закрыть
Показать все результаты

Рецепты

Подборки

Скрыть дополнительные параметры

Подбор по параметрам

Тип блюда

Продукты MAGGI®

    • Идеи вторых блюд
    • Приправы
    • Бульоны
    • Заправки для супов
    • Супы
    • Горячая кружка®
    • Подливы

      Метод
      приготовления

      Время
      приготовления

        Кухня

        Диета

            Желаемые
            ингредиенты

            Исключить
            ингредиенты

            Время дня:

            Сложность:

            Дополнительно:

            Тип рецепта:

            Сбросить фильтры
            Показать дополнительные параметры
            Профиль Выход

            Запеканка из картофельного пюре с фаршем

            0

            Автор: MAGGI® Дата: 03.03.2021

            • 60 мин

              Сложность средняя

            • 6 порций

            • 213 ККал на 1 порцию

            • 0

            Запеканка из картофельного пюре с фаршем
            +
            • Картофель

              400 граммов

            • Куриный фарш

              200 граммов

            • Болгарский перец

              100 граммов

            • Сливки 20%

              100 граммов

            • Перец Чили

              10 граммов

            • Укроп

              10 граммов

            • Петрушка

              10 граммов

            • Зеленый лук

              10 граммов

            • Яйцо

              2 штуки

            • Растительное масло

              30 граммов

            • Корень сельдерея

              20 граммов

            1.

            Подготовить и почистить овощи. Зелень мелко нарубить. Острый перец измельчить. Баклажаны нарезать мелким кубиком.

            Запеканка из картофельного пюре с фаршем | шаг 1

            2.

            Картофель отварить до готовности. Фарш и болгарский перец обжарить. Картофель потолочь, добавить яйца и смешать с сельдереем. Обжаренные фарш и болгарский перец смешать со специями и MAGGI® Зажарка. Натереть сыр.

            Запеканка из картофельного пюре с фаршем | шаг 2

            3.

            Выложить в, смазанную, форму половину картофельного пюре, фарш и сверху, оставшуюся часть пюре. Залить сливками. Поставить в разогретую до 200° духовку и запекать тридцать минут.

            Запеканка из картофельного пюре с фаршем | шаг 3

            4.

            Готовую запеканку можно подавать в формочках, при желании украсив зеленью.

            Запеканка из картофельного пюре с фаршем | шаг 4
            • Калории

              9 %*

              214 ккал.

            • Белки

              14 %*

              11 г

            • Жиры

              15 %*

              13 г

            • Углеводы

              4 %*

              14 г

            * Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
            основанной на 2500 ккал/сутки.

            Подробное описание
            • Вода

              5%

              124.9 мл

            • Пищевые волокна

              9.6%

              2.875 г

            • Общие сахара

              4.457 г

            • Кальций, Ca

              5.4%

              54.25 мг

            • Железо, Fe

              21.5%

              3.01 мг

            • Магний, Mg

              7.4%

              29.73 мг

            • Фосфор, P

              17%

              135.8 мг

            • Калий, K

              15.8%

              552.9 мг

            • Натрий, Na

              43.8%

              1051 мг

            • Цинк, Zn

              6.9%

              1.031 мг

            • Витамин C (аскорбиновая кислота)

              45.8%

              27.48 мг

            • Витамин В1 (тиамин)

              5.3%

              0.074 мг

            • Витамин В2 (рибофлавин)

              13.8%

              0.22 мг

            • Витамин РР (ниацин)

              15.2%

              2.731 мг

            • Витамин В6 (пиридоксин)

              20.6%

              0.412 мг

            • Фолиевая кислота (фолаты)

              13.5%

              27.04 мкг

            • Витамин В12 (цианокобаламин)

              34.1%

              0.341 мкг

            • Витамин А, RAE

              7.7%

              61.55 мкг

            • Витамин A, IU

              19.4%

              517.7 МЕ

            • Витамин E (альфа-токоферол)

              4.1%

              0.409 мг

            • Витамин D (D2 + D3)

              9.5%

              0.477 мкг

            • Витамин D

              9.7%

              19.36 МЕ

            • Витамин K (филохинон)

              33.92

            • Насыщенные жирные кислоты

              20.1%

              5.013 г

            • Мононенасыщенные жирные кислоты

              4.736

            • Полиненасыщенные жирные кислоты

              13.7%

              1.506 г

            • Трансжирные кислоты

              97.8%

              2.934

            • Холестерин

              31%

              93.06 мг

            Отзывы

            Поделитесь своим впечатлением о блюде

            Вы

             

            Совет по приготовлению

            Приготовить картофельную запеканку можно либо в духовке, либо в мультиварке, или в аэрогриле.

            Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта