай свое меню-
60 мин
-
0 порций
-
159 ККал
-
1
-
-
1
Курица с картофелем, брокколи и беконом
Показать ингредиенты +Курица с картофелем, брокколи и беконом
Собираем это блюдо мы прямо на сковородке. Последовательно обжариваем овощи и добавляем специи. Вы удивитесь ароматам, витающим на вашей кухне и над вашим столом!
Посмотреть рецептСоздай свое меню-
30 мин
-
4 порции
-
305 ККал
-
1
-
-
34
Паста с тунцом
Показать ингредиенты +Паста с тунцом
Для более деликатного вкуса при жарке лука можно добавить небольшое количество белого сухого вина.
Посмотреть рецептСоздай свое меню-
35 мин
-
4 порции
-
752 ККал
-
34
-
-
57
Ризотто для детей
Показать ингредиенты +Ризотто для детей
Ризотто с овощами и куриной грудкой - отличное блюдо для детей. Исходя из предпочтений малыша, каждая мама может заменить ингредиенты, которые ей кажутся подходящими и блюдо все равно останется вкусным и полезным.
Посмотреть рецептСоздай свое меню-
45 мин
-
2 порции
-
360 ККал
-
57
-
-
1
Пицца постная с нутовым соусом и овощами
Показать ингредиенты +Пицца постная с нутовым соусом и овощами
Готовить эту пиццу легко и быстро, результат восхитительный. Если у вас нет времени на приготовления собственного теста - возьмите готовое тесто для пиццы или лаваш. Если запекать на готовом замороженном тесте для пиццы то срок приготовления сокращается вдвое.
Посмотреть рецептСоздай свое меню-
60 мин
-
0 порций
-
168 ККал
-
1
-
-
4
Индейка, тушенная в сливках
Показать ингредиенты +Индейка, тушенная в сливках
Предлагаем вам очень простой рецепт приготовления индейки, тушенной в сливках. Мы готовим её с морковью и брокколи (на фото именно они), однако вы можете также добавить немного болгарского перца и сельдерей. Советуем вам также попробовать .
Посмотреть рецептСоздай свое меню-
70 мин
-
4 порции
-
348 ККал
-
4
-
-
1
Зразы натуральные с сыром и брокколи
Показать ингредиенты +Зразы натуральные с сыром и брокколи
Мясные рулетики с овощной начинкой – настоящий деликатес, который вы сможете приготовить без особых трудов, потому что это совсем не сложно! А выглядит блюдо так, словно приготовлено самым главным шеф – поваром!
Посмотреть рецептСоздай свое меню-
60 мин
-
4 порции
-
396 ККал
-
1
-
-
147
Теплый салат из брокколи и цветной капусты
Показать ингредиенты +Теплый салат из брокколи и цветной капусты
Простой салат из капусты брокколи можно приготовить с куриной грудкой или морепродуктами. Для разнообразия вкуса добавьте в салат с капустой брокколи и помидорами сладкий перец или чеснок.
Посмотреть рецептСоздай свое меню-
50 мин
-
3 порции
-
662 ККал
-
147
-
-
41
Суп-пюре из брокколи с миндалем
Показать ингредиенты +Суп-пюре из брокколи с миндалем
Нежный суп-пюре с приятным сливочный вкусом станет настоящим хитом на вашей кухне.
Посмотреть рецептСоздай свое меню-
30 мин
-
3 порции
-
606 ККал
-
41
-
-
40
Овощная тортилья
Показать ингредиенты +Овощная тортилья
В овощную тортилью вместо ветчины можно использовать мелко нарезанное куриное филе или фарш. Перед подачей можно посыпать тертым сыром. Это придаст блюду сливочный вкус.
Посмотреть рецептСоздай свое меню-
30 мин
-
4 порции
-
308 ККал
-
40
-
-
1
Котлеты из брокколи
Показать ингредиенты +Котлеты из брокколи
Жизнерадостный и зеленый рецепт, в котором сочные и вкусные овощи предстают перед нами в нестандартном для них виде – в виде вкусных котлет.
Посмотреть рецептСоздай свое меню-
40 мин
-
4 порции
-
300 ККал
-
1
-
Рецепты с MAGGI®
