Куриная запеканка с овощами
50 мин
Легкий
Ингредиенты
Порций
6
500 граммы Куриная грудка
Куриная грудка
2 стаканы Сливки 33%
Сливки 33%
300 граммы Брокколи
Брокколи
300 граммы Стручковая фасоль
Стручковая фасоль
150 граммы Сладкая кукуруза консервированная
Сладкая кукуруза консервированная
100 граммы Сыр Чеддер
Сыр Чеддер
5 Столовые ложки Мука пшеничная в/с универсальная обогащенная отбеленная
Мука пшеничная в/с универсальная обогащенная отбеленная
50 граммы Несоленое масло
Несоленое масло
3 Столовые ложки Майонез
Майонез
2 Столовые ложки Панировочные сухари
Панировочные сухари
3 чайные ложки Горчица
Горчица
2 чайные ложки MAGGI® Приправа универсальная Букет приправ
MAGGI® Приправа универсальная Букет приправ
Пищевая ценность (КБЖУ)
углеводы | 33.5 г |
энергии | 746 kcal |
Жиры | 56.2 г |
белка | 28.9 г |
Информация для одной порции
Инструкции
50 min
Шаг 1
Выложить все овощи в форму для запекания ровным слоем. Куриную грудку нарезать кубиками и выложить на овощи.
0 мин
Шаг 2
В небольшой кастрюле растопить 2 ст.л. сливочного масла, смешать с мукой, сливками и МАГГИ® БУКЕТ ПРИПРАВ. Аккуратно добавить майонез либо сметану, горчицу и перемешать до однородной массы. Получившимся соусом залить курицу и овощи. Сверху посыпать тертым сыром, смешанным с панировочными сухарями.
0 мин
Шаг 3
Запекать в предварительно разогретой до 180°C духовке в течение 30 минут до полной готовности.
0 мин
Комментарии