С заботой о важном
Конкурс
Свяжитесь с нами
Подпишись на самые свежие рецепты!
Блюда с брокколи
-
0
Омлет в духовке с овощами
Показать ингредиенты +Омлет в духовке с овощами
Простое и полезное блюдо – лучший выбор для сытного ужина!
Посмотреть рецептСоздай свое меню-
5 мин
-
2 порции
-
90 ККал
-
0
-
-
2
Гарнир из брокколи и цветной капусты
Показать ингредиенты +Гарнир из брокколи и цветной капусты
Легкое, полезное и очень вкусное блюдо, которое можно подавать, не задумываясь о диетах и лишнем весе, ведь гарнир из брокколи и цветной капусты как будто специально придуман для того, чтобы талия стала тоньше, а стрелка весов уверенно пошла вниз!
Посмотреть рецептСоздай свое меню-
30 мин
-
4 порции
-
209 ККал
-
2
-
-
3
Гарнир из цветной капусты и брокколи с красным луком, помидорами и болгарским перцем
Показать ингредиенты +Гарнир из цветной капусты и брокколи с красным луком, помидорами и болгарским перцем
Превосходный овощной гарнир с насыщенным и ярким вкусом, легкий, полезный и ароматный. Подходит для всей семьи в праздник и в будни, в пост и в любой другой день!
Посмотреть рецептСоздай свое меню-
40 мин
-
4 порции
-
171 ККал
-
3
-
-
1
Гарнир из нута с цветной капустой и брокколи
Показать ингредиенты +Гарнир из нута с цветной капустой и брокколи
Замечательный сытный и вкусный гарнир, который имеет полное право стать гвоздем программы и выступать в роли самостоятельного блюда.
Посмотреть рецептСоздай свое меню-
40 мин
-
4 порции
-
330 ККал
-
1
-
-
1
Гарнир из брокколи и цветной капусты с красной фасолью
Показать ингредиенты +Гарнир из брокколи и цветной капусты с красной фасолью
Оригинальный гарнир тонким и гармоничным вкусом. Превосходный пример того, что полезное и вкусное не исключают, а дополняют друг друга!
Посмотреть рецептСоздай свое меню-
40 мин
-
4 порции
-
202 ККал
-
1
-
-
0
Осетинский пирог с овощами
Показать ингредиенты +Осетинский пирог с овощами
Насыщенный аромат этого пирога никого не оставит равнодушным, он будет настоящей приманкой для ваших домашних и друзей.
Посмотреть рецептСоздай свое меню-
60 мин
-
6 порций
-
258 ККал
-
0
-
-
4
Отбивная из фарша с овощами в духовке
Показать ингредиенты +Отбивная из фарша с овощами в духовке
Великолепное блюдо для маленьких и взрослых. Сложный состав гарантирует богатый и насыщенный вкус, хотя продукты использованы самые доступные и привычные.
Посмотреть рецептСоздай свое меню-
40 мин
-
4 порции
-
611 ККал
-
4
-
-
0
Тушеные отбивные из свинины с овощами
Показать ингредиенты +Тушеные отбивные из свинины с овощами
Тушеные отбивные - это комфортная еда для всей семьи. Нежное мясо и овощи, приготовленные практически без потерь полезных веществ, делают это блюдо незаменимым для выздоравливающих от зимней простуды, для пожилых людей и детей.
Посмотреть рецептСоздай свое меню-
40 мин
-
4 порции
-
239 ККал
-
0
-
-
0
Легкая каша из полбы с куриной грудкой и брокколи
Показать ингредиенты +Легкая каша из полбы с куриной грудкой и брокколи
Полба, растущая только на экологически чистой земле, не накапливающая в себе канцерогены и обладающая огромным количеством полезных для человеческого организма элементов в своем составе - отличная основа для каши.
Посмотреть рецептСоздай свое меню-
120 мин
-
2 порции
-
379 ККал
-
0
-
-
0
Жаркое из картофеля с грибами и фаршем
Показать ингредиенты +Жаркое из картофеля с грибами и фаршем
Нежное, вкусное и полезное жаркое для детей и взрослых. Одинаково подходит, чтобы накормить усталого после школы ребенка или голодного после рабочего дня мужа.
Посмотреть рецептСоздай свое меню-
40 мин
-
4 порции
-
220 ККал
-
0
-
-
1
Отбивные из окорочков в зеленой шапке
Показать ингредиенты +Отбивные из окорочков в зеленой шапке
Вместо майонеза в шапку можно положить сметану.
Посмотреть рецептСоздай свое меню-
40 мин
-
4 порции
-
532 ККал
-
1
-
-
3
Запеканка из тертого картофеля
Показать ингредиенты +Запеканка из тертого картофеля
Эта запеканка на первый взгляд кажется совсем простой. Однако на самом деле это очень изящное блюдо, выдержанное в лучших традициях французской кухни. Вкус запеканки прекрасен и тонок, вид привлекателен, а готовить ее легко.
Посмотреть рецептСоздай свое меню-
60 мин
-
4 порции
-
368 ККал
-
3
-
-
1
Котлеты из брокколи
Показать ингредиенты +Котлеты из брокколи
Жизнерадостный и зеленый рецепт, в котором сочные и вкусные овощи предстают перед нами в нестандартном для них виде – в виде вкусных котлет.
Посмотреть рецептСоздай свое меню-
40 мин
-
4 порции
-
300 ККал
-
1
-
-
1
Зразы натуральные с сыром и брокколи
Показать ингредиенты +Зразы натуральные с сыром и брокколи
Мясные рулетики с овощной начинкой – настоящий деликатес, который вы сможете приготовить без особых трудов, потому что это совсем не сложно! А выглядит блюдо так, словно приготовлено самым главным шеф – поваром!
Посмотреть рецептСоздай свое меню-
60 мин
-
4 порции
-
396 ККал
-
1
-
-
1
Гуляш из индейки зеленый с овощами
Показать ингредиенты +Гуляш из индейки зеленый с овощами
Замечательное и полезное горячее блюдо, которое отлично подойдет для диетического питания. Индейка славится содержанием белка, а зеленые овощи – своими полезными веществами и отличным вкусом в любом горячем блюде.
Посмотреть рецептСоздай свое меню-
45 мин
-
4 порции
-
281 ККал
-
1
-
-
1
Азу без картофеля с солеными огурцами и брокколи
Показать ингредиенты +Азу без картофеля с солеными огурцами и брокколи
Новый вариант азу должен понравиться дамам и всем, кто следит за весом. Подходит также и для спортивного питания, т. к. в азу с брокколи и нутом содержится много растительного и животного белка.
Посмотреть рецептСоздай свое меню-
60 мин
-
4 порции
-
421 ККал
-
1
-
-
0
Паста с брокколи и сыром
Показать ингредиенты +Паста с брокколи и сыром
Традиционная итальянская паста с брокколи и сыром
Посмотреть рецептСоздай свое меню-
20 мин
-
4 порции
-
618 ККал
-
0
-
-
2
Теплый салат из брокколи, орехов и мяты
Показать ингредиенты +Теплый салат из брокколи, орехов и мяты
Теплый овощной салат с орехами
Посмотреть рецептСоздай свое меню-
60 мин
-
4 порции
-
249 ККал
-
2
-
-
1
Курица в духовке с брокколи и орехами
Показать ингредиенты +Курица в духовке с брокколи и орехами
Для приготовления вам понадобится только духовка. Очень удобно - приготовить гарнир и основное блюдо одновременно.
Посмотреть рецептСоздай свое меню-
30 мин
-
2 порции
-
489 ККал
-
1
-
-
1
Курица с картофелем, брокколи и беконом
Показать ингредиенты +Курица с картофелем, брокколи и беконом
Собираем это блюдо мы прямо на сковородке. Последовательно обжариваем овощи и добавляем специи. Вы удивитесь ароматам, витающим на вашей кухне и над вашим столом!
Посмотреть рецептСоздай свое меню-
30 мин
-
4 порции
-
305 ККал
-
1
-
-
2
Ячневая каша постная с брокколи и цветной капустой
Показать ингредиенты +Ячневая каша постная с брокколи и цветной капустой
Важно помнить, что ячка крупа, которая довольно быстро варится и варить ее нужно непрерывно помешивая, как манную. Овощи важно не пережарить - так вы сохраните больше витаминов и вкуса.
Посмотреть рецептСоздай свое меню-
25 мин
-
2 порции
-
359 ККал
-
2
-
-
0
Ячменная каша с ветчиной, овощами и грибами
Показать ингредиенты +Ячменная каша с ветчиной, овощами и грибами
Приготовить такое блюдо на второе будет легко и просто. Все что нам нужно - кастрюлька и сковородка. Поскольку ячмень достаточно долго разваривается, лучше всего будет начать приготовление с его варки.
Посмотреть рецептСоздай свое меню-
60 мин
-
2 порции
-
472 ККал
-
0
-
-
0
Постная пицца на злаковом тесте с запеченными овощами с постным сыром
Показать ингредиенты +Постная пицца на злаковом тесте с запеченными овощами с постным сыром
Для приготовления нам не нужны никакие особенные ингредиенты, для этой пиццы можно взять как свежие, так и замороженные овощи, главное выбрать правильные специи и присматривать за духовкой чтобы не передержать кушанье.
Посмотреть рецептСоздай свое меню-
60 мин
-
0 порций
-
171 ККал
-
0
-
-
1
Пицца вегетарианская на злаковом тесте с овощами и травами
Показать ингредиенты +Пицца вегетарианская на злаковом тесте с овощами и травами
Готовить будет очень просто, результат вас порадует - недорогие продукты , простое оборудование. Нож и доска для нарезки, духовка или любая печка для готовки вот и все что нам нужно.
Посмотреть рецептСоздай свое меню-
60 мин
-
0 порций
-
159 ККал
-
1
-
-
0
Быстрая простая пицца вегетарианская
Показать ингредиенты +Быстрая простая пицца вегетарианская
Удивите всех и приготовьте вегетарианскую пиццу. Все продукты у нас всегда под рукой - замесить тесто, пока оно поднимается? Нарезать продукты и вот уже через короткий срок восхитительное блюдо у вас на кухне распространяет аппетитные ароматы. Если вы торопитесь, можно использовать готовые лепешки из теста, это сократит срок приготовления вдвое.
Посмотреть рецептСоздай свое меню-
45 мин
-
0 порций
-
188 ККал
-
0
-
-
0
Постная пицца с овощами и вегетарианским сыром
Показать ингредиенты +Постная пицца с овощами и вегетарианским сыром
Быстро и просто приготовленное блюдо приятно удивит вас простотой приготовления. Если у вас нет времени готовить тесто, замешивать и ждать пока оно поднимется - возьмите готовое, или используйте тонкий лаваш. Вегетарианский сыр можно заменить или перемешать 50 на 50 с соевым сыром тофу.Если запекать на готовом замороженном тесте для пиццы то срок приготовления сокращается вдвое.
Посмотреть рецептСоздай свое меню-
45 мин
-
0 порций
-
173 ККал
-
0
-
-
0
Пицца с семью овощами и фасолью с тофу
Показать ингредиенты +Пицца с семью овощами и фасолью с тофу
Для приготовления пиццы в домашних условиях нам не нужно никаких редких продуктов, или специального оборудования. Нож и доска для нарезки, духовка для запекания - вот и все что нам надо. Если запекать на готовом замороженном тесте для пиццы то срок приготовления сокращается вдвое.
Посмотреть рецептСоздай свое меню-
60 мин
-
0 порций
-
182 ККал
-
0
-
Рецепты с MAGGI®
