Запеканка из детского сада
Ингредиенты
Порций
4
1 Штука Яйцо, целое, сырое, свежее
Яйцо, целое, сырое, свежее
350 миллилитры Молоко обезжиренное, жидкое, 2% молочного жира, без добавления витамина А и витамина D
Молоко обезжиренное, жидкое, 2% молочного жира, без добавления витамина А и витамина D
50 граммы Сгущенное молоко
Сгущенное молоко
40 граммы Мука
Мука
250 граммы Манная крупа
Манная крупа
2 граммы Молотая корица
Молотая корица
2 граммы Ванилин
Ванилин
3 граммы Мята
Мята
40 граммы Несоленое масло
Несоленое масло
2 граммы Соль
Соль
50 граммы Сахарный песок
Сахарный песок
Пищевая ценность (КБЖУ)
| углеводы | 77 г |
| энергии | 490.7 kcal |
| Жиры | 13.4 г |
| волокно | 3.8 г |
| белка | 15.4 г |
| Насыщенные жиры | 7.5 г |
| натрий | 277.5 мг |
| Sugars | 24 г |
Информация для одной порции
Инструкции
60 min
Шаг 1
Подготовьте и отмерьте все ингредиенты.
0 мин
Шаг 2
Заварить крутую кашу, дать остыть, вбить туда яйцо взбитое и ингредиенты, и часть масла.
Смазать маслом формочки и чуть припудрить манкой. Запечь в духовке до готовности- 15-20 минут 180-200 градусов, в зависимости от толщины формы. Смазать яйцом если запеканка не постная.
0 мин
Шаг 3
Подать с украшением и свежей мятой.
0 мин
Комментарии