Зеленое тайское карри с говядиной

Вода

13.3%

331.6 мл

Пищевые волокна

12.6%

3.77 г

Общие сахара

5.285 г

Кальций, Ca

16.9%

168.7 мг

Железо, Fe

44.4%

6.216 мг

Магний, Mg

14.6%

58.4 мг

Фосфор, P

56.2%

450 мг

Калий, K

29.8%

1043 мг

Натрий, Na

6.4%

152.8 мг

Цинк, Zn

41.8%

6.265 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

239.7%

143.8 мг

Витамин В1 (тиамин)

13.8%

0.193 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

45.8%

0.733 мг

Витамин РР (ниацин)

54.3%

9.781 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

75.4%

1.508 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

68.6%

137.2 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

617.8%

6.178 мкг

Витамин А, RAE

45.2%

361.4 мкг

Витамин A, IU

268.8%

7169 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

18.7%

1.874 мг

Витамин D (D2 + D3)

3.5%

0.175 мкг

Витамин D

2.6%

5.25 МЕ

Витамин K (филохинон)

155.1

Насыщенные жирные кислоты

14%

3.496 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

3.745

Полиненасыщенные жирные кислоты

8.4%

0.919 г

Трансжирные кислоты

15.8%

0.473

Холестерин

35.6%

106.8 мг